Витамин C, обладая антиоксидантными свойствами, может оказывать положительное влияние на общее состояние организма, включая сосудистую систему. При пониженном давлении рекомендуется его употребление, так как он способствует улучшению микроциркуляции и укреплению стенок сосудов, что может помочь нормализовать уровень артериального давления.
Тем не менее, важно помнить, что витамины не являются основным средством лечения гипотонии и не заменяют рекомендации врача. Перед началом приема витамина C в больших дозах или любых других добавок при низком давлении стоит проконсультироваться с медицинским специалистом.
Пониженное артериальное давление
Везде говорят о вреде гипертонии и методах её диагностики и терапии, однако информация о гипотонии часто остается без внимания. Когда тонометр показывает показатели, незнакомые для вас, например, 100/60, возникает вопрос о причинах этого явления и необходимых действиях.
В этом материале мы рассмотрим, что означает давление 100/60, какие методы диагностики существуют для выявления причин низкого давления и как его лечат.
Что такое низкое артериальное давление?
Артериальное давление (АД) — это давление, с которым кровь воздействует на стенки сосудов, измеряемое в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Оно представлено двумя числами:
- Систолическое давление — значение во время сокращения сердца.
- Диастолическое давление — значение, когда сердце находится в состоянии покоя между ударами.
Нормальное верхнее значение АД составляет 120 мм рт. ст., а нижнее — 60 мм рт. ст. Некоторые медики считают, что граница 90/60 мм рт. ст. может быть вариантом нормы.
Если давление ниже этих значений, это состояние называется гипотонией.
Что считается низким давлением?
Показатели 90 на 60 мм рт. ст. и ниже классифицируются как низкое давление — гипотензия. Важно понимать, что термины «гипотензия» и «гипотония» не идентичны: гипотония это состояние, при котором наблюдается потеря тонуса сосудов.
При длительном низком АД головной мозг может недополучать кислород и питательные вещества, что приводит к сонливости, подавленному состоянию, головокружению, общей слабости, а в некоторых случаях — к обморокам.
Для диагностики гипотензии измеряют уровень артериального давления, а также могут провести дополнительные анализы крови, ЭХО-КГ, оценить уровень кортизола, провести анализ мочи. Для выяснения причин могут назначаться КТ, УЗИ органов ЖКТ, рентген грудной клетки и УЗИ сосудов нижних конечностей.
Наиболее подвержены гипотонии женщины 30-40 лет, часто работающие умственно. У пожилых людей гипотония может развиваться в результате атеросклероза, что приводит к ослаблению сердечной мышцы, замедлению кровообращения и снижению АД. Спортивные занятия, такие как балет или танцы, также могут вызывать низкое давление, поскольку сердце функционирует в более щадящем режиме.
К внешним факторам, способствующим развитию гипотензии, относятся высокая температура и влажность, воздействие аллергенов, длительное влияние электромагнитного поля и другие факторы. Состояние гипотензии часто встречается у людей, работающих в фармацевтической сфере, а физиологическая гипотензия может возникать при адаптации к новым климатическим условиям.
Причины гипотензии
Часто низкое давление является идиопатическим, что требует внимательного обследования, поскольку может указывать на сбой в работе органов. Наиболее распространенные причины гипотензии:
- Чрезмерные физические нагрузки;
- Нехватка активности;
- Изменение климатических условий;
- Гиповолемический шок из-за травм или серьезных кровопотерь;
- Нарушения внутренних органов;
- Пониженный тонус сосудов;
- Травмы спинного и головного мозга;
- Сердечно-сосудистые заболевания, такие как инфаркт, брадикардия;
- Недостаточность почек, сердца или легких;
- Вегетососудистая дистония;
- Проблемы с нервной системой, включая панические атаки;
- Хроническая усталость;
- Период беременности;
- Недостаток витаминов и минералов;
- Профессиональная перегрузка;
- Сильные аллергические реакции.
Необходимые минералы для гипертоников
Гипертоникам крайне важно получать оптимальное количество минералов. Магний — один из самых основных микроэлементов, который укрепляет сердечную мышцу, регулирует обмен веществ и поддерживает эластичность сосудов, тем самым способствуя стабилизации артериального давления.
Недостаток магния может привести к гипертоническому кризу. Пополнить его запасы можно благодаря продуктам, таким как пшеничные отруби, рис, гречка, базилик, шпинат и тыквенные семечки.
