Методы лечения межпозвоночной грыжи: что можно делать

Лечение межпозвоночной грыжи включает консервативные и хирургические методы. На начальных этапах часто применяются медикаменты для уменьшения боли и воспаления, физиотерапия и мануальная терапия, которые помогают восстановить функциональность позвоночника и улучшить качество жизни пациента.

Если консервативные методы не дают должного эффекта, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. Операция позволяет устранить давление на нервные корешки и облегчить симптомы. Важно помнить, что выбор метода лечения должен осуществляться врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Межпозвоночная грыжа представляет собой патологическое состояние позвоночника, которое проявляется в виде выбухания межпозвоночного диска между телами позвонков. Основным причиной ее появления является остеохондроз. Типичными признаками данного заболевания являются болезненные ощущения, мышечное напряжение и ограниченность движений в затронутом участке. Пациенты, которым поставлен такой диагноз, должны серьезно отнестись к своему лечению, следовать указаниям врача и иметь представление о допустимых и недопустимых действиях при грыже в межпозвоночном отделе. В этой статье мы подробнее рассмотрим, что именно можно делать при этом заболевании.

С давних времён считается, что баня является уникальным и целебным средством от множества недугов. Наши предки посещали баню не только для того, чтобы умыться, но и для наполнения энергией, очищения своей души от негативных мыслей. После посещения бани наступает чувство облегчения, улучшается настроение и появляется прилив сил.

Поэтому людям, у которых диагностирована грыжа позвоночника, справедливо задаются вопросом – можно ли посещать баню с таким заболеванием. Ответ здесь неоднозначный: если болезнь находится в стадии обострения, лучше не рисковать, поскольку любые тепловые процедуры могут усугубить ее течение. Если болезнь не беспокоит, баня принесет только пользу.

Вот несколько положительных эффектов от посещения парной для людей, страдающих остеохондрозом и межпозвоночной грыжей:

• повышение уровня кровообращения;
• ускорение процессов регенерации;
• обезболивание;
• выведение токсичных веществ из организма с потом;
• физическое и эмоциональное расслабление.

Можно ли заниматься спортом при межпозвоночной грыже?

Умеренные физические активности и лечебная физкультура всегда являются частью комплексной терапевтической программы при наличии межпозвоночной грыжи, независимо от её стадии.

Главная цель упражнений:

• укрепление мышечного корсета;
• обеспечение лучшего кровоснабжения повреждённого диска;
• предотвращение прогрессирования болезни и её осложнений.

Важно отметить, что нагрузки на позвоночник должны быть умеренными, и движения должны быть комфортными, без болевых ощущений. После выполнения упражнений пациент должен чувствовать облегчение, повышение энергии и легкость.

После согласования с врачом возможно заниматься следующими видами спорта при межпозвоночной грыже:

• Восточные гимнастики. Такие практики, как йога, восточные танцы, цигун и Тайцзызуань приносят организму ощутимую пользу.
• Плавание и аквааэробика. Эти виды спорта являются безопасными и эффективными, помогая разгружать позвоночник, снимать мышечные спазмы и стимулировать кровообращение.
• Фитнес. Занятия фитнесом способствуют укреплению мышечной структуры, сжиганию избыточного веса и увеличению общей физической выносливости. Если вы только начинаете, лучше заниматься под руководством тренера, который с учетом вашего состояния подберет оптимальные тренировки.
• Походы на велосипеде в умеренном ритме. Выбирайте маршруты с небольшими спусками и подъемами. Следите за тем, чтобы спина была ровной, а плечи — расправленными. Полезно использовать велосипед с амортизирующим сиденьем.
• Бег в медленном темпе. Обязательно используйте качественную спортивную обувь, которая равномерно распределяет нагрузку на позвоночник. Контролируйте свое дыхание и избегайте спешки, следя за ударными нагрузками.

Состав и свойства

Состав перцового пластыря (ланолин, вазелин, канифоль и прочие компоненты) положительно сказывается на здоровье пациента. Данный пластырь помогает уменьшить отёки и воспалительные процессы, облегчает болевые ощущения, активизирует обмен веществ, способствует выведению токсинов, улучшает кровообращение, расширяет сосуды, а также способствует заживлению травм и укреплению нервной системы.

Использование перцового пластыря при остеохондрозе обычно переносится хорошо, но в некоторых случаях имеются определённые побочные эффекты. Возможно чувство жжения, зуда, появление покраснений и крапивницы. При появлении подобных эффектов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Противопоказания

В нашей клинике успешно обращаются с гипертонией, остеохондрозом, атеросклерозом, протрузиями и межпозвоночными грыжами, а также другими болезнями без применения лекарственных средств и хирургических вмешательств.

Существуют некоторые противопоказания при использовании пластыря. Запрещено наклеивать пластырь при наличии ран, родинок или родимых пятен, поскольку это может спровоцировать рост опухолей. Также противопоказаниями к использованию пластыря являются несовершеннолетний возраст, гиперчувствительность кожи и аллергические реакции.

Перцовый пластырь

Перечень компонентов, входящих в состав данного пластыря, включает:

• стручковый перец, который вызывает раздражение кожи и усиливает кровоток в пораженной области;
• белладонна, обладающая болеутоляющими свойствами;
• ланолин, вазелиновое масло и настойка арники.

Активное влияние представленных компонентов на пораженное место способствует устранению отека тканей. Зажатый нерв освобождается, а питание тканей, находящихся около межпозвоночных дисков, усиливается. Еще одним достоинство представленной процедуры является легкость использования.

Опыт других людей

Отзывы о пластырях при остеохондрозе разнообразны. Некоторые люди отмечают их высокую эффективность и удобство в использовании, сообщая о снижении болевого синдрома и напряжения в спине, а также о повышении подвижности и облегчении повседневной активности. Тем не менее, некоторые считают, что они лишь временно уменьшают симптомы, не устраняя первопричину боли.

Такие люди предпочитают комплексное лечение остеохондроза, включающее физические упражнения, массаж и консультацию специалиста. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и подход к лечению должен быть подобран с учетом особенностей каждого конкретного случая.

Правильное применение пластыря

Перцовый пластырь при остеохондрозе будет эффективен при соблюдении правил его применения:

1. Подготовьте кожу, используя спиртосодержащий раствор, а затем высушите её.
2. Выньте пластырь из упаковки, снимите защитную пленку и приклейте на пораженное место.
3. Не удаляйте его в течение 48 часов.

Противопоказания к использованию

Если лечение при помощи перцового пластыря, продолжительностью более недели, не дало положительных результатов, нужно срочно обратиться к врачу для уточнения диагноза.

Особенности использования

Перед тем как начать использовать лейкопластырь, желательно провести аллергический тест, наклеив небольшой кусочек на плечо или другую область кожи. Если спустя 24 часа не возникнет негативных реакций, можно применять пластырь по назначению врача.

Перцовый пластырь представляет собой тканевую основу с медкомпонентами и может иметь небольшие отверстия для лучшего обмена воздуха.

При наличии родинок в месте наложения пластыря необходимо сделать в нем небольшие отверстия для того, чтобы предупредить касание родинки с лекарственным средством. Перед тем, как приклеить пластину, кожу следует протереть любыми спиртосодержащими растворами для освобождения пор от пыли, жира и грязи. Затем кожа тщательно вытирается, после чего на нее приклеивается перцовый лейкопластырь.

Лечение шейного остеохондроза

Это заболевание, помимо болезненных ощущений в шейном отделе, может вызывать сильные головные боли и даже обмороки, что связано с сдавлением нервных окончаний позвонками и нарушением притока кислорода к мозгу.

При развитии шейного остеохондроза назначается терапевтическое лечение, направленное на купирование болевой симптоматики и снятие мышечных спазмов. Наряду с этим специалисты достаточно активно используют местные препараты, среди которых присутствует и перцовый пластырь, активно воздействующий на воспаленную область и оказывающий обезболивающий эффект.

Зоны наложения перцового лейкопластыря, в зависимости от локализации воспалительного процесса

Чтобы правильно определить область, на которую необходимо наклеить перцовый пластырь при шейном остеохондрозе, следует слегка наклонить голову вперёд, прижать подбородок к груди и мягко провести ладонью по верхней части шеи, пока не найдет выступающий позвонок. Пластырь следует разместить чуть ниже этого участка. Затем необходимо выявить все болезненные зоны на спине и также приклеить на них куски пластыря для более эффективного лечения.

Препараты эффективного лечения остеохондроза: форма выпуска

Для лечения остеохондроза используются средства для наружного и внутреннего применения. Выбор формы выпуска препарата зависит от привычек и образа жизни пациента, сопутствующих диагнозов и стадии болезни.

Таблетки и капсулы

Таблетированные формы и капсулы от остеохондроза — самые распространенные и востребованные. Они отличаются высокой биодоступностью и мощным системным воздействием на организм.

Принимать таблетки следует непосредственно во время еды, как правило, 2 раза в день.

Основной недостаток таблеток (особенно нестероидных противовоспалительных средств) заключается в их воздействии на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Эти препараты не рекомендуется применять длительное время из-за риска развития воспалений и язв. Их следует принимать под контролем специалиста.

Лечить остеохондроз медикаментозно можно только после консультации с врачом.

Порошки

Некоторые лекарства при остеохондрозе выпускаются в виде саше (порция порошка в бумажном пакетике для однократного приема). Кристаллические препараты очень хорошо усваиваются и просты в применении — принимать их нужно всего 1 раз в день, разводя примерно в ½ стакана теплой воды. Эффект от их приема наступает немного быстрее. Порошковые препараты проще дозировать, они содержат меньше дополнительных компонентов. Но необходимость приготовления смеси и ее вкус нравятся не всем пациентам.

Мази, гели, кремы и растворы для компрессов

Препараты для наружного использования подходят для местного обезболивания, снятия воспалительных процессов и отеков. Они гораздо более безопасны для организма в сравнении с таблетками, так как не воздействуют на слизистые оболочки и всасываются в кровь в минимальных количествах. Местные средства не имеют накопительного эффекта, просты в применении и, как правило, не требуют рецепта. Их можно использовать постоянно, а не курсами. Пластыри, пожалуй, лучше всего подходят, так как их легко наносить на больные участки позвоночника, и их можно носить под одеждой весь день.

Мази, гели и кремы — лучшие препараты от остеохондроза для пациентов, у которых есть противопоказания к приему таблеток (со стероидными и нестероидными противовоспалительными компонентами) со стороны сердца и эндокринной системы.

Недостатки такого вида препаратов следующие:

• Низкая биодоступность (около 5% активного вещества преодолевает естественные барьеры кожи);
• Вероятность местных аллергических реакций из-за частого использования;
• Способны устранить симптомы только на ранних стадиях заболевания.

Обратите внимание, что использовать мази с НПВП нужно с осторожностью, в особенности, если у пациента есть язвенно-эрозивные поражения желудка и кишечника. Их действующие вещества даже в небольших количествах блокируют фермент, который защищает слизистые желудочного-кишечного тракта. А также сокращают естественную выработку ферментов, ответственных за снятие воспаления.

Наружные препараты необходимо втирая в кожу круговыми движениями до шести раз в день. Компрессы (например, с димексидом) следует держать 1-2 раза в день примерно 10 минут.

Растворы для инъекций

Лекарства для внутривенного и внутримышечного введения обладают максимальной биодоступностью и сниженным воздействием на слизистые ЖКТ, поскольку действующие вещества поступают непосредственно в кровь.

Инъекционные препараты при остеохондрозе позволяют быстро устранить обострение болезни, облегчить боль и отеки, а Восстановить чувствительность нервных окончаний. Инъекции могут стать отличной альтернативой таблеткам для пациентов с непереносимостью лактозы, так как большинство НПВП в таблетках (например, мелоксикам) содержат лактозу.

При особенно сильных болях в спине препарат вводится в виде блокады — непосредственно в нерв. Эффект от такого укола сохраняется до 3-4 недель, но проводить процедуру должен квалифицированный медицинский работник ввиду близости места блокады к позвоночнику.

Главный недостаток инъекционных средств заключается в необходимости делать уколы или использовать капельницы (в основном в стационаре). Как и для всех других групп препаратов, растворы с НПВП можно применять только по назначению врача, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

Лекарственные средства для успешного лечения остеохондроза следует использовать строго в соответствии с назначением врача.

Какие препараты принимать при остеохондрозе?

Лекарственные средства при остеохондрозе отличаются не только формой выпуска. Они также делятся на следующие фармакологические группы.

Противовоспалительные препараты для лечения остеохондроза

Механизм действия нестероидных противовоспалительных средств при остеохондрозе основывается на блокировке синтеза простагландинов — гормоноподобных веществ, вызывающих воспалительные процессы и болевые ощущения в затронутых областях. Эти препараты помогают быстро снять болевой синдром, избавиться от жара на коже, улучшить локальный обмен веществ, а также устранить отечность и дискомфорт, снижая давление на нервные корешки позвоночника.

Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения остеохондроза выпускают в различных лекарственных формах — капсул и таблеток, гелей и кремов, растворов для в/м, в/в или п/к введения. Лечение НПВС препаратами при остеохондрозе обычно подразумевает комбинацию разных форм. Например, таблетки используются в качестве основной терапии, гели и мази “гасят” остаточное воспаление, а инъекции нужны для обезболивания. Пластыри (например, вольтарен, версатис) способствуют снятию воспаления на всех этапах лечения.

К числу нестероидных противовоспалительных средств, применяемых при остеохондрозе, относятся:

• артрадол;
• ибупрофен (нурофен, долгит, ибупром);
• кетопрофен (кетонал, фастум, быструмгель, флексен);
• диклофенак (вольтарен, диклак, диклобене, диклоран плюс, ортофен);
• кеторолак;
• ксефокам;
• индометацин (индовазин, индобене, индоцид);
• нимесулид (нимесил, найз, нимулид, нимика);
• напроксен;
• пироксикам;
• целебрекс (целекоксиб);
• феброфид;
• мелоксикам (мовалис, мовасин).

Стероидные (гормональные) противовоспалительные препараты при остеохондрозе применяются редко — в основном, в самых запущенных случаях. К ним относится преднизолон, кортизон, дексаметазон и другие.

Хондропротекторы

При остеохондрозе наблюдается снижение амортизационных свойств межпозвоночных дисков, что связано с размерами и эластичностью хрящевой ткани. Для поддержания необходимой толщины хряща организму требуется восстанавливать хондроциты (хрящевые клетки) с темпами, которые соответствуют их разрушению. Однако в условиях обезвоживания, неправильного питания, стресса и обменных нарушений это равновесие нарушается: распад хондроцитов происходит быстрее, в то время как новые клетки либо замедляют свое развитие, либо обладают недостаточной прочностью. Для защиты хряща и восстановления его нормального роста стоит использовать специальные препараты с содержанием глюкозамина и хондроитина — так называемые хондропротекторы. Эти средства эффективно работают при лечении остеохондроза, стабилизируя состояние хряща, замедляя его разрушение и, при соблюдении всех рекомендаций врача, способны восстановить утраченные клетки.

К хондропротекторным препаратам при остеохондрозе относятся:

• артракам;
• хондролон;
• румалон;
• дона;
• хондроксид;
• остерепар;
• терафлекс;
• алфлутоп;
• коллаген ультра.

Некоторые из препаратов (например, дона) содержат только глюкозамин, в то время как другие (структум, хондроксид) — исключительно хондроитин. Современные средства могут предложить комбинированные формы, которые дополнительно включают витамины (как, например, артракам).

Для устойчивого эффекта хондропротекторы (в виде таблеток, уколов или наружных средств) нужно принимать пожизненно, курсами по 3-6 месяцев.

Согревающие препараты

Для снятия дискомфорта при остеохондрозе применяются согревающие средства. Они:

• расширяют кровеносные сосуды на поверхности кожи, что замедляет передачу болевых сигналов в центральную нервную систему;
• улучшают кровообращение в соединительной ткани;
• отвлекают пациента от болезненных ощущений.

При нанесении раздражающих препаратов пиковое воздействие наблюдается спустя полчаса, а обезболивающий эффект сохраняется в течение 2-4 часов. Местное повышение температуры кожи при этом нормально.

Среди средств для лечения остеохондроза выделяются мази, кремы, гели и настойки на основе:

• камфоры (камфорная мазь);
• скипидара;
• бензилникотината;
• нонивамида;
• капсаицина (мазь эспол, настойка перца стручкового);
• пчелиного и змеиного яда.

Большинство подобных препаратов имеют комбинированный состав — например, пчелиный яд и НПВП или змеиный яд, салициловая кислота и скип@{TITLE_37}amp;р. Поэтому перед применением необходимо убедиться в отсутствии аллергии на каждый из компонентов.

Местные и общие анальгетики

Обезболивающие средства при остеохондрозе чаще всего назначаются в форме таблеток или инъекций. В случае умеренного болевого синдрома могут помочь такие распространенные препараты, как анальгин или парацетамол. Также действенны нефопам и амбене, который обладает противовоспалительным действием.

На поздних стадиях остеохондроза назначаются опиоиды — сильнодействующие препараты с рядом противопоказаний. К их числу относится трамал (трамадол).

Для комплексного устранения боли (например, при блокадах) используются так называемые «коктейли», которые одновременно обладают анальгезирующим, противоотечным, противовоспалительным, местным анестезирующим и антиаллергическим эффектами. В их составе могут присутствовать лидокаин или новокаин, бупивакаин, кортикостероиды, витамин В12 и другие компоненты.

Важно! Анальгетики лишь снимают боль, не воздействуя на ее причину. Поэтому без надлежащего лечения остеохондроз продолжает прогрессировать, требуя перехода на все более серьезные обезболивающие средства.

Сосудорасширяющие средства

Из-за боли и напряжения мышц кровеносные сосуды сужаются. Это ухудшает питание тканей, вызывает кислородное голодание головного мозга и ускоряет прогрессирование болезни. Поэтому при шейном остеохондрозе препараты для нормализации кровообращения особенно важны. В ходе восстановительной терапии применяются:

• пентоксифиллин или трентал (сосудорасширяющее средство);
• ксантинола никотинат (улучшает кровоток и снижает отек нервных корешков);
• эуфиллин (устраняет нарушения кровообращения);
• мексидол (стабилизирует давление и обмен веществ);
• вазонит-ретард, октолипен (стимуляторы микроциркуляции);
• актовегин (стимулятор регенерации тканей);
• кавинтон (усиливает насыщение тканей кислородом и расширяет сосуды);
• берлитион (антиоксидант).

Сосудистые препараты при остеохондрозе способствуют улучшению периферического кровообращения и обмена веществ в клетках, а также помогают снизить болевой синдром.

Спазмолитики и миорелаксанты

Чтобы устранить спазм и напряжение, используются спазмолитики и мышечные релаксанты. Они нормализуют кровообращение, приглушают боль, восстанавливают подвижность. Больным назначают:

• сирдалуд (тизанадин);
• мидокалм (толперизон);
• баклофен;
• циклобензаприн;
• новокаин, лидокаин, тримекаин.

Для усиления действия миорелаксантов при остеохондрозе их можно назначать в комбинации с клоназепамом или диазепамом (эти препараты отдают по рецепту). Необходимо помнить, что такие средства могут вызывать зависимость, поэтому их следует использовать с осторожностью.

Седативные средства

Симптомы остеохондроза и лечение препаратами часто провоцируют у больных хронический стресс, эмоциональное напряжение, депрессию и другие нарушения психоэмоционального спектра

Чтобы достичь общего успокаивающего эффекта и решить проблемы с бессонницей, можно применять растительные средства, например, настойку валерианы, пустырника или пиона.

При более серьезных нарушениях рекомендованы антидепрессанты — гидазепам, симбалта, эглонил, донормил.

Витаминно-минеральные комплексы

Поскольку остеохондроз рассматривается как патология, затрагивающая весь организм, важность комплексной терапии витаминно-минеральными комплексами (компливит, дуовит, доппельгерц, мульти-табс) становится очевидной. Витамины А, группы В, С, D, Е, а также препараты кальция и фосфора значительно способствуют улучшению состояния.

Витамин А (ретинола ацетат) природный антиоксидант, который стимулирует выработку коллагена и снижает разрушение хондроцитов, способствует обновлению суставных тканей.

Витамины группы В (такие как цианокобаламин, мильгамма, нейромультивит, нейробион, нейрорубин, нейроплекс, келтикан-комплекс, пиридоксин, тиамин) помогают снизить болевые ощущения, воспалительные процессы и онемение рук, улучшая при этом чувствительность нервных волокон.

Витамин D (кальциферол, аквадетрим, вигантол) отвечает за усвоение кальция и помогает восстановить утраченную вследствие остеохондроза костную ткань.

Витамин Е (токоферол) играет важную роль в нормализации кровообращения, защищает клетки от свободных радикалов и способствует регенерации хрящевой ткани.

Не занимайтесь самолечением! Успехов Вам в лечении остеохондроза!

Как пользоваться?

Перед использованием пластырей для лечения остеохондроза может понадобиться небольшая подготовка. Некоторые виды, особенно согревающие, способны вызывать ожоги, поэтому необходимо провести тест. Для этого небольшой кусочек пластыря следует наложить на здоровую кожу и оставить на несколько часов, после чего следует оценить реакцию организма.

Перед непосредственным применением кожу в месте наклеивания нужно дезинфицировать антисептическим раствором, настойкой йода или спиртом. Потом это место вытирается марлей или ватой насухо. После этого можно приклеивать.

В зависимости от типа пластырей они могут оставаться на коже от трех до десяти часов, не требуя замены.

Профилактика

С профилактической целью применение пластырей от остеохондроза нужно согласовать с лечащим доктором. Памятуя о согревающем эффекте, стоит остерегаться ожогов. А медицинские компоненты при отсутствии признаков заболевания никак не будут проявлять свой терапевтический эффект. Однако это средство может применяться в профилактических целях в начальных стадиях остеохондроза, предотвращая дальнейшее прогрессирование болезни.

Специалисты советуют не экономить на покупке более дорогих пластырей от остеохондроза, так как они часто обеспечивают комплексный эффект и ускоряют процесс выздоровления. Однако, чтобы избежать одновременного воздействия на организм лекарств, прописанных в виде таблеток или инъекций, и содержащихся в пластыре, необходимо тщательно выбирать тип после консультации с врачом.