Лечение остеопороза стопы включает в себя комплексный подход,aim который направлен на укрепление костной ткани и предотвращение переломов. Основные методы терапии включают применение медикаментов, таких как бифосфонаты, которые способствуют уменьшению резорбции костной ткани, а также витаминов D и кальция для поддержки минеральной плотности костей.
К физической терапии можно отнести умеренные физические нагрузки, направленные на укрепление мышечного корсета, что снижает риск падений и переломов. Не менее важное значение имеет изменение образа жизни, включая правильное питание, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя.
Лечение остеопороза в медицинском центре «Евромед С»
В медицинском центре «Евромед С» ведется лечение остеопороза стопы с использованием современного диагностического оборудования. У нас работают квалифицированные специалисты, которые применяют как классические, так и инновационные методы терапии, направленные на индивидуализацию подхода к каждому пациенту для повышения эффективности лечения.
Боли в области стоп могут быть вызваны множеством факторов: травмами, облитерирующим эндартериитом, подошвенным фасциитом, бурситом и другими состояниями. Врач-терапевт в Марьино внимательное выслушает ваши жалобы. Главным признаком остеопороза является неприятное ощущение в стопе, которое усиливается при нагрузках и ощущается даже в состоянии покоя. При пальпации симптом может резко усиливаться. Если врач обнаруживает эти признаки, он направит вас к узким специалистам: травматологу-ортопеду или ревматологу.
Методы лечения остеопороза
Основными задачами терапии остеопороза стопы являются замедление потери костной массы и ускорение процессов восстановления тканей. Врач подбирает препараты различных групп для достижения этих целей.
Препараты, воздействующие на обмен веществ в костной ткани, включают высокие дозы кальция и витамина D3, а также флавоноидные соединения, которые требуют длительного применения для достижения необходимого эффекта. К этой группе относится оссеин- гидроксиапатитный комплекс, который помогает снижать активность остеокластов — клеток, разрушающих костную ткань, и способствует активности остеобластов — клеток, отвечающих за формирование новой костной ткани.
Также назначаются медикаменты, угнетающие резорбцию костей. Эстрогены показаны для женщин в менопаузе и используются в терапии остеопороза костей стоп. На сегодняшний день применяются современные препараты, способные повысить минеральную плотность и предотвратить резорбцию костной ткани.
Лекарства имеют ряд противопоказаний, включая серьезные заболевания печени, эмболии, маточные кровотечения и некоторые опухоли. Поэтому их назначение обязательно согласовывается с врачом-гинекологом, который учитывает возраст и факторы риска пациентов. Консультация гинеколога в Марьино поможет разобраться в нюансах гормональной терапии.
При регулярном приеме эстрогенов пациентам рекомендуется проходить ультразвуковое исследование таза и маммографию один раз в год, а также контролировать артериальное давление и проводить цитологические анализы. Курс лечения часто включает кальцитонин, который улучшает поступление кальция и фосфора в костные ткани и обладает анальгезирующим эффектом.
Также применяются бисфосфонаты, которые предотвращают минерализацию и подавляют остеокласты. В эту группу входят препараты стронция, химическая структура которых близка к кальцию.
Для усиления костеобразования могут использоваться соли фосфора и соматотропный гормон, необходимые при остеопорозе не только стоп, но и других участков костной системы у пожилых пациентов.
Причины остеопороза
Остеопороз развивается, когда процесс разрушения костной ткани превышает скорость ее восстановления или при нарушении баланса фосфора и кальция в организме.
После достижения 40 лет замедляются регенеративные процессы, что может привести к первичному остеопорозу без видимых причин.
К факторам, способствующим развитию вторичного остеопороза, относятся малоподвижный образ жизни, наличие вредных привычек, неправильно организованное питание и избыточный вес.
Симптоматика остеопороза
Первая симптоматика становится заметной значительно позже начала процесса истощения костей. Кости имеют запас прочности, и симптомы становятся очевидными лишь после его исчерпания.
- слабость мышц,
- дискомфорт в спине,
- боль в позвоночнике,
- изменение осанки.
На 2-3 стадии заболевания пациенты могут заметить уменьшение роста и развитие переломов.
Остеопороз классифицируется на несколько степеней:
- Первая степень — минимальное истончение костей, человек испытывает боли в области позвоночника или конечностей, отмечается снижение мышечного тонуса.
- Вторая степень — выраженные изменения структуры костей приводят к постоянной боли, сутулости из-за поражения позвоночника.
- Третья степень — наиболее тяжелая форма, при которой разрушена значительная часть костной ткани, наблюдается заметное снижение роста и выраженные проблемы с осанкой.
