Лечение остеохондроза грудного отдела: диагностика, методы и питание

Лечение остеохондроза грудного отдела начинается с тщательной диагностики, которая включает в себя осмотр пациента, рентгенографию и магнитно-резонансную томографию для оценки состояния межпозвоночных дисков и позвоночных структур. После установления диагноза разрабатывается индивидуальный план лечения, который может включать физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию для снятия болевого синдрома и воспаления.

Кроме того, важным аспектом является правильное питание. Диета, богатая кальцием, витаминами и минералами, способствует укреплению костной и хрящевой ткани. Рекомендуется употребление продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты, которые могут помочь снизить воспаление и улучшить общее состояние организма. Соблюдение режима питания и активный образ жизни играют ключевую роль в процессе восстановления.

Коротко о главном

Диагностика: Включает клинический осмотр, рентгенографию и МРТ для оценки состояния межпозвоночных дисков и позвоночника.
Консервативные методы: Применение медикаментов, физиотерапия, мануальная терапия и лечебная физкультура.
Хирургическое вмешательство: Рассматривается в случае неэффективности консервативного лечения и наличии серьезных осложнений.
Питание: Рекомендуется сбалансированное питание, богатое витаминами, минералами и омега-3 жирными кислотами для поддержания здоровья суставов.
Профилактика: Регулярные физические нагрузки, правильная осанка и избегание длительных статических нагрузок на позвоночник.

Уже за 24-36 занятий, в зависимости от того, насколько интенсивно будет проходить лечение и на какой стадии находится болезнь, вы сможете избавиться от болей и дискомфорта при остеохондрозе грудного отдела, нормализовать свой сон и наслаждаться полноценной жизнью.

Ключевым моментом является следующее

При лечении грудного остеохондроза необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

Регулярное посещение сеансов терапии в специализированном Центре является крайне важным, а также завершение всего курса лечения, после чего следует поддерживать своё здоровье методом профилактики.

Экстренная помощь

Если у вас обнаружен грудной остеохондроз, то симптомы и подходы к лечению могут варьироваться в зависимости от стадии болезни и вашего общего состояния. Профессиональный невропатолог должен установить диагноз и определить схему лечения. Эффективность медицинских мероприятий во многом зависит от выполнения рекомендаций врачей и устранения причин заболевания.

Осложнения и последствия невылеченного остеохондроза

При отсутствии лечения и корригирования образа жизни высота межпозвонковых дисков уменьшается, что способствует возникновению корешкового синдрома. Вследствие дегенеративных процессов нарушается осанка, а мышцы находятся в постоянном спазме. Вначале развивается протрузия, которая в дальнейшем может перейти в грыжу. Воспалительный процесс может охватывать всю ось позвоночника.

Операция по удалению грыжи не всегда возвращает больному прежнее качество жизни. Без лечения человек обречен на постоянный прием обезболивающих препаратов.

Мнение эксперта

Зотова Наталья Юрьевна

Врач высшей категории | Стаж более 20 лет

Лечение остеохондроза грудного отдела требует комплексного подхода, без которого невозможно достичь стабильных результатов. Первым шагом в диагностике служит тщательное медицинское обследование, включающее сбор анамнеза, физикальные тесты и, при необходимости, такие современные методы, как МРТ и рентгенография. Эффективная диагностика позволяет не только подтвердить наличие заболевания, но и исключить другие патологии, имеющие сходные симптомы. На основании полученных данных специалист сможет назначить наилучший курс лечения.

Методы терапии остеохондроза грудного отдела варьируются в зависимости от степени заболевания и могут включать консервативные и хирургические подходы. К консервативным методам относятся медикаментозная терапия, физическая реабилитация, мануальная терапия и массаж. Медикаменты, такие как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), помогают снять воспаление и болевой синдром. Физиотерапия, включая ЛФК, направлена на укрепление мышечного корсета и улучшение подвижности суставов. В некоторых сложных случаях может потребоваться оперативное вмешательство, однако такие решения принимаются индивидуально и только после исчерпания всех консервативных методов.

