При защемлении нерва важно сразу обратиться к врачу для точной диагностики и назначения лечения. Врач может порекомендовать обезболивающие препараты и противовоспалительные средства, а также физиотерапию для уменьшения болевых ощущений и восстановления функции нерва.
Дополнительно, стоит избегать резких движений и лишних нагрузок на повреждённую область, что поможет избежать усугубления ситуации. В некоторых случаях может потребоваться остеопатия или массаж для улучшения кровообращения и снятия напряжения в мышцах.
- Обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
- Применяйте тепло или холод для снятия боли и воспаления.
- Избегайте движений, усугубляющих симптомы.
- Выполняйте легкие растяжки и упражнения для улучшения гибкости.
- При необходимости принимайте обезболивающие препараты.
- Следуйте рекомендациям врача по реабилитации и профилактике.
Множество людей обращаются к врачу с жалобами: «Доктор, у меня, похоже, защемлен нерв». Какое же значение имеет этот термин? Что подразумевается под «защемленным нервом»? Может ли он быть причиной болей в спине? Действительно ли это отдельный диагноз?
На этот вопрос можно ответить как «да», так и «нет». Прежде чем углубляться в тему, важно разобраться в базовых понятиях и провести краткий обзор анатомии.
Нервная система человека делится на две части. Это центральная нервная система, или ЦНС, и периферическая нервная система, или ПНС. ЦНС состоит из головного и спинного мозга, которые разветвляются в спинномозговые нервы, контролирующие остальные части тела. Когда эти спинномозговые нервы выходят из позвоночника, начинается ПНС. Тысячи нервов существуют в человеческом теле, они есть практически в каждой его части; все эти нервы являются частью ПНС.
Наибольший нерв в теле человека — это седалищный нерв, который формируется в области таза из нескольких спинномозговых нервов после их выхода из позвоночника.
Седалищный нерв анатомически проходит вдоль ноги и способен вызывать боль в конечностях. Ранее, когда современная медицина только начала развиваться, боли в ногах или ягодицах, связанные с нервами, зачастую связывали с их сжатием или повреждением. Так возник термин «ишиас».
Что известно на сегодня
С развитием современных технологий, таких как МРТ, мы узнали, что данное утверждение не совсем правильно. Хотя седалищный нерв действительно может провоцировать болевые ощущения в ногах и иногда может сжиматься или «защемляться» грушевидной мышцей в области, известной как «седалищная ямка» (это состояние называется синдромом грушевидной мышцы), такие случаи встречаются очень редко. В 95% случаев ишиас не относится к проблемам, связанным с седалищным нервом или его сжатием, другими словами, «защемлением».
Гораздо более распространенной причиной болей, возникающих в руках или ногах, связанных с нервами, является компрессия спинномозгового нерва. Это состояние называют «радикулопатией». В большинстве случаев защемление поясничного спинномозгового нерва приводит к болям в ягодицах и ногах, а защемление шейного — к болям в плечах и руках.
Как происходит защемление
Для правильного оказания первой помощи при защемлении нерва важно понимать, как развивается это острое состояние. В какой-то момент в организме создаются условия, при которых пространство для нерва резко сужается. К примеру, нерв может оказаться под связками. В таком случае возникает его компрессия, и, как следствие, — отек. Этот отек еще больше сжимает нерв и нарушает его нормальную функцию.
При защемлении нерва важно в первую очередь обратиться к врачу, чтобы правильно поставить диагноз и исключить более серьезные заболевания. Специалист может провести необходимые исследования, такие как МРТ или УЗИ, для того чтобы определить, что именно стало причиной защемления. Самолечение в данном случае может привести к ухудшению состояния, поэтому важно следовать рекомендациям профессионалов.
После диагностирования проблемы, врач может назначить ряд лечебных процедур. Часто рекомендуется применение физической терапии, которая включает специальные упражнения для укрепления мышц и улучшения гибкости. В некоторых случаях могут быть полезны массажи и мануальная терапия, чтобы снять напряжение с мышц, которые сдавливают нерв. Также возможно применение нестероидных противовоспалительных средств для уменьшения боли и воспаления.