Важны следующие минералы:
- Калий, который отвечает за баланс жидкости в организме. Его источники — грибы, изюм, цитрусовые и грецкие орехи.
- Натрий, необходимый при наличии отеков. Его источники — морепродукты, морская капуста, куриные яйца.
- Фосфор, помогающий снизить давление и укрепить сосуды. Он содержится в жирной рыбе, индейке и курице.
- Кальций, что особенно важно для снижения АД и предотвращения гипертонических кризов. Хорошие источники — кисломолочные продукты и мясо.
При выборе поливитаминов для гипертоников старайтесь выбирать препараты с перечисленными минералами.
Полезные витамины при гипертонии
Если у пациента одновременно наблюдаются диабет и гипертония, хороший выбор — поливитаминный комплекс под названием Мегазир, стоимость которого составляет приблизительно 600-800 рублей. Его можно свободно приобрести без рецепта.
Этот препарат очень полезен при нарушениях в организме на фоне диабета и гипертонии, в том числе для лечения диабетической ретинопатии и гипертонической ангиопатии. Рекомендованная дозировка — 1 капсула в день; его можно применять даже в подростковом возрасте.
Также гипертоникам подходят:
- Магне В6 (600-700 рублей) — эффективное средство для повышения работоспособности и нормализации сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется не менее 6 таблеток в день.
- Аскорутин (50-90 рублей) — помогает улучшить проницаемость капилляров и снижает вероятность осложнений. Рекомендуемая доза — 1-2 таблетки в день.
- Направит (150-200 рублей) — помогает уменьшить симптомы гипертензии и поддержать сердечную мышцу. Рекомендуемое количество — 1 таблетка в сутки. Врачи отмечают, что его лучше использовать 3-4 раза в год с перерывами в 1-2 месяца.
Многие пациенты задаются вопросом, какие витамины могут способствовать повышению давления и являются противопоказанными при гипертонии.
Специалисты утверждают, что поливитамины не оказывают влияния на повышение АД или частоты сердечных сокращений.
ВИТАМИН C (Vitamin C)
Таблетки светлого цвета, плоскоцилиндрической формы с фаской и риской.
Важно: сахарный диабет, беременность, заболевания почек, грудное вскармливание.
Инструкция по применению:
Устаревшее название
Аскорбиновая кислота с глюкозой
Правообладатель
Регистрационный номер РФ
ЛСР-006596/08
Действующее вещество
- Аскорбиновая кислота
- + Декстроза
Форма выпуска / дозировка
Лекарственная форма ГРЛС
Таблетки для приема внутрь
Состав
1 таблетка содержит:
Аскорбиновая кислота — 100 мг, декстроза — 877 мг.
Вспомогательные вещества: кальция стеарат, картофельный крахмал — 2 мг, тальк — 15 мг.
Описание препарата
Таблетки белого цвета, плоскоцилиндрической формы с фаской и риской.
Фармакотерапевтическая группа
Вход в перечень
Нет данных
Характеристика
Нет данных
АТХ код
МКБ-10 код
Нет данных
DrugBank ID
Нет данных
Механизм действия
Нет данных
Иммунологические свойства
Нет данных
Фармакодинамика
Аскорбиновая кислота играет ключевую роль в обменных процессах и способствует повышению защитных функций организма. Она не синтезируется в организме и поступает исключительно с пищей. При полноценном и сбалансированном питании потребность в витамине С покрывается.
Декстроза играет важную роль в обменных процессах внутри организма, способствуя улучшению окислительно-восстановительных реакций и повышая антитоксическую активность печени. Она легко усваивается организмом, но не выводится почками; наличие её в моче считается ненормальным.
Фармакокинетические характеристики
Данные отсутствуют.
Показания к применению
Используется для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза витамина С.
Необходима также для удовлетворения увеличенных потребностей организма в витамине С во времена роста, беременности, лактации, а также при повышенных умственных и физических нагрузках, стрессе и во время восстановления после тяжелых заболеваний.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
С осторожностью
Рекомендуется соблюдать осторожность при следующих состояниях: гемохроматоз, сидеробластная анемия, талассемия, гипероксалурия, нефроуролитиаз (при больших дозах); также при дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.
