Принципы работы системы детоксикации организма

Система детоксикации организма основывается на нескольких ключевых принципах, наиболее важным из которых является удаление токсины и отходов, накапливающихся в клетках и тканях. Основные органы, отвечающие за эту функцию, включают печень, почки, легкие и кожу, которые активно участвуют в фильтрации и выведении вредных веществ из организма.

Кроме того, для эффективной детоксикации необходимы адекватное питание, достаточное потребление воды и поддержание оптимального уровня физической активности. Правильный обмен веществ и здоровый образ жизни способствуют естественным процессам очищения, защищая организм от негативного воздействия внешней среды и улучшая общее состояние здоровья.

Коротко о главном
  • Определение детоксикации: Процесс удаления токсинов и вредных веществ из организма.
  • Органы-участники: Основные органы, участвующие в детоксикации — печень, почки, легкие и кожа.
  • Механизмы очистки: Включают метаболизм, фильтрацию, обмен веществ и вывод через экскреторные системы.
  • Влияние питания: Здоровая диета, богатая антиоксидантами и клетчаткой, способствует эффективной детоксикации.
  • Роль воды: Употребление достаточного количества воды помогает поддерживать процессы вывода токсинов.
  • Значение образа жизни: Физическая активность и отказ от курения и алкоголя улучшают детоксикацию организма.

Токсические вещества, обнаруживаемые в организме человека, могут иметь разные источники. Часть из них попадает извне, другие образуются в результате естественных процессов обмена веществ. Основными экзогенными источниками токсинов служат воздух, пища, вода и медикаменты. Согласно статистическим данным, свыше 75 000 синтетических химических компонентов, включая медикаменты, канцерогены, пестициды, гербициды, выхлопные газы и многие другие вещества, оказывают влияние на современного человека, и все они подвергаются процессам детоксикации.

Продукты, возникающие при пищеварении, энергетических обменах, восстановлении тканей и преобразовании гормонов, а также побочные продукты жизнедеятельности микроорганизмов составляют эндогенные токсины. Примерно 90 % веществ, вырабатываемых в теле, нуждаются в детоксикации. Это нейромедиаторы, гормоны, эйкозаноиды, жирные кислоты и ретиноиды.

В процессе филогенеза сформировалась система, которая отвечает за процесс преобразования и удаления потенциально вредных продуктов, тем самым, обеспечивая химическую резистентность и постоянство внутренней среды организма.

  • кровеносная система и ее иммунные компоненты;
  • печень как основа очистительных функций;
  • экскреторные органы: кишечник, почки, легкие и кожа.

Ферменты, участвующие в биотрансформации, находятся в разных тканях организма, но преимущественно сосредоточены в печени, которая выполняет ключевую роль в детоксикации. Другие важные органы включают почки, легкие, кишечник и кожу.

Процесс нейтрализации и выведения ксенобиотиков включает несколько этапов:

1 стадия — обезвреживание ксенобиотика и перевод его в форму, удобную для выведения из организма

Для этого печень переводит ксенобиотики в водорастворимые соединения, обладающие меньшей молекулярной массой. Эти вещества легче, чем исходное вещество, выводятся из организма экскреторными органами.

Мнение эксперта
Зотова Наталья Юрьевна
Врач высшей категории | Стаж более 20 лет

Система детоксикации организма представляет собой сложный механизм, в который вовлечены различные органы и процессы. Прежде всего, печень играет ключевую роль в нейтрализации токсинов, преобразуя их в менее вредные вещества, которые затем выводятся из организма. Она использует ферменты для метаболизма, что позволяет эффективно справляться с химическими соединениями, попадающими в наш организм через пищу, воздух или лекарства.

Кроме печени, важную роль в детоксикации ведут почки, которые фильтруют кровь и удаляют избыток соли, воды и токсичных веществ, образующихся в процессе обмена веществ. Они также помогают поддерживать гомеостаз, регулируя уровень различных минеральных веществ и кислотно-щелочной баланс. Моча, производимая почками, содержит отходы и токсины, что подчеркивает их важность в системе детоксикации.