Кроме медицинских методов, важно обратить внимание на образ жизни. Уменьшение нагрузки на поврежденную область, соблюдение режима отдыха и питание, способствующее восстановлению, играют немаловажную роль. Рекомендую следить за осанкой и избегать длительного сидения в одной позе. Правильные привычки и сбалансированный образ жизни помогут предотвратить повторное защемление нерва в будущем.
Если произошло ущемление двигательного нерва, то происходит паралич мышц без боли. Если произошло ущемление чувствительного нерва, возникает резкая боль. Фактически в этих условиях возникает зона устойчивого возбуждения мышц, спазма, который так же нарушает и питание мышц. Поэтому боль распространяется дальше.
Основные принципы первой помощи
Учитывая механизм формирования защемления нерва, первая помощь должна быть направлена на решение трех основных задач:
- Снижение отека.
- Устранение воспалительных процессов.
- Снятие болезненных мышечных спазмов.
Поэтому важно понимать, что применение обезболивающих средств не устранит основную проблему. В остром состоянии не рекомендуется использовать согревающие компрессы, так как это может усугубить воспалительный процесс.
Необходимы противовоспалительные препараты и мази. Например, мазь Диклофенак быстро снимает воспалительный процесс, снижает отечность, и по этой причине снижается болезненность.
- Мази, такие как «Капсикам», «Финалгон», «Кетонал – крем», «Фастум-гель» — помогают снизить воспаление;
- Таблетки «Мидокалм» эффективны при межреберной невралгии;
- НПВП, такие как «Мовалис», «Ксефокам» — их следует сочетать с Омепразолом;
- Миорелаксанты центрального действия: «Мидокалм», «Сирдалуд» — помогают расслабить скелетные мышцы, улучшают циркуляцию крови и снижают спазмы и болевые ощущения.
После оказания первой помощи обязательно необходимо вызвать врача на дом из ЛКК «Сенситив» в Ейске для правильного назначения лечения.
Что делать, если защемило нерв?
В первую очередь, важно установить правильный диагноз.
Вместо того чтобы заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу-неврологу. В клинике «Первая неврология» вертеброневролог (специалист по позвоночнику) проведет осмотр, назначит необходимые обследования и комплексное лечение с момента обращения.
Какие обследования необходимы при защемлении нерва?
Электромиография (ЭМГ) является важным диагностическим методом. Она позволяет объективно оценить степень компрессии (повреждения) нерва. ЭМГ фиксирует проведение электрического импульса через нервы рук или ног, предоставляя врачу информацию о состоянии периферической нервной системы.
Магнитно-резонансная (МРТ) и компьютерная томография (КТ) позволяют оценить состояние позвонков и межпозвонковых дисков, наличие грыж и протрузий, повреждение спинного мозга.
Рентгенография позвоночника
дает ценные данные при патологиях осанки, таких как сколиоз или кифоз, а также при наличии травм, таких как переломы или подвывихи позвонков.
Как понять, что защемлен нерв
По болевым ощущениям — основному признаку защемления — они могут иметь различный характер: стрелка, дергающая боль, колющая, скручивающая, жгучая. Боль может иррадиировать в другие участки, по направлению к зажатому нерву. При движении или принятии определенных позиций она усиливается, ограничивая подвижность в области, где нерв зажат.
Дополнительные проявления определяются в зависимости от того, где поврежден нерв.
К проявлениям компрессии нерва относятся:
- отечность и покраснение в зоне поражения;
- онемение;
- пониженная мышечная сила;
- ощущение покалывания;
- нарушения чувствительности вплоть до пареза;
- дисфункция внутренних органов.
Каковы причины защемления
- Патологии позвоночника – протрузия диска, межпозвонковая грыжа, сколиоз, дистрофические изменения (остеохондроз), травмы;
- Заболевания суставов – артрит, артроз;
- Спазмы и воспаления мышц;
- Опухолевые образования;
- Избыточные физические нагрузки, например, поднятие тяжестей или постоянная интенсивная физическая активность;
- Переохлаждение;
- Различные травмирующие движения;
- Долгое нахождение в неудобных позах.