Часто пациенты обращаются за медицинской помощью уже на последней стадии заболевания, когда остеопороз становится неизлечимым. Тем не менее даже на этой стадии правильное лечение может замедлить прогрессию заболевания.
Причины возникновения остеопороза
Остеопороз может быть наследственным, однако чаще всего он развивается при нарушении обмена веществ или при гормональных сбоях. У пожилых людей, особенно у женщин, остеопороз диагностируют чаще всего, поскольку с возрастом замедляется метаболизм.
Недостаток физической активности также негативно сказывается на здоровье костей. Сидячий образ жизни ведет к дефициту кислорода и питательных веществ в мышцах и суставах, что усугубляет дегенеративные процессы и разрушает костную ткань.
Лечение остеопороза в Центре доктора Бубновского
Ранняя диагностика остеопороза с помощью миофасциального метода позволяет предотвратить развитие хронических и более серьезных заболеваний.
В Центре доктора Бубновского лечение основано на использовании многофункционального тренажера Бубновского, который обеспечивает декомпрессию и исключает осевую нагрузку на позвоночник и суставы, одновременно укрепляя мышцы.
Занятия обеспечивают качественные изменения в организме:
- мышцы получают насосную функцию, что способствует улучшению циркуляции крови и лимфы;
- восстанавливается трофика тканей, исчезают дискомфорт и болевые ощущения;
- замедляются дегенеративные изменения.
Специалисты Центра обучают пациентов диафрагмальному дыханию, что также способствует улучшению состояния.
Преимущество лечения остеопороза в Центре доктора Бубновского заключается в разработке индивидуальной программы приема, основанной на декомпрессионных и антигравитационных упражнениях, которые адаптируются под возраст, физические возможности и сопутствующие заболевания пациента.
Диффузный остеопороз
Диффузный остеопороз представляет собой заболевание, которое затрагивает всю структуру костной ткани, приводя к ее потере и хрупкости. Состояние увеличивает риск переломов. Обычно это заболевание встречается у людей старше 50 лет и связано с естественными процессами старения.
Признаки диффузного остеопороза на ранних стадиях сложно выявить, так как заболевание не имеет очевидных клинических симптомов. Периодически могут проявляться переломы, деформации или повреждения, что затрудняет диагностику на начальном этапе. На рентгеновских снимках костная масса выглядит нечетко, что указывает на ее утрату.
Снижение плотности костной ткани повышает риск переломов даже при незначительных нагрузках, а патология может сопровождаться болями в области позвоночника.
Общая характеристика заболевания
Диффузный остеопороз проявляется равномерным снижением костной массы по всему скелету, что делает кости ломкими и опасными для повреждений даже при небольших нагрузках. Это заболевание наиболее распространено среди пожилых людей, особенно женщин после менопаузы.
Значение диагностики диффузного остеопороза
Постепенное сокращение костной массы проходит незаметно, но в дальнейшем может привести к тяжелым последствиям — увеличению вероятности переломов, деформациям позвоночника и хроническим болям. Своевременная диагностика и профилактические меры могут значительно снизить риски и поддержать здоровье костей.
Причины и факторы риска развития
К основным причинам диффузного остеопороза относятся:
- Гормональные изменения — снижение уровня эстрогенов у женщин и уровень тестостерона у мужчин.
- Возрастные изменения — снижение активности остеобластов.
- Недостаток кальция и витамина D — необходим для поддержания минеральной плотности костей.
- Эндокринные патологии — такие как гипотиреоз, гиперпаратиреоз и сахарный диабет.
- Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, влияющие на усвоение кальция.
- Прием определенных лекарств — например, глюкокортикоидов и противосудорожных препаратов.
- Возраст старше 50 лет.
- Женский пол, особенно в связи с гормональными изменениями.
- Семейная предрасположенность к остеопорозу.
- Малоподвижный образ жизни.
- Низкая масса тела и дефицит белка в рационе.
- Курение и злоупотребление алкоголем.
Клинические проявления диффузного остеопороза
- Боли в костях, особенно в области позвоночника — грудного и поясничного отделов.
- Снижение роста из-за компрессионных переломов позвонков.
- Увеличенная утомляемость и общая слабость.
- Проблемы с осанкой, искривление позвоночника.
- Повышенный риск переломов даже при минимальных нагрузках.
Когда необходимо срочно посетить врача
К врачу следует обратиться в следующих случаях:
- Возникли постоянные боли в области позвоночника и суставов;
- За короткий промежуток времени наблюдается уменьшение роста;
- Произошел перелом при незначительной травме;
- Отмечается выраженная сутулость или другие изменения осанки.