Не стоит забывать и о других системах организма, таких как кишечник, легкие и кожа. Пищеварительная система обеспечивает вывод токсинов через стул, а легкие — через выдыхаемый воздух. Кожа, в свою очередь, участвует в выводе токсинов через пот. Все эти органы работают в едином комплексе, и их правильное функционирование необходимо для эффективной детоксикации. Понимание этих процессов помогает поддерживать здоровье и предотвращать накопление вредных веществ в организме.

  • 1 фаза. Гидроксилирование

Система ферментов первой фазы в основном состоит из суперсемейства цитохрома P450 (CYP или CYP450). Буква «P» означает пигмент, а «450» указывает на длину волны, при которой он поглощает свет. Эта фаза включает группу ферментов, насчитывающих от 50 до 100 различных типов цитохромов. Такое разнообразие обусловлено тем, что организм сталкивается с множеством токсических соединений. Помимо детоксикации, цитохромы участвуют в синтезе стероидов, холестерина и витамина D.

На первой фазе осуществляется добавление или раскрытие реакционноспособных групп у токсинов, что делает их более полярными, но не полностью растворимыми в воде. Промежуточные токсины, которые образуются на этом этапе, могут быть активными и, следовательно, более опасными для организма.

Реакции первой фазы включают окисление, восстановление, дегалогенирование и гидролиз, все из которых требуют кислорода. Активность ферментов цитохрома может различаться из-за генетических полиморфизмов. Эти различия могут оказать существенное влияние в клинической практике, особенно при назначении лекарств и добавок.

  • 2 фаза. Конъюгация и синтетические реакции
  1. конъюгация с глютатионом;
  2. конъюгация с аминокислотами;
  3. метилирование;
  4. сульфатирование;
  5. ацетилирование;
  6. глюкуронизация.

Абсорбенты или адсорбенты для очистки организма?

Нередко возникает путаница, одинаковы ли обладающие адсорбцией или абсорбцией препараты? Разница между ними есть:

Адсорбенты обладают способностью связывать токсины на своей поверхности и способствовать их выведению из организма. Они отличаются по уровню пористости, способности к адсорбции и в некоторых случаях могут вызывать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, что делает их длительное применение нежелательным.

Абсорбенты вступают в контакт с ядами и аллергенами не только поверхностью, а всем своим объемом, отличаются более медленным эффектом. Эти вещества имеют систему капилляров или кристаллов, благодаря чему хорошо связывают жидкости и газы.

Качества сорбентов

Для правильного выбора препарата, способствующего детоксикации, нужно учитывать несколько факторов:

  • Универсальность — важное свойство, особенно при неясной причине интоксикации. Если лекарственное средство демонстрирует одинаковое эффективность в различных обстоятельствах, оно становится необходимым препаратом.
  • Эффективная сорбционная способность — чем больше токсических веществ такое средство может абсорбировать, тем менее его нужно принимать для достижения результата.
  • Удобная форма — это особенно актуально при использовании препарата вдали от дома. Например, не всегда удобно готовить суспензию, тогда как таблетка может стать эффективным решением.
  • Безопасность для желудочно-кишечного тракта — это крайне важно для людей с чувствительной слизистой или страдающих заболеваниями пищеварительной системы.
  • Нерастворимость и индифферентность для организма — препарат не должен всасываться, а лишь проходить транзитом, захватывая на своем пути вредные вещества.

Детоксикация печени препараты для очистки от токсинов и шлаков в организме симптомы

3. Машковский М.Д. Лекарственные средства. Издание пятнадцатое. — М.: Новая волна, 2007. т. 1-2. – 1206 с.

4. Д.А. Харкевич «Фармакология», 2006. -736с.:ил.

О том, нужна ли организму помощь в детоксикации, учёные спорят между собой уже несколько лет. С одной стороны, он сам должен очищаться от всего лишнего. С другой стороны, в наш организм поступает столько шлаков и токсинов, что он сам не в состоянии с ними справиться.

Существуют определенные знаки, указывающие на необходимость срочной детоксикации организма:

Запор приводит к налипанию шлаков вдоль ободочной стенки или в карманах толстой кишки.

Токсины замедляют обмен веществ, что приводит к увеличению массы тела.

Постоянное чувство усталости. Организм расщепляет пищу в пищеварительном тракте, чтобы получить питательные вещества, важные для производства энергии. Когда токсины собираются в ЖКТ, они замедляют переваривание пищи.

