Падение волос у женщин может быть вызвано множеством факторов, включая гормональные изменения, стресс, плохое питание и генетическую предрасположенность. Например, изменение уровня эстрогена в организме после беременности, родов или в период менопаузы может привести к истончению волос и их потере.
Кроме того, заболевания щитовидной железы, анемия и некоторые кожные заболевания также могут способствовать ухудшению состояния волос. Важно рассмотреть индивидуальные причины потери волос и при необходимости обратиться к специалисту для диагностики и подбора адекватного лечения.
Алопеция у женщин: основные причины и факторы воздействия
Алопеция у женщин — это ненормальное выпадение волос, которое может затрагивать отдельные участки головы или полностью тело. Данный процесс не только негативно сказывается на внешнем виде, но и вызывает психологические проблемы, включая стресс и снижение самооценки. В данной статье мы обсудим ключевые причины алопеции, такие как гормональные, аутоиммунные и андрогенные факторы, а также предоставим клинические примеры, рекомендации для пациентов, результаты научных исследований, статистические данные по распространённости в России и мире. Кроме того, мы выясним, как климатические условия, экология и возраст могут влиять на данное состояние.
Алопеция (от латинского слова alopecia — облысение) — это патологический процесс, связанный с выпадением волос, который может проявляться как временные нарушениями, так и стойким облысением. У женщин чаще наблюдается равномерное thinning волос, в отличие от выраженных залысин у мужчин. Существует несколько видов алопеции: андрогенетическая, очаговая и диффузная. Каждый из них имеет специфические причины, механизмы развития и методы лечения.
Ключевые причины алопеции у женщин
- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — избыточный уровень андрогенов, приводящий к гиперандрогении, которой сопутствуют акне, гирсутизм и выпадение волос.
- Менопауза — снижение уровня эстрогенов усиливает воздействие андрогенов на волосяные фолликулы.
- Послеродовой период — после родов наблюдается резкое снижение эстрогенов, что ведет к телогеновому выпадению волос.
- Нарушения в работе щитовидной железы — гипотиреоз и гипертиреоз могут влиять на нормальный цикл роста волос.
Клинический случай: женщина 29 лет обратилась с сильным выпадением волос спустя 4 месяца после родов. Анализы показали пониженный уровень эстрогенов и недостаток железа. Диагноз: телогеновое выпадение волос, вызванное послеродовыми изменениями и анемией. Рекомендовано применение препаратов железа, витамина D и местного миноксидила 2%. Спустя 8 месяцев волосы восстановились полностью.
Статистические данные: телогеновое выпадение волос, связанное с гормональными изменениями, наблюдается у 20–30% женщин после родов и примерно у 40% женщин в менопаузе. В России около 10% случаев алопеции у женщин вызваны гормональными нарушениями, наиболее часто — СПКЯ.
Аутоиммунная алопеция
Очаговая (гнёздная) алопеция является хроническим аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы, что ведет к их повреждению и выпадению волос в виде округлых участков. Точные причины этого состояния неизвестны, но триггерами могут быть стрессы, инфекции, вакцинация или наследственная предрасположенность. Данное заболевание часто сопровождается другими аутоиммунными расстройствами, такими как тиреоидит или витилиго.
Клинический случай: пациентка 25 лет обнаружила два округлых очага выпадения волос диаметром 3–4 см. История болезни выявила стресс и аутоиммунный тиреоидит. Диагноз: очаговая алопеция. Применялись местные кортикостероиды (клобетазол) и PRP-терапия. Через 4 месяца в пораженных участках начали отрастать новые волосы, пациентка продолжает наблюдение из-за вероятности рецидивов.
Статистика: очаговая алопеция встречается у 0,7–3,8% пациентов, обращающихся к дерматологам, и у 60% случаев начинается до 20 лет. В России заболевание диагностируется примерно у 1–2% женщин, обращающихся с проблемами выпадения волос.
Информация
проверена экспертом
Данную информацию нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. При появлении болей или усугублении состояния необходимо обратиться к врачу для назначения диагностического обследования. Для постановки точного диагноза и назначения лечение рекомендуется своевременно обращаться к специалисту.
Записаться на прием
Причины выпадения волос у женщин
Существует множество факторов, способствующих выпадению волос. Наиболее значимым из них является гормональная перестройка. Выпадение волос у женщин может быть связано с:
- половой зрелостью;
- беременностью;
- абортом или выкидышем;
- периодом после родов;
- менопаузой;
- климаксом.
Также часто выпадение волос связано с побочными эффектами применения лекарственных препаратов, таких как антибиотики, бета-блокаторы и противогрибковые средства. Обо всех проявлениях следует информировать лечащего врача.
Другие факторы, способствующие потере волос:
- резкие изменения в эндокринной или нервной системах, вызванные стрессом, депрессией, переутомлением;
- несбалансированное питание, строгие диеты;
- дефицит витаминов;
- колебания температуры, например, при использовании фена.
Правильный диагноз, определение первопричины и назначение терапии могут осуществить только узкопрофильные специалисты.
Распространенные причины облысения у женщин
Возраст
Старение является одной из основных причин потери волос у женщин, которые к возрасту 40 лет замечают, что их волосы стали более тонкими и редкими. Процесс старения замедляет клеточный рост и восстановительные процессы в организме, что приводит к уменьшению фолликулов и сокращению жизненного цикла волос. Первые признаки выпадения волос у женщин могут появляться уже после 30 лет.
Гормональные изменения и генетика
Как и у мужчин, большинство случаев облысения у женщин связано с повышенной чувствительностью фолликулов к дигидротестостерону (ДГТ), активному метаболиту тестостерона. ДГТ связывается с рецепторами волосяных фолликулов, блокирует поступление питательных веществ и кислорода. Со временем фолликулы уменьшаются и теряют свою активность.
Генетическая предрасположенность — главный фактор чувствительности фолликулов к ДГТ. При этом уровень ДГТ в крови играет меньшую роль, так как даже при низких показателях волосы могут выпадать. После 40 лет среди женщин менопауза становится частой причиной потери волос, так как уровень эстрогенов уменьшается, а уровень ДГТ растет.
Беременность
Во время беременности высокий уровень эстрогенов заставляет волосяные фолликулы находиться в состоянии «продленного анагена». После возвращения уровня эстрогенов к норме после родов, начинается нормальный цикл роста волос, что ведет к увеличению выпадения волос. Положительная новость заключается в том, что послеродовое выпадение волос — временное состояние, которое не требует лечения.
Стресс и психоэмоциональные расстройства
Острые и хронические стрессовые ситуации приводят к негативным реакциям в организме, вызывая спазмы мышц, которые поддерживают фолликулы. Это может приводить к нарушению обмена веществ в фолликулах, и как следствие — к резкому выпадению волос. Недостаток сна также относится к стрессовым факторам, влияющим на жизненный цикл волосяного стержня.
Эндокринные заболевания
Гипотиреоз (недостаточное функционирование щитовидной железы) и связанные с ним медикаменты могут приводить к выпадению волос, обычно в области лба. Гипертиреоз (повышенная активность щитовидной железы) Вызывает истончение волос, но чаще всего в области темени.
Несбалансированное питание и дефицит витаминов
Чтобы предотвратить выпадение волос, необходимо пересмотреть свой рацион. Правильное питание имеет решающее значение для поддержания здоровья волос и предотвращения их поредения. Волосяной стержень в основном состоит из белка, поэтому рост здоровых волос требует регулярного поступления этого элемента и других необходимых веществ. Множество витаминов, минералов и других соединений критически важны на различных стадиях роста волос.
Заболевания кожи головы
Дерматологические заболевания часто связаны с грибковыми и бактериальными инфекциями. Микроспория, трихофития и лишай могут поражать стержень волоса, но, как правило, после лечения волосы восстанавливаются.
Другие патологии, такие как фолликулит и пиодермия, затрагивают корни волос. После лечения на некоторых участках могут остаться рубцовые изменения вместо волос.
Влияние окружающей среды
Жесткая вода
Загрязненный воздух
Городской воздух часто содержит частицы пыли, сажи, бактерий и тяжелых металлов, которые, проникая вглубь волоса, наносят ущерб изнутри.
Температурные колебания
Коллаген в структуре волосяного стержня чувствителен к низким температурам и перепадам температуры, что приводит к его разрушению. Из-за холода сосуды кожи головы сужаются, что ограничивает поток питательных веществ, вызывая болезненные ощущения и выпадение волос. Сухой и теплый воздух пересушивает волосы, делая их ломкими и безжизненными.
Типы облысения у женщин
Андрогенетическая алопеция (АГА)
Это тип женского облысения, приводящий к прогрессирующему вытеканию волос из-за наследственной восприимчивости фолликулов к ДГТ. Без соответствующего лечения данное состояние ухудшается.
В отличие от мужской формы АГА, здесь пряди не теряют свою густоту в определенных участках, а равномерно редеют. Это связано с тем, что в области фронтальной зоны у женщин количество андрогенных рецепторов на 40% меньше, чем у мужчин, и большее количество фермента ароматазы, преобразующего ДГТ обратно в тестостерон и эстрогены. Фолликулы в затылочной области у женщин остаются менее подвержены воздействию ДГТ.
Очаговая алопеция
Состояние, при котором наблюдается локальная потеря волос, проявляется в виде клочков, представляющих собой округлые проплешины. Исследования показывают, что аутоиммунные процессы могут быть основной причиной данного вида облысения. Это связано с неправильной реакцией иммунной системы, из-за которой страдают волосяные фолликулы. К факторам, способствующим такому состоянию, относятся стрессы, инфекции, интоксикация и воздействие радиации.
В случае тяжелой степени заболевания женщины могут терять волосы на всем теле, включая брови и ресницы.
Телогеновая алопеция (ТА)
Это следующая по распространенности форма облысения. Известно, что ТА возникает вследствие изменения количества активных волосяных фолликулов, вызванного негативными факторами, такими как стресс, хирургические вмешательства, токсические эффекты медикаментов и заболевания.
Состояние проявляется в виде равномерного (диффузного) истончения волос. На отдельных участках скальпа облысение может быть заметнее, особенно на макушке. У женщин при данном виде алопеции волосы не исчезают полностью, но становятся более тонкими и начинают выпадать. В редких случаях ТА может протекать тяжело, однако независимо от выраженности состояния, последствия зачастую обратимы.
Рубцовая алопеция (РА)
Это заболевание характеризуется воспалительным процессом, прогрессирующей потерей волос и образованием рубцовой ткани. После замещения волосяных фолликулов фиброзной тканью они теряют свою функцию, что приводит к необратимому облысению.
Течение РА имеет непредсказуемый характер. Обычно оно начинается с небольших залысин, которые могут постепенно увеличиваться и распространяться по коже головы. При ускоренном прогрессировании заболевание может сопровождаться зудом и болями. Данный тип облысения не является инфекционным и не передается от человека к человеку.
Методы лечения выпадения волос у женщин
Алопеция у женщин хорошо поддается медикаментозной терапии. Важно сразу обратиться к врачу, так как самостоятельно справиться с проблемой и найти индивидуальное решение бывает затруднительно.
Пройдите обследование
Самостоятельное лечение может устранить симптомы алопеции, но не ее причины, поэтому лучше всего записаться на консультацию к специалисту и пройти необходимые анализы. Обычно назначаются:
- общий анализ крови;
- биохимический анализ;
- анализ на недостаток витаминов и микроэлементов, особенно железа;
- гормональный анализ;
- тест на скрытую инфекцию;
- трихограмма.
Иногда трихолог или дерматолог могут направить к другим врачам, таким как эндокринолог, гастроэнтеролог или гинеколог.
Пересмотрите уход за волосами
Сократите применение термоприборов и выберите средства, направленные на борьбу с алопецией. В нашем ассортименте представлены две линии ухода: Peptide Active и Hair Therapy. Выбор зависит от причины выпадения.
Начните принимать медикаменты
Косметические продукты могут помочь усилить эффект, но без медикаментов выздоровление маловероятно. Это могут быть:
- препараты для лечения основного заболевания;
- витамины и минералы, включая препараты с железом;
- средства для улучшения кровообращения в области головы.
Одним из эффективных средств является Селенцин®, который получил положительные отзывы от врачей и клиентов, а его эффективность подтверждена исследованиями.
Скорректируйте питание
Даже при приеме поливитаминов важно нормализовать рацион. Ваш организм оценит эти изменения.
Пусть ваши волосы будут густыми в любом возрасте!
Что касается лечения алопеции у женщин, то это вполне разрешимая задача.
Современные методы трихологии предлагают множество эффективных решений.
Используйте местные средства
Здесь речь идет не только о шампунях и кондиционерах. Хотя их тоже следует выбирать с учетом состояния волос и кожи, а также индивидуальных проблем.
Трихолог может порекомендовать дополнительно использовать косметические или медицинские спреи, сыворотки и эмульсии. Например, «Миноксидил», который усиливает локальное кровообращение и способствует росту волос, а также улучшает их питание. Но важно помнить, что у таких средств есть эффект отмены: при прекращении использования проблема может вернуться.
Также доступны несмываемые средства с:
- биотином,
- цинком и селеном,
- гиалуроновой кислотой,
- экстрактом красного перца,
- витаминами E и C,
- другими полезными компонентами.
ВАЖНО: использование только местных средств не поможет при сильном выпадении волос, особенно при андрогенетической алопеции. Лечение должно быть комплексным и часто следует уделять внимание внутреннему оздоровлению и устранению дефицитов.
Проходите процедуры
Косметолог также может оказать помощь в комплексном лечении облысения. Существует множество процедур, которые значительно улучшают состояние волос и в сочетании с другими методами помогают остановить их выпадение.
Дарсонвализация
Эту процедуру можно проводить и самостоятельно дома с помощью компактного устройства, доступного в аптеке или онлайн-магазинах.
Процедура заключается в воздействии микротоков на кожу головы и мельчайшие сосуды, что способствует улучшению кровообращения и лимфооттока. Волосяные луковицы начинают получать больше кислорода и питательных веществ.
Также проводится терапия с инъекциями в волосистую часть головы. Для этого может быть использован озон – активная форма кислорода, который пагубно воздействует на болезнетворные микроорганизмы и способствует лучше кровоснабжению тканей. В результате инъекции улучшает обмен веществ, нормализует работу сальных желез, повышает местный иммунитет и замедляет процессы старения кожи.
Инъекции позволяют вводить «коктейль» из витаминов, минералов и других полезных компонентов для оздоровления кожи головы.
Сеансы проводятся специалистами с использованием аппаратов RecoSMA, Fotona и других. Лазерное воздействие проникает на различные уровни тканей, улучшая их питание и стимулируя выработку коллагена, что особенно важно для здоровья волос.
В результате улучшается работа сальных желез, нормализуется состояние кожи головы и возрастает поступление питательных веществ к волосяным фолликулам, что замедляет выпадение и запускает рост новых волос.
ВАЖНО: обычно требуется пройти курс процедур (любой из описанных) около 5-10 сеансов с промежутками. Все нюансы согласовываются с врачом индивидуально.