Возможные последствия отсутствия лечения
Если не проводить лечение диффузного остеопороза, это может привести к следующим проблемам:
- Переломы в области позвоночника, шейки бедра и запястья;
- Хронические болевые ощущения;
- Деформации позвоночного столба (как горбатость и кифоз);
- Ограниченная подвижность и ухудшение качества жизни;
- Неправоспособность пожилых пациентов в результате переломов.
Методы диагностики диффузного остеопороза
Для установления диагноза применяются следующие методы:
- Денситометрия (DXA) — измерение минеральной плотности костей;
- Рентгенография — помощь в выявлении компрессионных переломов в позвоночнике;
- Лабораторные анализы крови — на уровень кальция, фосфора, витамина D и гормонов;
- Тесты на маркеры костного обмена — для оценки активности разрушения костной ткани.
Способы лечения диффузного остеопороза
Лечение направлено на замедление процесса потери костной массы и предотвращение переломов.
Медикаментозные методы:
- Бисфосфонаты (такие как алендронат и ризедронат) — замедляют распад костной ткани;
- Препараты кальция и витамина D — способствуют укреплению костей;
- Гормональная терапия — использование эстрогенов для женщин в постменопаузе;
- Препараты, способствующие образованию костной ткани (например, терипаратид);
- Моноклональные антитела (деносумаб) — блокируют процессы разрушения костной массы.
Коррекция образа жизни:
- Разнообразный рацион с высоким содержанием кальция (молочные продукты, рыба, орехи);
- Достаточное поступление витамина D (через солнечные лучи, рыбий жир, специальные препараты);
- Регулярная физическая активность (ходьба, йога, плавание);
- Исключение алкоголя и табакокурения;
- Профилактика падений у пожилых людей (устранение скользких поверхностей, использование удобной обуви).
Физиотерапия и лечебная физкультура (ЛФК):
- Укрепление мышечного корсета для уменьшения нагрузки на кости;
- Специальные упражнения для повышения баланса и координации;
- Применение ортопедических корсетов при наличии компрессионных переломов.
Профилактика и рекомендации
- Проводите денситометрию после 50 лет, особенно для женщин в период менопаузы;
- Соблюдайте правильное питание, богатое кальцием и витамином D;
- Регулярно занимайтесь спортом;
- Избегайте курения и злоупотребления алкоголем;
- Контролируйте массу тела (недостаточный вес может увеличить риск остеопороза).
Часто задаваемые вопросы
- Возможно ли полностью излечиться от диффузного остеопороза?
Пока нет, однако можно замедлить его прогрессирование и уменьшить вероятность переломов.
- Какие продукты способствуют укреплению костей?
К таким продуктам относятся молочные изделия, рыба, орехи, зелень и яйца.
- Разрешены ли занятия спортом при наличии остеопороза?
Да, однако физические нагрузки должны быть умеренными, такими как ходьба, плавание или йога.
- Как узнать, есть ли у меня остеопороз?
Денситометрия поможет установить минеральную плотность костной ткани.
- Когда начинать профилактику остеопороза?
Женщинам рекомендуется начинать после 40 лет, а мужчинам — после 50, особенно при наличии факторов риска.
Библиография
- Федеральные клинические рекомендации по диагностике и лечению остеопороза. Российское общество остеопороза. 2022.
- Журнал ревматологии. Остеопороз: современные подходы к диагностике и лечению. 2020;10(2):34-41.
- Российский медицинский журнал. Диффузный остеопороз: клинические проявления и методы лечения. 2019;27(3):12-18.
- Вестник травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова. Современные подходы к лечению остеопороза. 2018;2:42-49.
Остались вопросы?
Получите полную консультацию врача
Оставьте свои данные
К кому записаться
в сети наших клиник трудится более 100 специалистов
Акции
Сегодня доступны 8 акций. Комплексное обследование позвоночника и суставов: Цена: 2990 ₽ вместо 9000 ₽. Более 15 лет мы занимаемся лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата на разных стадиях без оперативного вмешательства. Наша сеть медицинских центров неврологии и ортопедии «ЗдравКлиник» является базой для ведущих вузов страны, которые готовят специалистов в наиболее востребованных областях медицины. Врачи наших клиник — это команда экспертов, состоящая из преподавателей РУДН и ведущих израильских специалистов, которые разработали уникальные лечебные протоколы согласно стандартам Минздрава России.
Сеть клиник неврологии и ортопедии — «Здравклиник»
Ребенок плохо говорит?
ЗАПУСТИМ РЕЧЬ
ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ
