Синяки под глазами, или перфузные круги, могут быть вызваны множеством факторов, включая генетическую предрасположенность, особенности кожи и недостаток сна. Если эта проблема беспокоит вас с детства, не стоит расстраиваться — есть несколько эффективных методов, которые помогут уменьшить их видимость.
Причины появления синяков
- Генетика: У некоторых людей с тонкой кожей и близко расположенными капиллярами синяки под глазами могут проявляться с раннего возраста.
- Недостаток сна: Хронический недосып может усиливать видимость синяков.
- Аллергии: Аллергические реакции могут приводить к воспалению и отечности, что также усиливает темные круги.
- Обезвоживание: Недостаток жидкости в организме влияет на состояние кожи и может сделать синяки более заметными.
Рекомендации по уходу
- Увлажнение: Используйте легкие увлажняющие кремы для кожи вокруг глаз, чтобы сохранить ее упругость и снизить степень проявления синяков.
- Добавьте больше жидкости: Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать уровень гидратации в организме.
- Здоровый сон: Официруйте режим сна, старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.
- Холодные компрессы: Применяйте холодные компрессы или специальные гелевые патчи для глаз, чтобы уменьшить отечность и расслабить кожу.
Профессиональные процедуры
Если синяки под глазами продолжают беспокоить вас, несмотря на соблюдение рекомендаций, можно рассмотреть варианты профессиональных процедур:
- Косметические инъекции: Некоторые препараты, такие как ботокс или филлеры, могут оказать временное улучшение визуального восприятия.
- Лазерная терапия: Эта процедура помогает улучшить текстуру кожи и уменьшить пигментацию.
- Мезотерапия: Инъекции витаминов и других полезных веществ помогают увлажнить и укрепить кожу.
Синяки под глазами могут быть вызваны различными факторами и, хотя могут быть генетическими, с ними вполне возможно справиться с помощью комплексного подхода и тщательного ухода. Если домашние методы не приносят желаемого результата, не стесняйтесь обратиться к специалисту для получения дополнительных рекомендаций.
Причины появления темных кругов под глазами
Часто люди не различают темные круги и мешки под глазами, объединяя эти две различные проблемы в одну.
Мешки формируются вследствие смещения жировых пакетиков (грыж) в области век и могут возникать также из-за опущения кожи под глазами (подробно о причинах мешков под глазами).
Темные круги или синяки появляются из-за нехватки жировой ткани на веках и могут быть обусловлены как генетическими, так и возрастными факторами, а также различными заболеваниями. В таких случаях может наблюдаться сочетание синяков и мешков под глазами.
Важно помнить, что существование только одной причины для появления кругов под глазами невозможно — скорее всего, это целый набор факторов.
Узнайте о результатах работы наших специалистов
Стоимость процедур по коррекции составляет около 40,000 рублей, а эффект сохраняется примерно в течение 12 месяцев. Мы также предлагаем 15% скидку на первый визит к любому врачу!
Анатомия области глаз
Для выяснения причин появления кругов под глазами полезно знать строение этой области. Давайте вспомним изученное на уроках анатомии.
Под кожей располагается жировая ткань, известная как «жировые пакеты лица». Ниже находятся круговые мышцы, отвечающие за мимику: моргание, прищуривание и т.д.
Необходимо обратить внимание на глазницу, где множество капилляров и кровеносных сосудов.
Следует понимать, что сосуды и мышечные ткани имеют темный оттенок, который маскируется кожей и жировой прослойкой. Таким образом, именно кожа и жир скрывают темные круги под глазами.
Истончение жировой прослойки
Самая распространенная причина появления темных кругов. Кожу нижних век разделяет от круговой мышцы и сосудов тонкий слой жира.
С возрастом эта жировая прослойка истончается, и даже через плотную кожу начинают просвечивать круговая мышца и сосуды. Мышца имеет темно-красный цвет, а сосуды — сине-алый.
Цвет кругов зависит от того, что больше просвечивает — сосуды или мышца — и не связан с состоянием органов, таких как почки или печень.
