Боли в ногах у детей могут быть вызваны различными факторами, включая растущий организм и физическую активность. В период активного роста, особенно в возрасте 3-5 лет и 8-12 лет, дети часто испытывают неприятные ощущения, что обусловлено изменениями в костной и мышечной ткани. Эти боли, как правило, носят временный характер и могут усиливаться вечером или ночью.
Также боли в ногах могут возникать в результате травм, перенапряжения или заболеваний, таких как остеохондрит или ювенильный артрит. При наличии постоянных или сильных болей, сопровождающихся другими симптомами, важно обратиться к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний.
- Рост и развитие: У детей в период активного роста могут возникать боли из-за формирования опорно-двигательного аппарата.
- Физическая активность: Чрезмерные физические нагрузки и активные игры могут вызывать мышечные спазмы и усталость.
- Травмы: Падения и ушибы являются частыми причинами болей в ногах у детей.
- Патологии: Наличие заболеваний, таких как плоскостопие или остеохондрит, может негативно сказываться на состоянии ног.
- Нарушения кровообращения: Ощущение тяжести или болей может быть связано с проблемами в кровообращении.
В основном, если у детей в возрасте от 2 до 12 лет наблюдаются боли в ногах и нет явных травм (таких как переломы, вывихи или растяжения), это, скорее всего, ростовые боли.
Ростовые боли представляют собой периодические болевые ощущения в области бедер или, реже, голеней. Чаще всего они возникают с обеих сторон. По статистике, примерно каждый четвертый ребенок сталкивается с ростовыми болями, однако механизмы их возникновения до конца не выяснены. Хотя существуют предположения о наследственной предрасположенности, конкретные генетические маркеры пока не установлены. Также зафиксировано, что боли могут возникать в период, когда активный рост тела как таковой не наблюдается.
Ростовые боли появляются эпизодически — есть периоды совсем без болей, а иногда боли могут продолжаться несколько дней, недель и даже месяцев. Чаще боли усиливаются после интенсивной нагрузки в течение дня. Обычно ростовые боли появляются в вечернее и ночное время, иногда могут даже разбудить ребенка. Интенсивность их также может быть различной, некоторые дети даже стонут от боли.
Для облегчения роста можно использовать массаж, теплую ванну или занятия, которые отвлекут ребенка (например, чтение или беседы). В случае очень сильной боли существуют препараты для снятия боли (ибупрофен или парацетамол).
Как правило, осмотр педиатра показывает, что у детей с ростовыми болями нет никаких отклонений в здоровье.
Тем не менее существуют сигналы, по которым стоит обратиться за медицинской помощью.
- Односторонняя боль (только в одной ноге) может указывать на проблемы с костями или связками.
- Если нет периодов без боли, это может быть признаком хронического заболевания, и ребенку нужен более тщательный медицинский осмотр.
- Отечность суставов, покраснение кожи в этой области и ограничения в движениях могут указывать на ювенильный ревматоидный артрит или другие системные заболевания (например, дерматомиозит, системная красная волчанка и других).
- Увеличение лимфатических узлов, повышение температуры или сыпь могут сигнализировать о наличии инфекционного заболевания или начальной стадии онкологического процесса, затрагивающего кости или суставы.
- Общее состояние ребенка внушает беспокойство, если он становится вялым, неактивным и отказывается от еды или игр — такиеState проявления требуют внимательного обследования.
Клинические проявления ростовых болей
Ростовые боли имеют характерную периодичность: иногда они могут беспокоить несколько дней подряд, но чаще всего приступы появляются за несколько недель или месяцев и сменяются безболезненными периодами.
Одна из наиболее распространенных причин болей в ногах у детей — это ростовые боли. В этот период интенсивного роста, особенно в возрасте от 3 до 5 лет и затем снова в возрасте от 8 до 12 лет, мышцы и кости могут расти с разной скоростью, что вызывает дискомфорт и болевые ощущения. Эти боли обычно проявляются в вечернее или ночное время и могут быть временными, исчезая к утру.
К сожалению, существуют и другие, более серьезные причины болей в ногах. Например, различные травмы, такие как вывихи или растяжения, могут вызывать острые боли. Кроме того, заболевания, такие как остеомиелит или ювенильный идиопатический артрит, требуют специального внимания и диагностики со стороны врачей. Важно наблюдать за характером боли — если она продолжается долго или сопровождается другими симптомами, такими как отек или покраснение, это должно насторожить родителей.
Еще одной возможной причиной болей в ногах являются физические нагрузки. Дети часто активные и могут переутомляться во время занятий спортом или игр на улице. Перерастяжение мышц или усталость могут привести к болевым ощущениям, особенно если нагрузки превышают привычный уровень. Как правило, такая боль исчезает после отдыха, и важное значение здесь имеет баланс между активностью и отдыхом в распорядке дня ребенка.