Беременность и лактация
Аскорбиновая кислота проникает через плаценту. Важно учитывать, что плод может адаптироваться к высоким дозам, поэтому у новорожденного может развиться аскорбиновая болезнь как результат отмены. В связи с этим использование высоких доз витамина С во время беременности должно быть ограничено, если потенциальная польза не превышает риск.
Аскорбиновая кислота попадает в грудное молоко. Чтобы предотвратить дефицит у младенца, маме достаточно придерживаться сбалансированной диеты с необходимым содержанием витамина С. Рекомендуется не превышать установленную норму дневного потребления для кормящих матерей, за исключением особых случаев.
Фертильность
Данные отсутствуют.
Рекомендации по применению
Принимается внутрь после еды.
Для профилактики:
Взрослым рекомендуется 1/2–1 таблетка в сутки.
Во время беременности и лактации — по 3 таблетки в день в течение 10-15 дней, затем по 1 таблетке в день.
С лечебной целью:
Взрослым — 1/2–1 таблетка 3-5 раз в день; детям — 1/2–1 таблетка 2-3 раза в день.
Продолжительность терапии зависит от характера заболевания и определяется врачом.
Инструкция по применению
Данные отсутствуют.
Побочные эффекты
Могут наблюдаться аллергические реакции на компоненты препарата.
Возможно раздражение желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, диарея, спазмы); угнетение функции поджелудочной железы (гипергликемия, глюкозурия); а высокие дозы могут привести к гипероксалурии и нефрокальцинозу.
Изменения лабораторных показателей: Тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз, гипокалиемия.
Передозировка
Симптомы: при превышении дозы 1 г могут проявляться головные боли, повышенная возбудимость ЦНС, бессонница, тошнота, рвота, диарея, гиперацидный гастрит, язвы ЖКТ, угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия, глюкозурия), гипероксалурия, нефролитиаз и повреждение почек.
Также может снизиться проницаемость капилляров, что может негативно сказываться на тканевой трофике, повышая артериальное давление и риск микроангиопатий.
При подозрении на передозировку следует вызвать рвоту, в редких случаях проводить промывание желудка, применить активированный уголь и слабительные.
Взаимодействие с другими препаратами
Аскорбиновая кислота способна увеличивать уровень бензилпенициллина и тетрациклинов в крови; при применении 1 г/сут она улучшает биодоступность этинилэстрадиола (включая в составе контрацептивов).
Также усиливает усвоение железа, переводя его из трехвалентного состояния в двухвалентное; может усиливать его выведение при сочетании с дефероксамином.
Снижает действие гепарина и непрямых антикоагулянтов.
Ацетилсалициловая кислота, контрацептивы, свежие соки и щелочная вода могут снизить усвоение аскорбиновой кислоты.
С о активно применяемой ацетилсалициловой кислотой аскорбиновая кислота может выводиться с мочой в больших количествах, а её абсорбция снижается на 30%.
Увеличивает риск кристаллурии при использовании салицилатов и короткодействующих сульфаниламидов, замедляя выведение кислот почками и снижения уровня пероральных контрацептивов в крови.
Улучшает общий клиренс этанола, уменьшая уровень аскорбиновой кислоты в организме.
Лекарства хинолинового ряда, хлористый кальций и глюкокортикостероиды при длительном лечении могут истощать запасы аскорбиновой кислоты.
При длительном применении может нарушаться взаимодействие дисульфирам-этанол.
При высоких дозах увеличивает выведение мексилетина и снижает действие антипсихотических средств, а также реабсорбцию амфетамина и трициклических антидепрессантов.
Барбитураты и примидон способствуют повышенному выведению аскорбиновой кислоты с мочой.
Особые указания
Из-за стимулирующего действия аскорбиновой кислоты на выработку кортикостероидов, необходимо контролировать функцию почек и уровень артериального давления.
При длительном применении больших доз может наблюдаться угнетение функции поджелудочной железы, требующее регулярного контроля её функциональности.
Влияние на управление транспортом и механизмами
Препарат не влияет на способность управлять транспортными средствами и работать с точными механизмами, а также заниматься потенциально опасными видами деятельности, требующими внимательности и скоростных психомоторных реакций.
Упаковка
10 таблеток в контурной безъячейковой упаковке.
10 таблеток в контурной ячейковой упаковке.