Проблемы с кожей. Кожа играет роль вторичного органа в процессе детоксикации. При избытке токсинов в кишечнике или недостаточной способности печени очищаться, кожа начинает выводить токсины, что проявляется в виде сыпи и потливости.

Головные боли и мигрени. Пищевые токсины атакуют центральную нервную систему и поселяются там. Эти токсины раздражают ткани нашего мозга, в результате чего мозг становится чувствительным. Поэтому, когда в наш мозг подаются сигналы на некоторые раздражители, это приводит к сильной боли в тканях нашего мозга. Это то, что мы обычно описываем, как мигрень.

Перепады настроения. Токсины, которые попадают в тело через пищу и добавки, сильно воздействуют на эмоциональное состояние. Искусственные добавки, такие как ксеноэстрогены, могут нарушать естественный уровень эстрогена в организме, приводя к перепадам настроения.

Плохой запах изо рта. Углеводы поступающие в ЖКТ вместе с пищей, распадаются на излишний сахар, который способствует росту вредных бактерий. Эти бактерии выделяют токсины, которые откладываются в нашей пищеварительной системе и ротовой полости, вызывая тем самым неприятный запах.

Бессонница. Люди, работающие с моющими средствами и освежителями, содержащими свинец, могут испытывать проблемы со сном. Эти липофильные вещества быстро проникают в кровь и оказывают воздействие на мозг, вызывая нарушения сна. Поскольку во время сна мозг очищается от токсинов, бессонница затрудняет этот процесс.

Однако перед этими болезненными и неприятными симптомами организм «подаёт сигналы загрязнения». Сигналы оповещают, о том, что он не справляется обрабатывать поступающие вредные вещества, продукты обмена, токсины, тяжёлые металлы.

Можно выделить несколько стадий накопления токсинов в организме:

Первая стадия: шлаки накапливаются в крови, требуется больше сил, чтобы обезвредить токсины крови через печень и почки.

Вторая стадия: затрагивается серое вещество мозга, что приводит к его увеличению и давлению на нервы, что, в свою очередь, вызывает усталость и головные боли.

Третья стадия: аллергическая реакция — это естественная реакция организма, желающая спасти себя, и подающая тревожный сигнал — проверьте, что вы едите, как едите, и как освобождается ваш кишечник.

Четвёртая стадия: возникают кисты, полипы, камни и папилломы.

Пятая стадия: ожирение, ревматизм, блокировка соединительной ткани суставов и так далее.

Шестая стадия: нарушения работы нервной системы приводят к параличам.

Самой распространённой причиной загрязнения организма является переедание, а в частности перенасыщение организма белками, жирами и крахмалом. Неправильное сочетание продуктов питания, злоупотребление достаточно острыми или пряными блюдами, курение, алкоголь, наркотики, лекарственные препараты, воздух мегаполисов, который крайне загрязнён, недостаток солнечных лучей, и многое другое может стать причиной накопления шлаков в организме [2].

Одним из ключевых факторов является неправильное соотношение между потребляемой пищей и ее расходом, а также удаление продуктов обмена через кожу, легкие, кишечник и почки.

Когда наш организм оказывается засорённым шлаками выше нормы, это может привести к тому, что промежуточная ткань, а именно соединительная ткань, кровь, лимфоидные органы и гладкая мускулатура, будут закрыты (заблокированы), что в последствии приведёт к плохой работе или даже полному прекращению функций специфических клеток.

Шлаки могут скапливаться в жировых и костных тканях, в ослабленных или атрофированных мышцах, а В межклеточной жидкости. Любые продукты, используемые в избытке, могут представлять угрозу для организма и превращаться в токсины.

Факты указывают на то, что люди постоянно подвергаются действию вредных токсинов. Наше тело можно смело назвать совершенным творением, в нём продуманно всё и даже процессы самоочистки, однако и такой «безукоризненный механизм» даёт сбои.

В современном мире остро стоит вопрос детоксикации организма. Это процесс, предназначенный для помощи организму в очищении от токсинов и шлаков.