Во время боли дети могут жаловаться на дискомфорт в мышцах голеней и бедер, а В области колен. К болевым ощущениям могут добавляться головные или желудочные боли.
Боль, возникающая вечером, не дает возможность ребенку уснуть. Ночная боль может разбудить малыша. Продолжительность приступа, как правило, составляет 10-15 минут, после чего боль проходит самостоятельно или после легкого массажа ног. Иногда из-за интенсивной боли ребенок плачет, стонет, мечется в кровати.
При дифференциации ростовых болей от других проблем врач обращает внимание на определенные критерии:
- Днем дети не испытывают болей, и они проявляются в основном вечером и ночью.
- При ростовых болях часто страдают обе ноги. Если же боль возникает только в одной конечности, это стоит рассмотреть под другим углом диагностики.
- Ростовые боли обычно затрагивают крупные суставы (колени), тогда как мелкие суставы не подвержены таким нарушениям.
- Боль, возникающая в ногах у ребенка младше 3-4 лет, имеет иное происхождение.
Дополнительные диагностические процедуры показывают, что изменения в результатах анализов и инструментальных исследований у детей с ростовыми болями отсутствуют, в отличие от других заболеваний.
Связь болей роста с питанием ребенка
Дефицит микроэлементов и витаминов может провоцировать и усиливать боли роста. Чтобы предупредить сезонный гиповитаминоз, ребенку следует дважды в год (весной и осенью) принимать аптечные препараты, содержащие в необходимом количестве минералы и витамины. Прием поливитаминных комплексов предварительно согласовывается с педиатром.
Важно поддерживать необходимый уровень потребления жидкости — детям требуется чистая питьевая вода каждый день.
Связанные заболевания
Почему болят колени у ребенка
Опухло колено у ребенка — причина
Нужен ли вашему ребенку остеопат?
Если врачи не обнаруживают никаких патологий, можно говорить о так называемых “болевых ощущениях роста”. Эти дискомфортные чувства связаны с активным развитием мышц и суставов. Это временное состояние, не представляющее опасности для здоровья. Стоит отметить, что боли роста не должны быть слишком интенсивными или мешать передвижению, иначе это может указывать на наличие другого заболевания.
Ортопедические нарушения
Если у ребенка болит нога без видимых причин, дело может быть в ортопедических болезнях. Вызвать неприятные ощущения, которые не сопровождаются отеками, изменением цвета кожи и появлением гематом, могут:
- искривление позвоночника;
- дисплазия суставов;
- плоскостопие;
- косолапость.
При наличии ортопедических заболеваний болевые ощущения усиливаются с ростом нагрузки на затронутый сустав или принимаемую позу. Деформации суставов и позвоночника могут сдавливать нервы и сосуды, что вызывает такие ощущения, как «ток» по телу, холод в ногах и проблемы с чувствительностью. В редких случаях дискомфорт в области спины и ног может быть вызван редким расстройством — синдромом фиксированного спинного мозга.
Инфекционное поражение суставов
К сильнейшим болевым ощущениям приводят инфекционные заболевания мышц и суставов. Инфекционный артрит нередко возникает через несколько недель после перенесенной болезни: ОРВИ, ангины, гриппа или пищевого отравления. Синовит – воспаление суставной сумки – развивается после травмы или инфекции.
При инфекциях, затрагивающих костно-мышечную систему, наблюдаются следующие симптомы:
- повышение температуры;
- увеличение отечности;
- интоксикация;
- тошнота;
- острые болевые синдромы;
- мышечные спазмы и судороги.
Чередина С.И., Главный врач клиники «Здравствуй!» на Октябрьской
Совет врача
Люди часто приходят на прием с большим беспокойством после прочтения информации в интернете. Рекомендуем быть осторожным с неподтвержденными мнениями, которые можно найти в сети.
Даже если такое мнение подкреплено большим количеством научных терминов, оценить его правильность может только специалист.
Не стоит доверять анонимным авторам в интернете, когда речь касается вашего здоровья. Обратитесь к профессионалам, и мы сделаем все возможное для вашего благополучия — это наш приоритет.
Зачастую инфекционный артрит затрагивает тазобедренные суставы и коленные. Если у ребенка наблюдается отек колена и повышенная температура, немедленно вызывайте скорую помощь. После основного лечения может понадобиться реабилитация, чтобы избежать осложнений и рецидивов заболевания.
Болезни кровеносных сосудов и сердца
При сердечно-сосудистых патологиях происходит нарушение кровообращения, что может вызывать острые боли. Данная ситуация часто сопровождается частыми головокружениями, слабостью, изменениями в состоянии вен на ногах и синюшностью кожи. Постоянное ощущение холодности в ногах также свидетельствует о проблемах с кровообращением.