Упаковка может содержать от 1 до 10 контурных ячейковых упаковок с инструкцией в картонной коробке.
350 контурных безъячейковых упаковок с инструкциями в коричневом картонном ящике (для стационаров).
Условия хранения
Хранить в сухом месте, защищенном от света, при температуре не выше 25 °C.
Сберегать в недоступном для детей месте.
Как повысить низкое артериальное давление?
Человек с низким артериальным давлением часто испытывает слабость, быструю утомляемость, головокружение, головные боли, а также может чувствовать необъяснимые страхи и тревоги. В редких случаях возможно кратковременная потеря сознания. Как же можно повысить низкое артериальное давление?
Существует два вида гипотонии — первичная и вторичная. Первичная гипотония может быть вызвана генетическими предрасположенностями или особенностями конституции. Чаще всего таким недугом страдают женщины астенического телосложения. Вторичная гипотония обычно является следствием другого заболевания.
Её причиной могут стать анемия, вирусные инфекции, гепатиты, аллергические реакции или язвы. Лечение этих заболеваний может устранить и гипотензию. Встречается «гипотония тренированности», наблюдаемая у спортсменов. Это естественное состояние.
В таком случае организм адаптируется к высоким физическим нагрузкам, возникающим во время соревнований или интенсивных тренировок, позволяя ему восстанавливаться.
Способы повышения артериального давления без лекарств
Гипотонию лечат кардиологи. На консультациях врачи предлагают обычные рекомендации по образу жизни. Чтобы эффективно справиться с пониженным давлением, необходимо следовать этим советам. Полезно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, подходить на 8 часов сна в сутки, принимать контрастный душ, плавать и выполнять утреннюю зарядку.
Курс массажа также может оказать положительное влияние. К тому же, натуральный кофе и настойка лимонника (по 25 капель 3-4 раза в день) могут помочь в повышении давления, как и настойка женьшеня или экстракты элеутерококка. Однако в запущенных случаях данный подход может оказаться недостаточным, и тогда врачи могут назначить препараты для повышения артериального давления.
Флудрокортизон (Fludrocortisone)
Назначается при ортостатической гипотензии. Подобные симптомы испытывает почти каждый хотя бы раз в жизни, когда при резком восхождении из горизонтального состояния в вертикальное (например, поднимаясь с дивана) может потемнеть в глазах, появиться головокружение и «мошки».
Причиной данного состояния является резкое падение давления в мозговых сосудах.
При частых эпизодах такой патологии может быть показано применение флудрокортизона. Этот препарат представляет собой синтетический гормон, который производится в коре надпочечников и способен повысить пониженное артериальное давление. Он способствует повторному поглощению натрия и воды, а Выведению калия в почках. Однако существуют противопоказания к его использованию, включая системные грибковые инфекции и аллергию на компоненты медикамента.
Кордиамин (Cordiaminum)
Также известен как Никетамид, Кордиамид, Кордимид или Тонокард. Это препарат в виде 25% раствора диэтиламида никотиновой кислоты. Дозировка и частота применения определяются индивидуально при консультации с врачом. Кордиамин поставляется как в форме капель, так и в виде инъекций.
Среди побочных эффектов могут наблюдаться покраснение кожи, зуд, подергивание мышц и сбои в сердечном ритме. Этот препарат не рекомендуется людям с предрасположенностью к судорогам.
Дезоксикортикостерона ацетат (Desoxycorticosteroniacetas)
Это гормон, вырабатываемый корой надпочечников, отвечающий за управление минеральным обменом в организме. Дезоксикортикостерон — мощное средство, которое назначают при серьезных нарушениях сосудистого тонуса и значительной гипотонии. Важно строго следовать предписанным дозировкам, так как передозировка может привести к повышению давления, отекам и учащению сердцебиения. Представленные средства — это лишь небольшая часть лекарств, которые могут быть рекомендованы при гипотонии. Прежде чем начать прием любого медикамента от низкого артериального давления, настоятельно рекомендуется консультироваться с врачом.
- аптечка (1)
- беременность (1)
- гастрит (3)
- дыхательная система (2)
- здоровье (10)
- иммунитет (1)
- инфаркт (1)
- красота (6)
- мама и малыш (4)
- похудение (3)
- простуда (1)
- противозачаточные (1)
- сердечно-сосудистая система (2)
- уход (5)
- холестерин в крови (1)