Иногда бывает недостаток подкожного жира — это генетическая предрасположенность, и темные круги могут быть видны с юности.
Тонкая структура кожи
Кожа нижних век — самая тонкая на теле. Под ней располагается жировая прослойка, но если жира недостаточно и кожа тонкая, сосуды и мышцы становятся видимыми. Если сосуды располагаются близко к коже и она светлая, они могут просвечиваться даже при наличии жировой прослойки.
Наследственные особенности кожи также могут влиять: если она тонкая, сосудистая сеть может быть видна. Темные круги порой появляются уже к 20 годам, когда жировые пакеты начинают деформироваться.
Комбинация таких наследственных факторов может приводить к значимым проблемам. Сегодня косметология предлагает различные средства, такие как филлеры и специальные препараты, разработанные для улучшения микроциркуляции, например, MesoEyeC17.
Глубоко посаженные глаза
Нижнее веко связано с глазницей черепа. Глубоко посаженные глаза создают визуально эффект «втяжения», формируя тень на коже, что создает впечатление темного круга.
Для более наглядного понимания представим, как свет влияет на другие дефекты, например, носослёзную борозду.
Все возрастные изменения — будь то морщины, мешки или другие недостатки кожи — становятся заметными благодаря освещению.
Основная цель антивозрастных процедур — корректировать свет и тень на лице. Каждый дефект воспринимается по-разному под разным освещением.
Мы знаем, что свет обычно падает сверху на наше лицо, что особенно подчеркивает неровности на коже!
С темнотой нижнего века также связано освещение.
Темные круги из-за пигментации кожи
Как приобретенная, так и врожденная пигментация может стать причиной темных кругов при нормальной анатомии. Для некоторых народов Кавказа характерна предрасположенность к пигментации кожи в области век.
Пигментация может проявляться по мере старения, при этом темные круги имеют менее четкие границы.
Бесплатная консультация по телефону!
Оставьте свои контакты, и мы предоставим все необходимые сведения и предложим скидку!
Я согласен на обработку персональных данных
Спасибо!
Ваша информация отправлена администраторам клиники!
Как бороться с наследственным фактором?
Как известно, изменить наследственность невозможно, поэтому единственный способ коррекции — использование филлеров в области нижних век (контурная пластика). Хирургические вмешательства в большинстве случаев не будут столь эффективны.
Стоимость таких процедур начинается от 15,000 рублей, а эффект сохраняется до 10-14 месяцев.
Темные круги под глазами
Кожа под нижними веками отличается особой нежностью, тонкостью и множеством мелких капилляров. Неправильная проницаемость капилляров может вызывать образование синяков. Чем тоньше кожа, тем заметнее они.
Сосуды и круговая мышца имеют темный оттенок, который маскируется тонким слоем жира. Истончение жировой прослойки делает сосуды и мышцы видимыми. Цвет кругов изменяется в зависимости от того, что больше просвечивается: сосуды (сине-алый) или круговая мышца (темно-красный).
С возрастом кожа теряет свою упругость, и организму не хватает жира и коллагена, что делает кровь в сосудах более заметной и темнеет область под глазами.
Факторы, способствующие появлению темных кругов, условно можно разделить на 4 группы:
На появление синяков влияют факторы, которые нарушают тонус сосудов и состояние кожи, включая хронический недосып, нездоровое питание, нехватку витаминов, чрезмерное употребление кофе и чая, курение, алкоголь, резкие изменения веса, недостаток воды и обезвоживание, интенсивные визуальные нагрузки (долгое сидение за экраном, неправильно подобранные очки), п стрессы и недостаток свежего воздуха.
Эти факторы легче всего устранить, так как они обратимы и поддаются коррекции.
- Заболевания внутренних органов
Тошнота окружающей кожи под глазами может свидетельствовать о гипоксии (недостатке кислорода) и недостаточном кровоснабжении (ишемии). Нарушенные обменные процессы затрудняют доставку нужных микроэлементов. Поэтому темные круги нередки у людей с сердечно-сосудистыми (ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность) и респираторными заболеваниями (хронический бронхит, туберкулез).