Несколько лет назад в США распространилась система «очищения организма, омоложении, снижения веса в домашних условиях». Она получила яркое название «детокс» (или детоксикация). Вначале казалось, что вот она, отличная система для оздоровления организма, улучшения функций органов и систем. Однако для некоторых эта тактика очищения организма показала не самые ожидаемые результаты, а напротив, повлекла за собой предрасположенность к развитию многих заболеваний.

Что же это за процесс под названием «детоксикация»?

Детоксикация — обезвреживание токсичных веществ экзогенного и эндогенного происхождения, важнейший механизм поддержания химической резистентности, который представляет собой целый комплекс биохимических и биофизических реакций, которые обеспечиваются функциональным взаимодействием нескольких систем, включающих иммунную систему крови, монооксигеназную систему печени и выделительные системы экскреторных органов (ЖКТ, лёгкие, почки, кожа).

Существует множество методов очищения организма, которые можно разделить на две главные группы: естественные и искусственные. К естественным методам относятся все способы активизации природных систем организма для удаления токсинов — печень, почки, кишечник, легкие и иммунная система: рвота; промывание желудка; прием сорбентов и слабительных средств; форсированный диурез.

Методы активной (искусственной) детоксикации — помощь организму путём подключения аппаратов, фильтрующих и очищающих кровь, плазму и лимфу, а также использование особых препаратов – атидотов[3], благодаря которым токсины выводятся из организма или обезвреживаются, теряя свою активность: гипервентиляция лёгких; перитонеальный (брюшинный) диализ; переливание крови; гемодиализ; плазмосорбция; применение антидотов.Необходимо учитывать составляющие, без которых весь запланированный комплекс по улучшению личного здоровья пройдёт без желательных результатов. Вот некоторые принципы, которых следует придерживаться во время выведения шлаков и токсинов из организма:

1. Важный питьевой режим. Во время детоксикации стоит избегать газировок, алкоголя и крепкого чая. Лучше всего пить свежевыжатые соки из томатов, огурцов, моркови, сельдерея, а также зеленый чай без сахара.

2. Движение. Чтобы улучшить перистальтику кишечника, следует выполнять по утрам небольшую зарядку. Это также благотворно отразится на обменных процессах. Очиститься быстрее организму помогут и пешие прогулки на свежем воздухе, специально для которых рекомендуется приобрести удобную обувь.

3. Отдых. Необходимо избегать чрезмерного истощения организма до такой степени, что засыпание прерывается. Рекомендуется ложиться спать до 23:00. Выделяйте не менее 8 часов на отдых. Утро лучше начинать с контрастного душа.

4. Питание. На весь период детоксикации из рациона следует вычеркнуть пищу с усилителями вкуса и ароматическими добавками, жирные, жареные, копчёные блюда, кондитерские изделия, соль, сахар. В салаты, супы и кефир нужно добавлять клетчатку, которую нужно потреблять по 1-2 ложки в день. Тем, кто страдает болезнями желудочно-кишечного тракта можно заменить сырые овощи тушеными, а фрукты есть в запечённом виде.

Следуя всем рекомендациям по очистке организма, по прошествии времени можно ожидать результата детоксикации. Кроме того, внимательное отношение к своему организму помогает естественному очищению, исключая необходимость в принудительных мерах. В итоге органы будут эффективно функционировать, поддерживая здоровье тела и духа.

Очищение может привести к неприятным симптомам. Отнеситесь к этому что спокойно — идёт процесс восстановления. Проведением искусственной детоксикации должен заниматься опытный врач. Он подберёт нужный метод промывки организма, назначит дозировку и, которые необходимо использовать для лечения. Грамотно проведённое лечение под контролем не даст никаких осложнений и правильно очистит организм от токсинов, шлаков или алкоголя[4].

«Здоровье — это драгоценный дар, который стоит защищать всеми силами и средствами, поскольку без него жизнь становится невыносимой и унизительной» (М. Монтень).