Если возникает приступ резкой боли, следует действовать по следующему алгоритму:
- Принять какое-либо обезболивающее: спазмолитик, НПВП, анальгетик. Также можно использовать обезболивающие мази.
- Обеспечить полный покой. Если болит спина, лечь на жесткую ровную поверхность, найти комфортную позу и стараться не двигаться. Если боль ощущается в руке или ноге, желательно наложить шину для их иммобилизации.
- После снятия приступа необходимо обратиться к врачу.
1. Вытянув руку вперед, сгибайте запястье вверх и вниз, помогая себе второй рукой, до появления ощущения натяжения. Повторяйте в каждой руке по 5-7 сгибаний в каждую сторону.
2. Выполнять вращательные движения в запястных, локтевых и плечевых суставах по 10-15 раз.
3. Сжимайте пальцами небольшой мяч в течение 30-40 секунд.
4. Сложите руки перед грудью и надавите ими друг на друга в течение 10 секунд, затем расслабьте. Повторите 5-7 раз.
Записывайтесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
5. Тот же процесс повторите, сложив руки за спиной.
ЛФК при туннельных синдромах ног:
1. Лежа на спине, приподнимать то одну, то другую прямую ногу 8-10 раз.
2. В той же позе поднимите одну прямую ногу и выполняйте вращательные движения в течение 30 секунд, затем повторите для второй ноги.
3. В этой же позиции поднимите ноги и совершайте движения, имитирующие плавание брассом: разводите ноги в стороны, сгибайте в коленях, затем выпрямляйте, продолжая в течение 40-60 секунд.
4. В том же положении отвести носки от себя, затем привести к себе, повторить 12-15 раз.
5. В том же положении поворачивайте стопы вправо и влево по 10-12 раз.
Защемление плечевого нерва
Периферическая нервная система — это тонкий механизм, работоспособность которого мы не замечаем в течение повседневной жизни, пока он не дает сбой. Что же делать при защемлении плечевого нерва?
«Новоклиник» не занимается лечением защемления плечевого нерва! При выявлении признаков заболевания немедленно обратитесь к вашему неврологу. Защемление плечевого нерва — это компрессия корешков спинного мозга в области верхних конечностей, включая лучевой и локтевой нервы. По статистике, данное заболевание может возникнуть в любом возрасте и быстро прогрессировать.
Симптомы защемления плечевого нерва
Главным признаком данного состояния является боль: резкая или ноющая, внезапная или хроническая. Может неожиданно возникать в состоянии покоя и продолжаться долгое время. Отличительными чертами защемления нервов в плечевом суставе и руке является нарушение чувствительности кожного покрова в данной области, ограниченность движений, а также онемение верхних конечностей и пальцев рук. Компрессия нерва характеризуется неполным сгибанием кисти и пальцев руки, тыльная сторона ладони теряет чувствительность, может появиться отек и чувство холода, иногда пациент жалуется на боль в мизинце.
- травмы рук;
- заболевания опорно-двигательной системы;
- онкологические болезни;
- расстройства нервной системы.
Иногда защемление нерва может возникнуть из-за:
- резких движений;
- избыточных физических усилий;
- хирургических операций;
- долгого нахождения в фиксированном положении руки.
Лечение защемления плечевого нерва
Лечение этого состояния может быть как консервативным (медикаментозные, физиотерапевтические, мануальные методы), так и хирургическим. Консервативные подходы фокусируются на снижении болезненности, воспаления и отечности тканей, окружающих защемленный нерв плечевого сустава.
Среди наиболее эффективных физиотерапевтических процедур при защемлении нервов:
- магнитотерапия;
- электрофорез;
- лечебный массаж;
- иглорефлексотерапия.
«Новоклиник» не лечит защемление плечевого нерва! При наличии симптомов срочно обратитесь к вашему неврологу.
Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и период лактации.