При железодефицитной анемии количество эритроцитов снижается, что приводит к нехватке кислорода в тканях. Тонкая, прозрачная кожа с видимыми сосудами в сочетании с бледностью слизистых может быть признаком анемии.
Патологии щитовидной железы (гипотиреоз) могут вызывать недостаток кислорода, что также приводит к темным кругам. При этом могут наблюдаться и другие симптомы: выпадание волос, повышенная чувствительность к температурным изменениям, ухудшение памяти и внимание, быстрая утомляемость.
Заболевания гепатобилиарной системы (например, холецистит) могут повышать уровень билирубина в крови, что приводит к пигментации кожи вокруг глаз.
Заболевания носоглотки (синусит, гайморит) могут расширять сосуды, что Вызывает цветение кожи под глазами.
При острых инфекциях, которые сопровождаются повышением температуры, происходит интоксикация организма и развитие ацидоза. Это приводит к расширению сосудов и повышению их проницаемости. Интоксикационный синдром приводит к потере жидкости, что проявляется на сухой и тонкой коже в виде темных кругов, особенно заметных из-за визуализации расширенных капилляров.
Патологии органа мочеобразования, такие как пиелонефрит и гломерулонефрит, а также болезни надпочечников (например, синдром Аддисона) могут усиливать пигментацию в области глаз. Проблема темных кругов может возникнуть и из-за избыточной выработки кортизола – гормона стресса.
Гиперпигментация кожи довольно часто наблюдается у женщин в периоды гормональных изменений, таких как беременность или климакс, что связано с нарушениями в уровне половых гормонов, включая эстроген и прогестерон.
Темные круги под глазами также могут развиваться в результате аллергических реакций или заболеваний, таких как аллергический ринит и поллиноз, когда происходит расширение кровеносных сосудов и увеличение их проницаемости, что делает кожу в этой области более темной.
У детей темные круги. Обычно они являются индикатором инфекций, заболеваний пищеварительной системы, сердечно-сосудистых и мочевыводящих патологиях, а также наличия паразитов.
- Некоторые медикаментозные препараты
Важно понимать, что возможность гиперпигментации в области глаз повышается при приеме тетрациклинов, сульфаниламидов и оральных контрацептивов. Кроме этого, некоторые препараты для лечения глаукомы также могут вызывать потемнение кожи под глазами. Обычно данный эффект проходит через три-шесть месяцев после прекращения лечения.
- Наследственные факторы
Иногда темные круги под глазами считаются нормой и формируются из-за наследственных особенностей. К таким наследственным причинам можно отнести:
- хронические заболевания сердца и печени;
- конституциональные особенности (например, избыточная худоба при недостатке подкожно-жировой клетчатки);
- близкое расположение сосудов к дерме в области глаз;
- индивидуальная анатомия (глубоко посаженные глаза и выраженные носослезные борозды).
К кому обратиться при появлении темных кругов под глазами
При возникновении данной проблемы взрослым следует посетить терапевта, а детям – педиатра. Если причина в каких-либо заболеваниях, то стоит обратиться к узкому специалисту.
Если медицинских причин не выявлено, с проблемой темных кругов под глазами поможет справиться квалифицированный косметолог.
Обследования и диагностика
Для исключения серьезных заболеваний рекомендуется пройти комплексное обследование, где будет проведена инструментальная и лабораторная диагностика.
Правильное питание и крепкий сон
Чтобы предотвратить образование темных кругов и уменьшить их видимость, необходимо обратить внимание на питание и образ жизни. Включите в рацион продукты, богатые витаминами С и К, а также железом, которые укрепляют сосуды и улучшают кровообращение. Яркие фрукты и овощи, цитрусовые, ягоды, свежая зелень – отличные источники необходимых элементов. Кроме того, добавление в рацион продуктов с высоким содержанием витамина Е и полезных жиров (например, рыба, авокадо, орехи) благоприятно скажется на состоянии кожи и предотвратит покраснение.