Травмы и переутомление от активных игр
Зачастую боль в колене у ребенка бывает связана с физической активностью. Синяки, отеки и царапины свидетельствуют о повреждении конечности. Немедленной врачебной помощи требуют травмы, которые сопровождаются:
- нарастающий отек;
- деформация суставов или конечности;
- появление пульсирующей гематомы.
Умеренная, ноющая боль, усиливающаяся при надавливании, свидетельствует о простом переутомлении мышц, которое исчезает после теплых ванн и отдыха.
Что делать, если у ребенка болят ноги?
Самостоятельный прием антибиотиков и обезболивающих может нанести вред здоровью: может привести к возникновению вторичных заболеваний или увеличить прогрессирование основного недуга. В случае интенсивных или постоянных болей следует обратиться к педиатру или ортопеду. Для выяснения причины болей у ребенка необходимо провести комплексную диагностику:
- рентген;
- МРТ;
- КТ;
- ЭКГ;
- анализы крови и мочи;
- в некоторых случаях забор внутрисуставной жидкости.
Обратите внимание: рентгенография позволяет выявить только деформации суставов и позвоночника, не давая данных о состоянии спинного мозга, нервных окончаний и сосудов. Поэтому, если врач рекомендует такие исследования, как МРТ и КТ, не стоит от них отказываться — они помогут точно определить причину болей.
Что сделать чтоб не болели мышцы на ногах для девочки 12леи
Ночные боли в ногах могут вызывать беспокойство у родителей и детей, особенно если такие ощущения повторяются часто или несколько дней подряд.
Ребенок может неожиданно проснуться ночью, через несколько часов после засыпания, даже посреди глубокого сна, и жаловаться на боли в мышцах голеней и бедер, а В области коленных суставов. Родители часто сразу начинают беспокоиться о здоровье ребенка. Но при этом, на утро и в течение дня, независимо от тяжести ночного болевого приступа, ребенок чувствует себя вполне нормально.
Такие боли обычно наблюдаются у 50% детей в возрасте от 4 до 11 лет и называются ростовыми болями. Основная причина этого явления — резкий рост костей, который приводит к напряжению в мышцах и сухожилиях.
Днем ребенок активен и информация, которую его мозг получает от натянутых мышц и сухожилий, теряется в потоке информации других событий. Ночью, когда ребенок засыпает, и нет никаких отвлекающих внимание факторов, болевые импульсы, которые идут от натянутых мышц и сухожилий, достигают высших нервных центров и ребенок просыпается от боли. Поэтому данное состояние наблюдается в период наиболее интенсивного роста ребенка и после дней высокой физической активности.Если сделать лёгкий массаж, даже просто поглаживание ножек ребёнка, боль исчезает обычно через десять, пятнадцать минут и утром не напоминает о себе.
Ростовые боли не проявляются в дневное время. Они не являются опасными. Однако, если ребенок ощущает боль утром или в течение дня:
- если боль длится в одной конечности;
- если наблюдается хромота;
- если симптомы появляются утром или в течение дня.
В таких случаях требуется медицинское обследование, и необходимо обратиться к врачу.
Как диагностируют боли роста?
- длительные боли в одной конечности;
- боли, сопровождающиеся хромотой или изменениями в общем состоянии ребенка;
- симптомы, возникающие утром или в течение дня.
При выявлении нетипичных признаков требуется консультация педиатра и, как минимум, общий анализ крови с определением уровня СОЭ.
Диагностика клинически незначительных болей в ногах, известных как «боли роста», основывается на проявлениях и исключении артрита. У малышей до 4 лет важно рассмотреть вероятность других заболеваний. Также необходимо обратить внимание на психосоциальное окружение, особенно если наблюдаются дополнительные симптомы, такие как головная боль или боли в животе. Повторяющиеся боли в конечностях без явных органических причин могут быть отмечены у детей в период их активного роста.
Основным моментом при оценке болей роста является то, что утром после пробуждения ребенок чувствует себя абсолютно здоровым.
Какие существуют методы лечения и профилактики болей роста?
Как правило, для успокоения ребенка бывает достаточно легкого массажа и доброжелательной беседы. Дети, испытывающие более сильные болевые ощущения, часто перестают жаловаться после приема обычной дозы ибупрофена в соответствии с возрастом. Если малыш начинает просыпаться несколько ночей подряд, рекомендуется давать обезболивающее перед сном. Это поможет снизить болевую чувствительность, что позволит ребенку спокойно провести ночь. После двух-трех безболезненных ночей следует прекратить давать лекарство.
о клинике
- Бонусная программа
- Награды и публикации
- Партнеры и контрагенты
- Аптека
- Новости
- Газета «Медицея»
