Почему после родов наблюдаются болезненные месячные

Восстановление репродуктивной функции у женщин в различных периодах жизни не всегда идет гладко, что часто проявляется через альгоменорею, то есть болезненные менструации после родов.

Восстановление менструального цикла после родов — это важный гормональный процесс, и его регулярность является показателем здоровья репродуктивной системы. Обычно цикл начинает нормально функционировать по завершении грудного вскармливания.

Однако иногда этот процесс приносит не только радость от появления малыша, но и дискомфорт в дни менструации, когда менструации становятся болезненными.

Причины болезненных месячных

Важно помнить, что в первые два или три месяца после рождения малыша менструации могут быть нерегулярными и начинают выравниваться только по истечении этого времени. После родов в организме женщины происходят разного рода изменения, которые могут затрагивать и репродуктивную систему, которая может оказаться не совсем в порядке. Причины болезненных менструаций после родов могут быть следующими:

• гормональные нарушения;
• травмы, полученные во время родов;
• операции, проведенные с использованием кесарева сечения;
• воспалительные процессы;
• онкологические заболевания;
• недостаточное очищение матки от остатков плаценты.

Каждый из указанных факторов, являясь последствием родов или протекающих воспалений, способен вызывать болезненные менструации. Если у женщины наблюдаются длительные боли во время менструации, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Чем вызваны обильные месячные с болью

Нормальное течение беременности и успешные роды в большинстве случаев приводят к позитивным изменениям в организме женщины.

После родов увеличенная матка постепенно восстанавливает свою прежнюю форму, что способствует уменьшению болезненности менструаций.

Тем не менее, бывают случаи, когда менструации не приходят в ожидаемые сроки или имеют отклонения от нормы.

При контроле за менструальным циклом стоит обращать внимание на его продолжительность и объем выделяемой крови, а также на её цвет и наличие примесей.

Если появляются слизь, частицы инородных тканей или выделения желтовато-зеленого цвета, это может свидетельствовать о воспалительном или гнойном процессе, требующем немедленного вмешательства медицинских специалистов.

Болезненные менструации после родов могут быть естественным процессом: женская матка сокращается, возвращаясь к своему нормальному состоянию, что иногда вызывает болезненные спазмы.

Причины болей во время менструации могут быть связаны с повреждениями стенок матки, полученными в процессе родов. По мере заживления таких повреждений болевые ощущения, как правило, уменьшаются.

Болезненные месячные при грудном вскармливании

Совмещение грудного вскармливания и менструации создает дополнительную нагрузку на организм женщины. Каждый из этих процессов уникален и требует энергии, и их взаимодействие может приводить к различным нарушениям, включая болезненные ощущения.

В начальный период после родов, на этапе лактации, менструации могут проявляться нерегулярно, но спустя несколько месяцев цикл обычно восстанавливается.

Характер менструаций в это время может значительно отличаться от того, как они протекали до беременности — они могут стать более обильными или, наоборот, менее выраженными.

Матка очищается от остатков, спазмы исчезают, и даже если до беременности у женщины были болезненные менструации, то после родов они могут стать менее выраженными.

Особенно стоит насторожиться, если возникли интенсивные боли во время менструации, которые усиливаются при кормлении ребенка грудью.

Также следует пройти обследование в случае, если в период лактации сохраняются сильные боли, обильные выделения или нерегулярные менструации, продолжающиеся более шести месяцев.

Подобные симптомы могут указывать на воспалительные процессы в яичниках или матке, а также на наличие миомы или эндометриоза.

Почему появились болезненные месячные после родов

Восстановление менструального цикла у женщины после родов зависит от множества факторов. Важно, что менструации могут начаться как через месяц после родов, так и через два года. Время их появления зависит от ряда факторов:

• Наличие грудного вскармливания и его частота. Чем реже женщина кормит грудью, тем быстрее восстанавливается менструальный цикл. Это связано с выработкой пролактина, который замедляет созревание яйцеклеток и изменения в эндометрии. Уровень пролактина прямо пропорционален частоте грудного вскармливания.
• Регулярность менструаций до беременности. Если до зачатия женщина уже сталкивалась с нерегулярным циклом, то вероятность его нарушений сохраняется и после родов.

Оптимально, если менструации после родов будут качественно не хуже тех, которые были до беременности. Многие женщины отмечают, что менструальный цикл становится более регулярным, уменьшается болезненность и снижается объем выделяемой крови. Иногда может наблюдаться и обратная ситуация, когда без видимых причин возникают болезненные ощущения, чаще фиксируются сгустки и увеличивается количество выделений. Такие изменения могут быть допустимы в первый-два месяца после начала менструального цикла, но если подобные симптомы сохраняются дольше, это может говорить о наличие каких-либо патологий.

В таком случае обязательно нужно обратиться к врачу для диагностики и определения причины.