Не менее важным аспектом в лечении остеохондроза является питание, которое должно быть сбалансированным и богатым необходимыми витаминами и минералами. Я уделяю внимание тому, чтобы в рационе присутствовали продукты, содержащие кальций, магний, белки и омега-3 жирные кислоты, так как они способствуют восстановлению хрящей и укреплению костной ткани. Ограничение потребления соли и сахара позволит избежать лишних отеков и воспалительных процессов, что также благоприятно скажется на состоянии позвоночника. Важность правильного питания нельзя недооценивать: оно работает в гармонии с другими методами лечения, обеспечивая здоровье и активный образ жизни на долгие годы вперед.

Диагностика осуществляется на основе жалоб, клинических признаков и результатов инструментального обследования. Остеохондроз — это сложное заболевание. Локализованная боль в грудной области, иногда отдающая под левую лопатку или в грудь, может напоминать сердечный приступ. Поэтому, если есть сомнения, терапевт может рекомендовать консультацию кардиолога, который назначит ЭКГ. После исключения кардиологических заболеваний невропатолог подтверждает диагноз остеохондроза грудного отдела с помощью рентгена, КТ или МРТ.

Как стареет позвоночник: механизм развития остеохондроза

Позвонки отделены друг от друга межпозвонковыми дисками. Каждый промежуток состоит из центрального ядра и фиброзного кольца по краям. С возрастом диски начинают получать меньше кислорода и питающих веществ, что ведёт к постепенному разрушению хряща. В результате диски теряют свою эластичность и упругость.

Так происходит развитие остеохондроза, который часто усугубляется малоподвижным образом жизни и может привести к серьёзным последствиям. На поверхности фиброзного кольца возникают трещины, через которые выпячивается пульпозное ядро — это приводит к форме протрузии или грыжи. В процесс вовлекаются позвонки, связки, межрёберные нервы, а также мышцы и фасции. Это вызывает боли в спине и хруст при движении, а подвижность межпозвоночных суставов снижается.

1 Первая стадия В межпозвонковом диске снижается выработка коллагена и уменьшается содержание воды. Он становится плоским, начинают образовываться трещины. Появляется дискомфорт и усталость в спине. На рентгене зачастую отсутствуют изменения на ранней стадии.
2 Вторая стадия На поверхности диска возникают трещины, ядро смещается, а фиброзное кольцо теряет свою упругость. Это приводит к образованию протрузии, которая выпячивается в позвоночный канал, оказывая давление на околопозвоночные связки. Боль становится умеренной. Мышцы вокруг остаются напряжёнными, ограничивая движения в грудной области. На рентгене можно увидеть уменьшение межпозвонкового пространства.
3 Третья стадия Часть ядра или оно само выходит через трещину фиброзного кольца в позвоночный канал. Позвонки сближаются друг с другом, на их поверхностях образуются остеофиты. Эти выросты мешают подвижности и повышают площадь позвонков, что помогает равномернее распределять нагрузку. Поражаются спинномозговые корешки, что приводит к усилению боли и её распространению вдоль рёбер. На рентгене видны остеофиты и значительное уменьшение межпозвонкового пространства.
4 Четвёртая стадия На этом этапе боли в спине становятся постоянно выраженными. Происходят изменения осанки, и выполнение привычных движений становится затруднительным. Это также отражается на психоэмоциональном состоянии. Рентген показывает деформированные структуры позвоночника.

малоподвижность
избыточный вес
частые переохлаждения
вредные привычки
неправильная техника подъёма тяжестей
неравномерная нагрузка на плечи при ношении грузов
наследственная предрасположенность
плоскостопие
беременность
грудное вскармливание
выпуклости и искривления позвоночника, такие как сколиоз и кифоз
метаболические расстройства при эндокринных заболеваниях — сахарном диабете, подагре и болезнях щитовидной железы
аутоиммунные заболевания, такие как системная красная волчанка и ревматоидный артрит
ношение обуви на высоких каблуках
травмы спины

Симптомы грудного остеохондроза у мужчин и женщин

1 Болевой синдром Протрузии и грыжи оказывают давление на околопозвоночные связки, вызывая боли. На ранних стадиях они проявляются только после физического напряжения и исчезают в покое. По мере ухудшения состояния боли могут возникать и без нагрузки.
2 Мышечно-тонический синдром Возникает стойкий спазм мышечных групп в ответ на боль. Это может порождать дискомфорт не только в грудном, но и в шейном или поясничном отделах.
3 Корешковый синдром Боль может быть вызвана давлением протрузий и грыж на нервные корешки, появляется жжение и дискомфорт вдоль рёбер. Она может усиливаться ночью и при физических нагрузках.
4 Фасеточный синдром Это состояние возникает при артрозе малых суставов между дужками позвонков. В этом случае пациента беспокоят боли в области грудного отдела, которые могут длиться долго и снижать подвижность.

Явным признаком грудного остеохондроза является боль между лопатками, которая усиливается при поворотах, наклонах и попытках выпрямить или округлить спину. Острая боль может чередоваться с хронической:

Классификация разновидностей грудного остеохондроза

Дорсаго — это резкая острая боль в груди, «грудной прострел». Обычно она возникает после монотонной работы в одинаковой позе. Во время приступа такой боли трудно дышать. Болезненные ощущения усиливаются при вращении верхней части тела. Дорсалгия — несильная боль в области поражённых межпозвоночных дисков, начинается постепенно и продолжается до 2-3 недель.

Болезненные ощущения становятся более выраженными при глубоких вдохах и наклонах. Пациенты могут ощущать нехватку воздуха. Ночные боли часто проходят после короткой прогулки.

состояния, подобные стенокардии или инфаркту. Различие: после применения сердечных препаратов боли в груди не исчезают, ЭКГ нормальная;
аппендицит, холецистит, почечная колика;
гастрит, язвенные болезни, колит;
другие заболевания ЖКТ (включая дивертикулит, хронический панкреатит и синдром раздражённого кишечника);
раковые процессы;
воспалительные заболевания;
болезни мочеполовой системы (пиелонефрит, мочекаменная болезнь);
патология молочных желез;
пневмония. Кашель, одышка и высокая температура отличают её от остеохондроза.

Самостоятельная диагностика невозможно. Установить наличие остеохондроза грудного отдела позвоночника может только специалист.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин

Основной симптом заболевания — это боль, локализующаяся в области груди, которая может отдавать в спину и руки.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин часто были бы схожи с проявлениями многих других болезней, что усложняет диагностику. Порой симптомы можно спутать с проблемами пищеварительной системы или сердца. Женщинам стоит обратить внимание на данные проявления:

Боли в грудной клетке, усиливающиеся при физической активности.
Дискомфорт при подъёме рук.
Чувство давления в груди.
Боли между лопатками.

Дискомфорт при грудном остеохондрозе связан с ущемлением нервных окончаний и спазмом мышц. Усиливаются симптомы после интенсивных нагрузок, а также при длительном пребывании в одной позе. Признаки остеохондроза у женщин более ярко выражены, чем у мужчин. Это связано с тем, что позвонки у представительниц слабого пола тоньше и быстрее подвергаются разрушению. В процессе развития заболевания также появляются следующие симптомы:

Ощущение покалывания на коже.
Боли в области сердца.
Онемение рук.
Ломкость ногтей.

Грудной остеохондроз, как правило, имеет хронический характер. Наиболее интенсивные и болезненные симптомы проявляются в период обострений, при которых женщина может испытывать резкие боли в груди и трудности с дыханием. Иногда это можно ошибочно принять за инфаркт миокарда, однако ЭКГ помогает отличить одно от другого.

