Лордоз шейного отдела позвоночника представляет собой физиологическое искривление вперед, которое может быть как нормальным, так и патологическим. Патологический лордоз может возникать из-за различных причин, таких как остеохондроз, травмы, а также состояния, связанные с мышечным дисбалансом. Симптомы включают боль в шее, головные боли, ограничение подвижности и даже нарушение чувствительности в руках в случае воздействия на нервные корешки.
Терапия лордоза шейного отдела может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, лечебная гимнастика, мануальная терапия и применение нестероидных противовоспалительных средств. В некоторых случаях, особенно при тяжелых формах, может быть показана хирургия. Основной целью лечения является восстановление нормальной анатомии и функции шейного отдела позвоночника, улучшение качества жизни пациента и предотвращение осложнений.
Что такое шейный лордоз?
Шейный лордоз – это естественный изгиб шейного отдела позвоночника, который направлен выпуклой частью вперед.
- Гиперлордоз – когда угол искривления превышает норму;
- Гиполордоз – при недостаточном изгибе шейного отдела.
Причины развития шейного лордоза
Существуют два типа шейного лордоза:
- Врожденный: может возникнуть из-за травм позвоночника, случившихся во время формирования плода или в процессе родов. Данная форма достаточно редка.
- Приобретенный: является следствием заболеваний, чаще всего проявляющегося у пожилых людей и возникающего из-за осложнений различных заболеваний спины. Далее будет рассмотрен ряд причин его возникновения.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит представляет собой хроническое воспалительное заболевание, затрагивающее соединительные ткани суставов и хрящи позвоночника. Такой недуг затрагивает почти 2% населения России и чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин – отчасти в 4 раза. Развивается чаще всего в молодом возрасте и прогрессирует с возрастом.
Следовательно, его обычно воспринимают как болезнь пожилых людей, способствующую искривлению позвоночника.
Системное воспаление суставов (болезнь Бехтерева)
Это заболевание также затрагивает соединительные ткани и может вызвать развитие шейного лордоза. В отсутствии адекватной терапии у пациента отмечается сниженность подвижности. Важно вовремя диагностировать и начать лечение, так как прогрессирование заболевания может привести к серьезным ограничениям в движении.
Остеохондроз
Остеохондроз – это долгосрочное заболевание позвоночника, приводящее к разрушению межпозвоночных дисков. Чаще всего страдает шейный отдел позвоночника, особенно среди работников офисов и тех, кто много времени проводит в статическом положении: учителей, водителей и других. В таких ситуациях шея часто находится в неправильном положении, что нарушает естественный изгиб лордоза.
Для предотвращения развития остеохондроза рекомендуется регулярно выполнять физические упражнения, укрепляющие мышцы шеи и спины, а также следить за осанкой и выбирать удобное рабочее место с правильной высотой стула и стола.
Другие факторы
Кроме перечисленных заболеваний, шейный лордоз может развиваться из-за:
- Травм: Удары или падения, приводящие к повреждению шейного отдела, могут привести к развитию лордоза.
- Сидячего образа жизни: недостаток физической активности и длительное время, проведенное в неправильной позе, значительно увеличивают риск возникновения проблем с позвоночником.
- Неправильной осанки: особенно у детей и подростков, что Влияет на формирование позвоночника в будущем.
Поддержание правильной осанки и регулярные физические нагрузки могут помочь предотвратить развитие шейного лордоза и защитить здоровье позвоночника.
Шейный горбик: как его устранить?
Шейный горбик, известный также как холка или вдовий горб, представляет собой довольно распространенную патологию шейного отдела позвоночника. Рассмотрим причины и последствия данного состояния.
Важно отметить, что наличие солей здесь не имеет никакого значения – это миф, популярный среди целителей и непрофессионалов.
Шейный отдел позвоночника и верхние грудные позвонки играют ключевую роль в движениях головы. Больше всего мы склонны наклонять голову вниз при чтении или работе, что вскоре приводит к переднему смещению нижних шейных позвонков и, как следствие, к шейной сутулости. Данная патология возникнет не у всех: это зависит от исходного состояния осанки, ожирения и других факторов.
Что делать в данной ситуации?
