Артроз ног — это дегенеративное заболевание суставов, которое проявляется болями, скованностью и ограничением подвижности. Основные симптомы включают неприятные ощущения при движении, отек и хруст в суставах, а со временем возможно развитие деформации конечностей.
Причины артроза могут быть разнообразными: это и возрастные изменения, и генетическая предрасположенность, и травмы суставов. Болезнь прогрессирует в несколько стадий, начиная с легкой боли и заканчивая устойчивыми изменениями в суставной структуре, что значительно снижает качество жизни пациента.
- Определение артроза: Хроническое заболевание суставов, приводящее к их дегенерации и болям.
- Основные симптомы: Боль в суставах, скованность, отечность и ограниченная подвижность.
- Причины возникновения: Возрастные изменения, травмы, избыточный вес и наследственная предрасположенность.
- Стадии развития: Начальная (периодические боли), средняя (усиление болей, деформация) и тяжелая (постоянная боль, потеря функции сустава).
- Методы лечения: Физиотерапия, медикаментозное лечение, хирургические вмешательства в запущенных случаях.
За 24-36 сеансов, в зависимости от интенсивности терапии и стадии заболевания, Вы сможете избавиться от болевых ощущений и дискомфорта в нижних конечностях, повысить подвижность и амплитуду движений в суставах, нормализовать качество сна и начать жить полной жизнью.
Крайне важно учитывать
При обнаружении артроза ног необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При установленном диагнозе необходимо регулярно посещать лечебные процедуры, пройти весь курс в специализированном Центре, а затем заботиться о своем здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
Неотложная помощь
Артроз пальцев ног
Артрит пальцев ног проявляется воспалениями и отеками на данных участках.
С течением времени данная патология может привести к необратимым изменениям в хрящах и ухудшению подвижности пальцев.
Причины появления артроза
Эта проблема часто встречается у спортсменов, танцоров и гимнастов — людей, которые постоянно испытывают значительные нагрузки на нижние конечности и иногда травмируют их. Врачи связывают артрит пальцев ног с артритом и подагрой, которые тоже распространены среди различных возрастных групп и профессий. Генетические факторы также оказывают влияние на развитие этой болезни, а значительные изменения в структуре хрящей возникают чаще всего не только в нижних конечностях, но и во всем организме. Чаще страдают от данной патологии те, кто пренебрегает собственным здоровьем и ведет неправильный образ жизни.
Симптомы артроза
Сильные боли в области пальцев ног и стоп являются одним из признаков появления данного заболевания. Чаще всего боли появляются в вечернее или даже ночное время. Кроме этого, ноги становятся чувствительными к изменению погодных условий. Обнаружить данное заболевание на ранних стадиях не так уж сложно, просто необходимо быть внимательными.
Перед тем, как появятся болевые ощущения, могут возникнуть кожные и костные наросты, связанные с перенесенными ранее травмами. Конечно, подобные проявления могут возникнуть и после длительной ходьбы в новой или неудобной обуви, поэтому не стоит относиться к этому небрежно. Игнорирование симптомов может привести к серьезным последствиям, и остановить прогрессирование болезни будет гораздо сложнее, чем на начальных стадиях.
Артроз ног — это хроническое заболевание, которое сопровождается дегенеративными изменениями в суставных тканях. Основные симптомы, которые я наблюдаю у пациентов, включают болевые ощущения в суставах, особенно после физической нагрузки, скованность, затруднение при движении, а также отеки и покраснение в области пораженного сустава. Эти симптомы могут варьироваться по интенсивности и часто связаны с изменениями погоды или уровнем физической активности.
Причины артроза ног многогранны и могут включать возрастные изменения, травмы суставов, а также избыточный вес, который создает дополнительную нагрузку на суставы. Генетическая предрасположенность также играет значительную роль. Чаще всего заболеванию подвержены люди, профессионально занимающиеся спортом, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни, что приводит к нарушению обмена веществ в суставах.
Стадии развития артроза можно разделить на три. На первой стадии наблюдается легкий дискомфорт и периодические боли, которые проходят после отдыха. Во второй стадии боли усиливаются, появляются ограничения в движении, а также возможны изменения в костной ткани. Третья стадия характеризуется выраженными симптомами, постоянной болью и значительными структурными изменениями в суставе, что приводит к инвалидизации пациента. Важно на ранних стадиях обратиться к специалисту для назначения адекватного лечения и предотвращения прогрессирования заболевания.
Профилактика артроза
Пальцы ног, страдающие от артроза, довольно сложно восстанавливаются, и этот процесс может длиться довольно долго, особенно это касается запущенных случаев. Поэтому не стоит пускать данное заболевание на самотек, так как профилактика этой болезни не требует много времени, сил и денежных средств. В основном, кроме посещения остеопата, необходимо еще:
Необходимо исключить ношение неудобной обуви, способной повредить стопы и пальцы ног; соблюдать температурный режим, чтобы избежать переохлаждения конечностей;
Следует употреблять только здоровую пищу, включающую в блюда продукты, способствующие поддержанию хрящевой ткани в хорошем состоянии. По возможности, рекомендуется ограничить жирную пищу в повседневном рационе;
Не стоит переусердствовать с бегом, ходьбой или плаванием; контролировать массу тела.
Симптомы деформирующего артроза
Деформирующий артроз чаще всего поражает коленные, плечевые, тазобедренные суставы, а также суставы стоп и кистей, включая шейный и поясничный отделы позвоночника. Женщины страдают от этой болезни в два раза чаще, чем мужчины. Следует обратиться к врачу при появлении первых признаков деформирующего артроза:
- боль в области сустава, нарастающая со временем;
- ощущение блокады при движении, скованность, периодическое «защемление»;
- болезненность и грубый хруст при резких движениях, повторяющиеся многократно;
- отечность и увеличение размеров сустава;
- явные признаки воспаления (повышение температуры в околосуставной области);
- чувствительность к погодным изменениям;
- ощущение спазмов и усталости в мышцах, их постепенное истончение.
Боль особенно ощутима после физических нагрузок, длительного пребывания в одной и той же позе. Утром пациенту сложно приступить к повседневным делам без предварительной получасовой разминки.
Со временем боль становится постоянной, мешая пациенту даже ночью, а сустав начинает деформироваться.
Стадии деформирующего артроза
Определение степени деформирующего артроза является ключевым фактором для выбора метода лечения и формирования индивидуального прогноза для пациента. Установление стадии позволяет точно отслеживать скорость прогрессирования заболевания.
Выделяют три стадии деформирующего артроза.
Деформирующий артроз 1 степени
Эта стадия определяется как стадия компенсации, так как организму удается компенсировать недостаток хрящевой ткани за счет возможностей опорно-двигательного аппарата. При артрозе 1 стадии изменения в структуре хрящей незначительны и трудно замечаются на рентгеновских снимках.
Наблюдается ухудшение эластичности и увеличенная утомляемость при физической активности. По окончании занятий спортом, работы или переноса тяжестей в суставах может возникнуть дискомфорт, вызванный перенапряжением мышц. Больной требует длительного отдыха, выносливость снижается, появляются периодические боли и/или хруст. На этой стадии консервативное лечение наиболее действенно и зачастую позволяет полностью преодолеть недуг.
Деформирующий артроз 2 степени
При деформирующем артрозе 2 степени наблюдается подкомпенсированная патология. Боль присутствует при любых нагрузках на сустав, включая ежедневные задания и профессиональные обязанности.
Во время аппаратных исследований (рентген, УЗИ) заметно истончение хряща и уплотнение головок субхондральных костей. При этом в теле кости могут появляться кисты — полости, заполненные жидкостью, которые снижают прочность головки и могут стать причиной ее перелома. Питание хряща на 2 стадии болезни нарушено — чтобы восстановить его, требуется интенсивная терапия и высокая ответственность со стороны пациента. Для стадии субкомпенсации характерно появление остеофитов — костных наростов, которые нарушают здоровое сцепление и взаимодействие суставных поверхностей.
Деформирующий артроз 3 степени
При артрозе 3 степени наступает состояние декомпенсации. Синовиальный хрящ полностью или частично разрушен, обнажая костные головки. Суставы деформируются настолько, что это заметно визуально. Движения в суставе становятся крайне ограниченными, появляются явные признаки воспаления — местное повышение температуры (кожа над суставом становится горячей, чувствительной и краснеет) и боль, беспокоящая пациента почти постоянно.
На рентгене видно критическое сужение суставной щели. Медикаментозная терапия на этой стадии становится неэффективной — единственным выходом становится хирургическое вмешательство.
Причины артроза суставов
Чтобы суставы функционировали нормально, нужно постоянное обновление хрящевой ткани. В молодом возрасте скорость умирания старых суставных клеток равна скорости образования новых. С годами обновление клеток замедляется, и хрящевая структура начинает изнашиваться. Также происходит снижение выработки синовиальной жидкости, в результате чего хрящ начинает истончаться и разрушаться, что и приводит к артрозу.
Кроме того, существуют и другие причины артроза суставов:
- повышенная физическая нагрузка. Артроз суставов часто сопутствует избыточному весу, что приводит к микротравмам в суставах;
- перенесенные травмы суставов;
- врожденные или приобретенные деформации опорно-двигательного аппарата (рахит, кифоз, сколиоз, неправильное сращивание костей после травм, приводящее к деформации конечностей: О-образная и Х-образная деформация ног).
Стадии артроза
В зависимости от степени разрушения хрящевой ткани можно выделить различные стадии или степени артроза.
Степени и симптомы артроза
Артроз 1 степени характеризуется периодической болью в суставах, особенно при повышенной физической активности. После отдыха дискомфорт обычно проходит. Объем движений в суставе не ограничен, мышечная сила в пораженной конечности остается на прежнем уровне.
На рентгеновских снимках можно обнаружить минимальные изменения в суставах. Артроз 2 степени проявляется болезненностью не только при сильных нагрузках, но и при легкой активности. Даже в состоянии покоя боль может не уходить. Эта стадия характеризуется скованностью движений и ограничением подвижности в суставах.
В конечном счете это ведет к атрофии мышц. Рентгенограмма может показать деформацию сустава, уменьшение суставной щели, появление костных разрастаний рядом с этой щелью.Артроз 3 степени- любое движение причиняет человеку большую боль. Боль в суставе присутствует даже в состоянии покоя. Поэтому человек старается как можно меньше двигаться, чтобы болезненность была минимальной.
В некоторых случаях передвижение может требовать использования костылей или каталок. Иногда происходит сращение костей — анкилоз (как при болезни Бехтерева).
При деформирующем артрозе происходят необратимые изменения в хрящевой ткани сустава, что приводит к полному нарушению его функций и структуры. Основная причина деформирующего артроза заключается в нарушении формирования гиалинового хряща и синовиальной жидкости.
Виды артроза
По причинам, вызвавшим развитие заболевания, артроз может быть первичным (неясного происхождения) или вторичным (возникшим на фоне других патологий, травм или особенностей образа жизни).
Виды артроза по степени вовлечённости суставов:
- локальный — страдает один сустав (моноартроз) или 2-3 (олигоартроз);
- генерализованный — вовлекается более 3 суставов.
Существуют разные типы артроза в зависимости от локализации:
- артроз коленного сустава;
- тазобедренного сустава;
- голеностопного сустава;
- локтевого сустава;
- плечевого сустава;
- кистей и стоп;
- височно-нижнечелюстного сустава;
- межпозвонковых суставов (спондилоартроз).
Стадии артроза
Независимо от причин, приведших к артрозу, выделяют четыре стадии развития заболевания (по Келлгрену — Лоренсу).
Стадия 0. Рентгенологических признаков остеоартрита нет.
Стадия 1.Появляются остеофиты сомнительного клинического значения. Остеофитами называют наросты на поверхности костной ткани.
Стадия 2. Обнаруживаются выраженные остеофиты, но суставной просвет остается неизменным.
Стадия 3. Замечаются выраженные остеофиты, суставной просвет умеренно сужен.
Стадия 4.Наблюдаются выраженные остеофиты, значительное сужение суставного просвета и субхондральный склероз — изменение суставного хряща и суставных поверхностей с образованием краевых остеофитов.
Степени артроза — от минимального повреждения до полного разрушения сустава
Как снять боль в суставах при артрозе?
Чтобы избавиться от болей при артрозе, необходимо использовать обезболивающие средства, которые помогут снизить болезненные ощущения. Также применение противовоспалительных мазей, которые следует наносить минимум трижды в день, может быть весьма эффективным. Хороший результат дает использование компрессов с димексидом. Компрессы с чесночным соком или пихтовым маслом, а также растирания с камфорой также могут значительно облегчить болевой синдром.
Специалисты не советуют заниматься самолечением. При первых признаках дискомфорта рекомендуется обратиться за медицинской помощью в специализированные клиники.
Когда и к какому врачу обращаться
Обратиться к врачу необходимо при наличии следующих симптомов:
- болевые ощущения как при движении, так и в покое;
- хруст и щелчки в суставных соединениях;
- ограничение подвижности и ощущение скованности;
- изменения в внешнем виде суставов.
Лечением артроза и связанных с ним болей занимается ортопед. Он может назначить рентгенологическое исследование пораженных суставов. Для более детальной диагностики и выявления изменений в хрящах может потребоваться МРТ.
Врач высшей категории Долидзе Людмила Владимировна, невролог и рефлексотерапевт с 50-летним стажем, врач высшей категории Шантырь Виктор Викторович, ортопед и травматолог с практическим опытом 43 года. Профессор и доктор медицинских наук, врач высшей категории Ефремов Михаил Михайлович, невролог и остеопат с 39-летним стажем, а также другие квалифицированные специалисты.
Медикаментозное лечение
Для терапии болей, возникающих при артрозе суставов, врач может рекомендовать различные группы медикаментов:
- нестероидные противовоспалительные средства, которые могут применяться как в инъекциях, так и в виде мази для местного применения;
- кортикостероиды, используемые для устранения сильных болей;
- хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевой ткани и образованию синовиальной жидкости;
- гидролоновая кислота, ускоряющая регенерацию хрящей.
Хирургическое лечение
Если сустав сильно поражен, то может понадобиться хирургическое вмешательство. В процессе операции хирург устанавливает эндопротез, что позволяет существенно улучшить качество жизни пациента и снять болевой синдром.
Консервативная терапия
Важно при болях и артрозе суставов скорректировать режим питания. Врачи рекомендуют не переедать и избавиться от лишнего веса. С этой целью необходимо ограничить потребление кондитерских и мучных изделий. Нельзя сидеть на голодных диетах, так как это приводит к нарушению питания хряща.
Для улучшения состояния соединительных тканей рекомендуется употреблять холодец, так как он богат коллагеном. Чтобы нормализовать метаболизм, желательно добавлять в рацион витамин B. Для устранения нехватки витамина B6 и фолиевой кислоты полезно включать в меню орехи, картошку, бананы, фасоль и горох.
Физиотерапия может эффективно помочь при болях, вызванных артрозом. Однако важно помнить, что физиотерапевтические процедуры contraindicated для беременных, людей с неврологическими и психическими расстройствами, а также при активном воспалительном процессе в суставе.
Лечебная физкультура (ЛФК). В случае болей в суставах специалисты рекомендуют выполнять упражнения для укрепления околосуставных мышц и улучшения кровообращения. Начинать стоит с простых тренировок, выполняя их в сидячем или лежачем положении. Постепенно увеличивайте количество повторений.
Заниматься нужно регулярно, 2-3 раза в день по 5-10 минут.
Эффективные упражнения включают:
- поочередное поднятие ног в лежачем положении с задержкой конечности на максимальной высоте на несколько секунд;
- разведение и сведение ног в стороны, находясь на спине;
- махи ногой стоя, опираясь на стену;
- отведение ноги в сторону также стоя у стены, стараясь держать корпус прямо.
Магнитотерапия. Способствует укреплению сосудов и ускорению восстановления суставов, пораженных артрозом. Данная процедура улучшает обмен веществ в суставе, удаляет воспаление и приносит облегчение.
Лазеротерапия. Свет от лазера, проходя через кожный покров, воздействует теплом на поврежденные ткани и стимулирует процесс регенерации в них. Инфракрасный лазер снимает болевой синдром, снижая чувствительность нервных окончаний, нормализует кровообращение в месте воздействия.
Криотерапия. Это одна из новых методик, применяемых при артрозе для снятия болей в суставах. Врач использует охлажденный газ для воздействия на ткани, что помогает уменьшить отечность, боль и снизить мышечный тонус.
Электрофорез. Метод, при котором врач вводит медикаменты через неповрежденную кожу с помощью электрического тока. Это позволяет уменьшить риск побочных эффектов благодаря локальной анестезии.
Озокериттерапия. Для аппликаций и компрессов используют озокерит. В состав вещества входят смолы, парафины и минеральные масла, улучшающие микроциркуляцию и снижающие боль в суставах.
Массаж. При артрозе он помогает снять мышечное напряжение, согреть суставы и улучшить кровообращение. Массаж также стимулирует выработку синовиальной жидкости и оказывает обезболивающее действие. Обычно во время процедуры используется массажное масло или специальные мази. Массаж может быть как ручным, так и механическим.
Иглорефлексотерапия. Эта техника включает использование игл, которые располагаются на активных точках тела пациента для снижения болевых ощущений или полного их устранения.
Лечение в клинике «Энергия здоровья»
- современные схемы медикаментозного лечения для восстановления хрящей и уменьшения болевых ощущений;
- введение препаратов непосредственно в сустав для быстрого облегчения боли;
- физиотерапевтические методы;
- терапия в рамках лечебной физкультуры под контролем опытного инструктора;
- профессиональный массаж;
- PRP-терапия;
- введение синтетической синовиальной жидкости для облегчения движений.
Все подходы к лечению и профилактике выбираются индивидуально, основываясь на результатах обследования.
Преимущества клиники
В клинике «Энергия здоровья» есть современное оборудование для диагностики и терапии различных заболеваний. Мы предлагаем каждому пациенту:
- комплексные программы обследования для выявления заболеваний;
- эффективные методы лабораторной и инструментальной диагностики;
- современные методы лечения, включающие не только медикаменты, но и физиотерапию, ЛФК, массаж и диету по показаниям;
- консультации высококвалифицированных специалистов;
- гарантированное качество выполнения медицинских процедур;
- комфортные условия и максимальное удобство в стенах клиники;
- адекватные расценки на предоставляемые услуги.
Здоровье — это величайшая ценность. Мы поможем восстановить и укрепить его. Сделайте первый шаг к отличному самочувствию, запишитесь на обследование в «Энергию здоровья»!