Состав капельницы для очищения

Очистка организма и печени от алкоголя осуществляется с помощью комплекса подготовленных препаратов в виде раствора, чаще всего основанного на растворе натрия хлорида, к которому добавляются индивидуально подобранные компоненты:

  • гептрал — комплекс аминокислот, способствующий восстановлению гепатоцитов, усиливающий клеточный иммунитет печени и ускоряющий процесс очистки органа от токсического воздействия алкоголя;
  • Ремаксол (возможно, также используется аналог под названием мемаксол) представляет собой комплекс антиоксидантов с добавлением гепатопротекторов. Эти вещества способствуют очищению печени, снижению холестерина, билирубина и желчных кислот, а также защищают гепатоциты от воздействия токсинов и вирусов;
  • Спазмолитики, которые хоть и не участвуют непосредственно в очистке органов, оказывают расслабляющее действие на желчные протоки, улучшая отток желчи и устраняя дискомфорт в области живота;
  • Седативные средства, предназначенные для снятия тревожности и психогенных симптомов интоксикации, помогают сделать процесс очищения более комфортным и спокойным;
  • Комплекс витаминов и антиоксидантов ускоряет восстановление физической активности и тонуса после процедуры очистки;
  • Препараты на основе биофлавоноидов завершают процесс очистки органа, восстанавливая его функции и ускоряя процесс регенерации.

Несмотря на то, что капельница называется «для печени», она помогает чистить все отделы ЖКТ, а также улучшает состояние всего организма. Специалисты нашей клиники рекомендуют проходить детоксикацию с ее использованием курсом – от 3 процедур.

Задайте вопрос специалисту

Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста и узнайте как победить зависимость в вашей семье

Бесплатный звонок по России

Противопоказания

Несмотря на значительные преимущества, инфузионный метод очищения после употребления алкоголя не следует применять без предварительной консультации с врачом. Важным моментом является то, что почти у всех медикаментов, которые используются в ходе процедуры, имеются противопоказания. К ним относят:

  • прогрессирующий цирроз;
  • избыток витаминов в организме (гипервитаминоз);
  • беременность и лактация;
  • хронические или острые недостаточности функций печени, легких и сердца;
  • недавние сердечные приступы.

Чтобы убедиться в их отсутствии, необходима предварительная консультация и осмотр у врача. В нашей клинике всегда проводят осмотр и берут необходимые анализы, чтобы быть уверенными в том, что процедура принесет только пользу.

Предыдущая запись

Нужно ли чистить печень и почки? Ответы врачей клиники «Здоровье»

Варшавская

Варшавское шоссе, д. 75, корп. 1 Пн–Сб: с 9:00 до 20:00, Вс: с 9:00 до 19:00

Чертановская

Балаклавский проспект, д8Апн-сб с 09:00 до 19:00. вс — 09:00-18:00

Детокс — это тренд последних лет. Желание очистить организм от шлаков и токсинов у людей всех возрастов так велико, что они готовы разводить с водой сомнительные дорогие порошки, пить смузи из проростков и даже несколько дней сидеть на одной воде. Вот только нужно ли это на самом деле нашему организму?

В интернете можно найти множество рекомендаций по очистке печени и почек, выведению камней из желчного пузыря и даже избавлению от паразитов.

Мы поговорили с московской сети МЦ «Здоровье» — Сергеем Вадимовичем Петриным, чтобы узнать правду о детоксе и очистке организма.

— Сергей Вадимович, действительно ли наш организм накапливает шлаки и токсины?

Давайте начнем с того, что такого термина как «шлак» в современной науке и медицине не существует. Никто, кроме продавцов БАДов и волшебных коктейлей, не знает, как выглядит шлак — у него нет формулы, у его существования нет научных подтверждений. Это термин из альтернативной медицины, означающий нечто вредное, накапливающееся в организме.

Наше тело оборудовано эффективной системой очистки — печенью и почками, которые в здоровом состоянии справляются с вредными веществами извне. Накопления в организме не происходит, это абсолютно ненужный процесс.

— То есть, болезни не случаются от накопления токсинов?

Теперь о токсинах. Это биологически активные яды. С тем количеством токсинов, которые поступают в организм через пищу, воздух и косметику, здоровый организм справляется без проблем. Однако при нарушении функций органов, таких как цирроз печени или почечная недостаточность, может возникнуть состояние острого отравления токсинами.

Поверьте, симптомами такого состояния будет точно не бледность лица и отеки по утрам. В данной ситуации речь идет о тяжелой симптоматике, требующей незамедлительного вмешательства врачей. Без экстренной медицинской помощи человек может умереть в течение нескольких часов. Исходя из этого я могу вам ответить, что скорее накопление токсинов происходит от сбоя в работе организма, чем наоборот.