Для профилактики необходимо:
- Следить за осанкой детей, устанавливая правильные высоты стула и стола;
- Оптимизировать рабочее место так, чтобы монитор находился на уровне глаз;
- Избегать длительной работы на ноутбуке;
- Регулярно заниматься физической активностью, такой как плавание или фитнес.
Эффективное устранение данного состояния возможно только с помощью мануальной терапии. Опытные мануальные терапевты могут значительно уменьшить проявления горбика всего за несколько сеансов.
Дополнительно, полезно включить в ежедневный режим специальные упражнения для шеи и плеч, которые помогут укрепить мышцы и улучшить осанку. Например:
- Различные растяжки шейных мышц;
- Упражнения на укрепление верхних компонентов спины, такие как «планка»;
- Повороты головы в стороны и наклоны, чтобы увеличить гибкость и подвижность.
Игнорирование данной проблемы может привести к серьезным осложнениям, таким как головные боли, хроническая болевая симптоматика в шее и спине, а также нарушения сна. Поэтому важно заботиться о своем здоровье и обращаться за помощью к профессионалам.
Не забывайте также о регулярных осмотрах у врача или мануального терапевта, особенно если у вас есть предрасположенность к проблемам со спиной. Заботясь о своем теле, вы снижаете риск развития подобных патологий в будущем.
Симптомы шейного гиперлордоза
Симптоматика усиленного лордоза шейного отдела зависит от его выраженности и может проявляться в:
- Болях в шее: часто наиболее распространенный признак, который может носить острый или хронический характер;
- Головных болях: возникающих из-за напряжения мышц шеи;
- Ограничении подвижности: проявляющимся в сковывании шейных движений;
- Нарушении осанки: выпячивании шеи вперед;
- Неврологических симптомах: включая онемение и слабость в руках;
- Проблемах со сном: из-за дискомфорта в шее.
Симптоматика может варьироваться, поэтому важно обратиться за диагностикой к специалисту. При наличии похожих симптомов рекомендуем обратиться в Клинику Ткачева для профессиональной помощи.
Методы диагностики
Для диагностики выделяют несколько этапов:
- Первичный прием врача: включает опрос и осмотр пациента для оценки состояния шеи;
- Рентген: позволяет визуализировать уровень искривления;
- МРТ: для детального изучения состояния позвоночника;
- КТ: для оценки изменений в костной ткани;
- ЭНМГ: для оценки состояния нервных корешков;
- Лабораторные анализы: для выявления возможных воспалительных процессов.
Вдовий горбик: причины, диагностика и лечение
«Вдовий горбик» или «холка» обозначает скопление жировых тканей в области седьмого шейного позвонка и встречается преимущественно у женщин. Это не только косметический дефект, но и может отражаться на здоровье.
Классификация «вдовьего горбика» не имеет официальных критериев, ветеринары профессионально оценивают в зависимости от самого процесса и проявляемой симптоматики:
- Ранняя стадия: в основном эстетические проблемы без физического дискомфорта;
- Явная форма: видимая форма с болевыми ощущениями;
- Прогрессирующая: нарушает кровообращение, что может проявляться как шум в ушах и другие неврологические симптомы.
Различные факторы могут способствовать образованию вдовьего горбика.
Увеличение массы тела по абдоминальному типу сопровождается накоплением жировых отложений в верхней части тела.
Если у пациента имеются артериальная гипертензия и/или диабет, то метаболические нарушения могут значительно усугубиться.
У женщин «вдовий горбик» обычно начинает формироваться в период перименопаузы и менопаузы. Это связано с изменениями гормонального фона, при которых снижается уровень женских гормонов (эстрогена и прогестерона) и наблюдается повышение уровня андрогенов (мужских гормонов). В результате жировые отложения концентрируются преимущественно в верхней половине тела, включая область «холки».
Также следует учитывать, что нарушения осанки могут приводить к образованию локальных жировых отложений в области седьмого шейного позвонка. У пожилых людей осанка может ухудшаться из-за остеопороза, остеохондроза, возрастных изменений в межпозвонковых дисках и ослабления связок, в то время как у молодых людей причины могут заключаться в травмах и остеохондрозе, что также способствует накоплению жира и росту соединительной ткани.