Причины болезни

Различные факторы могут способствовать возникновению этой болезни. В зависимости от причин, вызывающих заболевания, могут варьироваться и проявления грудного остеохондроза у женщин. Унаследованная предрасположенность также может быть причиной недуга. К врождённым факторам относятся отклонения в развитии позвоночника. Кроме этого, грудной остеохондроз может возникнуть из-за:

плохой осанки;
недостатка физической активности;
травм позвоночника;
частых высоких нагрузок на позвоночник;
инфекционных заболеваний.

Развитию патологии способствуют также регулярные переохлаждения, несбалансированное питание и хронические стрессы. В результате этих негативных влияний в межпозвоночных дисках женщин происходят необратимые дегенеративные и дистрофические процессы. Ткани теряют свою эластичность, что уменьшает их способности к амортизации.

Разновидности грудного остеохондроза

В зависимости от характера болевых ощущений выделяются два основных вида заболевания:

Возникает после продолжительного перерыва или отдыха. Характеризуется резкой болью при движении. Провоцирует нарушения дыхания, чрезмерное напряжение мышц. Влечет за собой скованность движений в области шеи и груди. Нередко возникает, если женщина выполняет однообразную работу, долго не меняя положение тела.

Постепенно усиливающаяся боль, которая особенно ощутима при глубоких вдохах, скручиваниях и наклонах корпуса. Болевые ощущения отдают в спину, усиливаются ночью и несколько уменьшаются во время ходьбы. Дискомфорт и жесткость ощущаются на протяжении до 21 дня. Длительное удержание одной позы способствует ухудшению состояния.

К каким осложнениям приводит болезнь?

Если не заниматься лечением грудного остеохондроза, у женщин происходит всё большее сжатие нервных окончаний. Это, в свою очередь, может привести к:

Хроническим болевым ощущениям
Протрузиям и межпозвоночным грыжам
Уменьшению подвижности
Заболеваниям сердца, кишечника, поджелудочной железы, желчного пузыря и почек
Развитию пневмосклероза

Симптомы грудного остеохондроза у женщин

Основной признак болезни — это боль. Она локализуется в грудном отделе и может отдавать в спину и руки.

Симптоматика грудного остеохондроза у женщин во многом схожа с проявлениями других заболеваний, что усложняет процесс диагностики. Иногда симптомы могут быть ошибочно приняты за проблемы с пищеварением или сердцем. Женщины, у которых обнаруживаются следующие признаки, должны задуматься о данной патологии:

Боли в груди, усиливающиеся при физической нагрузке.
Дискомфорт при поднятии рук.
Чувство сжатия в области грудной клетки.
Боли, ощущаемые между лопатками.

Ощущение «мурашек» на коже.
Боли в сердце.
Онемение рук.
Слабая прочность ногтей.

Грудной остеохондроз в целом имеет хроническое течение. Наиболее выраженные и болезненные симптомы проявляются в моменты обострений. При этом женщины отмечают сильные резкие боли в области груди, испытывают трудности с дыханием. Это состояние порой может быть ошибочно воспринято как инфаркт миокарда, однако кардиограмма помогает установить правильный диагноз.

Причины болезни

Различные факторы могут стать причиной возникновения заболевания. В зависимости от источника, проявления грудного остеохондроза у женщин могут варьироваться по интенсивности. Заболевание может быть обусловлено наследственной предрасположенностью. Врожденные факторы, способствующие возникновению болезни, Включают аномалии в развитии позвоночника. Кроме того, грудной остеохондроз может произойти из-за:

Проблем с осанкой;
Недостаточной физической активности;
Травм позвоночника;
Регулярных высоких физических нагрузок на спину;
Инфекционных процессов.

Способствуют развитию недуга также частые переохлаждения, неправильное питание и хронические стрессы. В результате воздействия этих факторов в межпозвоночных дисках женщины начинают происходить необратимые дегенеративные и дистрофические изменения. Ткани становятся менее эластичными, что вызывает ухудшение их амортизационных функций.