Не менее важен и полноценный сон. Недостаток сна пагубно сказывается на организме, может приводить к отекам и появлению темных кругов. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов и создать комфортные условия для сна. Также следует избегать использования гаджетов перед сном.
| Полезные продукты для кожи вокруг глаз: | Что следует исключить или ограничить: |
|---|---|
| Цитрусовые (апельсины, грейпфруты) | Кофе и чай с высшей обжаркой |
| Свежие овощи (помидоры, шпинат) | Алкоголь |
| Зелень (укроп, петрушка) | Жирная и жареная еда |
| Рыба (лосось, треска) | Сладости и кондитерские изделия |
| Орехи (грецкие, кедровые) | Соленая еда |
Соблюдение правильного режима питания и сна является важным шагом к устранению темных кругов. Здоровая кожа – это залог красоты и молодости!
Регулярные массажи и глазные упражнения
Регулярные массажи вокруг глазной области помогают улучшить кровообращение и увлажнение кожи, что способствует уменьшению проявлений синяков. При массаже лучше всего использовать кончики пальцев, не забывая предварительно нанести увлажняющий крем или масло на кожу.
Причины появления темных кругов под глазами
Темные круги или синяки под глазами – это распространенная проблема, которая может быть как временной, так и свидетельствовать о различных заболеваниях. Причина их возникновения в основном заключается в анатомических особенностях области вокруг глаз: кожа здесь тонкая и практически лишена жировой ткани, что позволяет сосудам просвечиваться. Когда в капиллярах возникает застой крови, образуются темные круги.
- Анатомические особенности. Данная проблема может быть связана с предрасположенностью к тонкой коже или светлому цвету. Глубоко посаженные глаза создают тень, усиливающую эффект темных кругов.
- Образ жизни. Это наиболее распространенная причина временных кругов под глазами. Усталость, недосыпание и стрессы замедляют кровообращение и приводят к застою. Плохие привычки, такие как алкоголь и курение, нарушают целостность сосудов и ухудшают состояние кожи. Недостаток воды также способствует ее истончению.
- Внешние факторы. Интенсивное механическое воздействие (трение глаз, неправильное снятие макияжа) может повредить сосуды. Неправильно подобранная косметика часто вызывает аллергические реакции и отечность.
Когда темные круги является признаком болезни?
Темные круги могут быть симптомом различных заболеваний:
- Анемия. Недостаток гемоглобина приводит к нехватке кислорода в тканях, от чего кожа становится бледной, и возникают синюшные круги из-за просвечивающих сосудов.
- Аллергия. Как сезонная, так и аллергия на косметику, продукты или пыль, приводит к зуду, трению глаз, отекам, что результатом является потемнение и отечность.
- Патологии почек. Болезни почек (такие как пиелонефрит) могут сопровождаться отеками под глазами, которые могут также иметь темный оттенок.
- Заболевания печени. Проблемы с печенью провоцируют накопление токсинов и изменение цвета кожи, что может проявляться как светло-коричневые круги.
- Сердечно-сосудистые заболевания. Они могут привести к нарушению кровообращения и проявляться синюшными кругами.
Методы лечения темных кругов под глазами
Если темные круги вызваны косметическими проблемами, можно использовать различные процедуры. Например, химический пилинг должен проводить опытный специалист, чтобы избежать осложнений. Также доступны различные лазерные процедуры.
Если же проблема вызвана заболеваниями, акцент будет на лечении первопричины.
Как предотвратить темные круги?
Для профилактики важно поддерживать общее здоровье. Рекомендуется сбалансированное питание, включая больше фруктов и овощей, цельных зерен и белков.
Важным является потребление витамина С, который способствует усвоению гиалуроновой кислоты. Это, в свою очередь, помогает вырабатывать коллаген, придающий коже здоровый вид.
Хорошие источники витамина С – цитрусовые, брюссельская капуста, клубника, брокколи, черешня, киви и красный перец.