Другая причина нарушений осанки – длительная работа за компьютером и чтение с экранов устройств.
У людей, проводящих много времени за компьютером, часто наблюдаются хронические спазмы мышц шейной и воротниковой зоны. Это связано с тем, что шея находится в напряжённом состоянии, что снижает сокращаемость мышц и их функциональную активность. Со временем может формироваться искривление в области 7-го шейного позвонка, что нарушает лимфо- и кровообращение, и приводит к образованию жировых отложений.
Напряжение связок перикарда может вызвать смещение основания сердечной мышцы, что в свою очередь влияет на верхнегрудные и седьмой шейный позвонки, приводя к формированию «вдовьего горбика».
Область 7-го шейного позвонка, где развивается «холка», проецируется на щитовидную железу и может служить индикатором патологии в ней (например, гипо- или гипертиреоза).
К каким специалистам обратиться при возникновении «вдовьего горбика»?
Накопление жира в области 7-го шейного позвонка может быть обусловлено различными факторами, поэтому решить эту проблему могут врачи разных специальностей: эндокринологи, неврологи, остеопаты, ортопеды, физиотерапевты и психотерапевты.
Эндокринологи помогут оценить состояние гормонального фона, так как изменения в щитовидной железе или других эндокринных organах могут способствовать образованию жировых отложений. Неврологи смогут провести обследование для выявления возможных неврологических нарушений, которые могут усугублять состояние. Остеопаты и ортопеды займутся коррекцией позвоночника и мышечного тонуса, что также может помочь в борьбе с «вдовьим горбиком».
Физиотерапевты могут назначить курс физической терапии, направленный на укрепление мышц спины и улучшение осанки, а психотерапевты помогут справиться с психологическими аспектами, которые иногда влияют на формирование избыточной массы тела.
Кроме того, важно помнить о необходимости следить за своим образом жизни, включая регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание, что может значительно уменьшить риск возникновения данного состояния.
Диагностика и обследование в случае «вдовьего горбика»
Основные диагностические процедуры направлены на выявление причин формирования локальных жировых отложений в области холки.
- УЗИ мягких тканей и сосудов шеи позволяет оценить наличие нарушений в кровотоке.
Рентгенограмм
Окципитализация, также известная как ассимиляция атланта, представляет собой врождённый синостоз между атлантом и мыщелками затылочной кости, возникающий вследствие нарушений сегментации в первые недели внутриутробного развития.
Это наиболее распространённая аномалия в области краниовертебрального перехода, встречающаяся чаще у мужчин в соотношении 5:1 и имеет распространенность около 3%. Клинические проявления могут включать короткую шею, низкую линию растительности волос и ограниченную подвижность шеи. Мануальная терапия в таких случаях требует осторожности.
Существуют также ассоциированные аномалии, например, деформации челюсти, носа, ушей и неба, шейные ребра, платибазия, базилярная импрессия и другие. Дополнительные аномалии иногда включают удвоение атланта и мостики между атлантом.
Примеры неполных форм окципитализации включают изолированное сращение передней или задней дуги с прилегающим мыщелком затылочной кости. В большинстве случаев передняя дуга срастается с передним краем большого затылочного отверстия (базионом), в то время как поперечный отросток атланта может отсутствовать или срастись с затылочной костью.
Базальная импрессия – это распространённое сопутствующее состояние, до 70% случаев окципитализации сопровождаются синостозом позвонков C2 и C3. МРТ играет важную роль в выявлении аномалий мягкой ткани, таких как грыжа миндалин мозжечка и гидроцефалия.
Затылочная кость образуется из соединения четырёх-пяти сомитов, которые обычно сливаются для формирования круглого затылочного отверстия. Последний сомит может не полностью интегрироваться с затылочной костью, что приводит к возникновению затылочных или проатлантических позвонков, проявлениями которых могут быть третий мыщелок и другие аномалии.
Третий мыщелок
Синонимы: condylus tertius. Третий мыщелок является наиболее распространённой формой затылочного позвонка, представляя собой костный отросток, расположенный между двумя затылочными мыщелками и зачастую соединяющийся с передней дугой атланта. Клинических проявлений, как правило, не наблюдается. Однако могут быть сопутствующие аномалии, такие как os odontoideum.