Хорошим примером токсического отравления является алкогольное опьянение с последующим похмельем. Это явление трудно не заметить.

— А нужно ли чистить иногда печень и почки? Столько рекомендаций в интернете на этот счет!

Существует множество рекомендаций, которые могут привести к серьезным последствиям, включая голодание, уринотерапию, утренние смеси и даже сложные протоколы очистки с дорогими препаратами. Всё это не способствует улучшению работы органов. Как я уже отмечал, здоровые почки и печень прекрасно справляются с выводом вредных веществ из организма.

И сами в себе они ничего не накапливают. Это не фильтры, поймите. Это сложные органы с массой функций и способностью к самоочищению. Организм не будет вредить сам себе! А если у вас есть нарушения в работе этих органов, то не надо экспериментировать на себе.

Рекомендуется обратиться к врачу, который сможет подобрать подходящее лечение и диету.

— Могут ли вообще печень, почки или кишечник «загрязниться»?

Я не могу себе представить, что это возможно. Да, бывают токсические отравления, образуются камни в почках и желчном пузыре, и наблюдаются нарушения в работе кишечника, но это не загрязнения, а патологии. К ним могут привести наследственные факторы, обменные нарушения, воспалительные и аутоиммунные болезни, инфекции и нездоровое питание, например, голодание или диета с высоким содержанием жиров при недостатке овощей и фруктов. Если у человека возникает заболевание, то народные методы очистки уже не смогут помочь и могут усугубить ситуацию.

— Чем чревато применения «бабушкиных рецептов очищения»?

К примеру, развитие острых холециститов и печеночных колик. Это довольно распространённая ситуация: человек начинает очищение, употребляя утром масло с лимонным соком, и его организм реагирует болями в животе, рвотой и повышением температуры. И это не процесс очищения от шлаков. Это выталкивание камней из желчного пузыря в его протоки, где они застревают, что вызывает воспаление.

Путь в этом случае только один — на операционный стол. Сто раз подумайте, прежде чем применять рецепты из интернета. На словах обычно все звучит красиво, а вот за последствия отвечать не будет никто.

— А что вы думаете о детоксе? Этот модный сегодня термин, многие употребляют зеленые смузи, проводят специальные очищения и даже используют специальные порошки.

Я не могу запретить людям пить смузи из ростков и водорослей или дорогостоящие . Но давайте начистоту, эффект от их употребления практически нулевой. А и вовсе вызывают сомнения, потому что БАДы зачастую не проходят никаких проверок и процедур сертификации. Вы употребляете их на свой страх и риск.

Детокс — это хорошо раскрученная идея, позволяющая продать неэффективные смеси доверчивым людям за большие деньги. Организму не требуется такой детокс. Для полноценной очистки достаточно работы печени, почек, кишечника и лимфатической системы.

— Есть ли причины, стоящие за постоянным желанием человека очиститься?

Да, чаще всего такие состояния находятся в компетенции психиатров. Это невроз, требующий коррекции. Если вы испытываете страх из-за возможного накопления токсинов, микробов и инфекций, постоянно прибегая к различным очистительным ритуалам, первым делом обратитесь к психотерапевту или психиатру. Однако если стремление к очищению вызвано резким ухудшением самочувствия, лучше записаться на прием к терапевту — он проведет необходимые исследования для выяснения причин плохого состояния. И я уверяю вас, в 99% случаев они не будут связаны с токсинами.

— Дайте несколько советов, которые помогут сохранить почки, печень и кишечник здоровыми и…чистыми?

Боюсь, что удивить вас нечем. Никаких секретов у меня нет. Лучшие способы поддержания здоровья — сбалансированное питание, полноценный сон, достаточная физическая активность, регулярные медицинские обследования, отказ от алкоголя и курения. Важно своевременно выявлять заболевания, которые могут влиять на функции органов.

Вот, собственно, и все советы. Очищаться, пить таблетки, БАДы, соблюдать странные диеты я не рекомендую никому.

Оцените статью
Статьи | «Белая Клиника»
Добавить комментарий