Сокращения матки при кормлении

При регулярном грудном вскармливании месячные могут начаться уже через месяц или два после родов. Этот процесс весьма индивидуален. Чаще всего первые месячные появляются после шести-восьми месяцев с момента рождения малыша. Это связано с тем, что интенсивность лактации уменьшается, когда вводится прикорм. Каждое новое прикладывание малыша к груди вызывает раздражение соска, что провоцирует выброс окситоцина и сокращение матки. В этот период женщина может ощущать тянущие боли внизу живота.

Это особенно проявляется во время менструаций, когда снижается порог болевой чувствительности, а матка постоянно сокращается, чтобы очиститься.

Если молодая мама замечает такую закономерность, переживать не стоит, так как это не является патологией. Боли во время менструации обычно проходит после завершения периода грудного вскармливания.

После выполнения операций в родах

Женщины, которые перенесли кесарево сечение, часто испытывают болезненные ощущения внизу живота в течение нескольких месяцев после начала менструации. Это связано с тем, что во время менструации матка сокращается, в том числе в области шва, который еще не зажил. В результате менструации могут быть болезненные и обильные, что не должно вызывать паники, но все же в разумных пределах.

Если во время кесарева сечения также удалялись миоматозные узлы, даже если они были небольшими, это может увеличить болезненность. Меньше выраженные, но все же могут наблюдаться боли после менее серьезных вмешательств. Например, после выскабливания или ручного отделения плаценты. Но при наличии других симптомов, таких как неприятный запах выделений, лучше всего обратиться за медицинской помощью.

После кесарева сечения могут возникать спайки в брюшной полости. Если они задеты с маткой, это может приводить к болевым ощущениям во время сокращений матки в дни менструации.

При обширных разрывах и травмах

Во время родов у женщин часто возникают значительные разрывы и растяжения связок и мышц. После их зашивания организм может по-разному реагировать как на шовный материал, так и на процесс заживления.

В результате во влагалище могут образовываться стенозы и грубые рубцы, которые могут быть причиной болезненности, в том числе во время менструаций и при половых контактах.

Иногда, особенно после кесарева сечения или при многочисленных разрывах шейки матки, может развиваться стеноз цервикального канала. Эта патология может быть не заметна визуально и даже на УЗИ.

Сужение канала шейки матки может приводить к накоплению менструальной крови, которая давит на стенки, вызывая болезненные ощущения. Боль может нарастать по мере усиления выделений и иногда становится нестерпимой. В таком случае требуется медицинская помощь.

Кроме того, стеноз цервикального канала может вызывать длительные темные выделения после менструаций. Патология может не проявить себя сразу, а чаще всего возникает через полгода или год после рождения.

Недиагностированные опухоли яичников

Опухоли яичников не всегда можно выявить во время беременности. Порой женщины знают о их наличии, но откладывают лечение по различным причинам. Они могут вызывать боль разной интенсивности. В случае кисты женщина может замечать появление похожих симптомов не только в дни менструации, но и в другие дни цикла.

Важно быть внимательной к острым и необычным болям, которые могут указывать на разрыв кисты.

Эндометриоз

Эндометриоз является одной из самых распространенных причин болей в гинекологической практике. Это достаточно частое заболевание. В отдельных случаях роды могут способствовать как прогрессированию, так и началу заболевания. Особенно велика вероятность при кесаревом сечении или во время ручного отделения плаценты, а также при наличии других патологических состояний, требующих вмешательства. Боли, связанные с эндометриозом, как правило, совпадают с менструальным циклом и начинаются накануне менструации, продолжаясь на протяжении ее всего времени.

Часто наблюдаются мазни как до, так и после менструации. Боль может локализоваться внизу живота, чаще всего справа или слева, а также ощущаться в области промежности.

В последнем случае женщины могут испытывать дискомфорт при физической нагрузке (велосипед, сидячее положение и т. д.).

Лечение эндометриоза предполагает комплексный подход — оперативное удаление очагов болезни и последующая гормональная терапия.

Миома матки

Миома матки может вызывать болезненные ощущения в случае нарушения кровоснабжения узлов. Это происходит чаще всего при больших размерах миомы.

При этом во время менструации боли увеличиваются, так как сокращающаяся матка дополнительно сжимает ткани. Лечение в данном случае чаще всего консервативное, но при его неэффективности может потребоваться операция.

Поэтому при наличии крупных миом женщинам может быть предложено сразу провести кесарево сечение вместе с удалением узлов.

Изменение порога болевой чувствительности

Если после обследования не были выявлены объективные причины боли, возможно, дело в повышенной чувствительности к боли. Так бывает часто после сложных родов, которые могут вызвать своеобразную психологическую травму у женщин.

Если боли были и раньше

Если менструации были болезненными до беременности, в большинстве случаев они будут такими же и после родов. Например, если это связано с общим инфантилизмом и неадекватной реакцией миометрия на простагландины. Кроме того, варикозное расширение вен малого таза может сохранять болезненные ощущения и тянущие дискомфорты внизу живота.

Ретрофлексия матки

Многие женщины полагают, что матка с загибом назад способствует болезненным и длительным менструациям. На самом деле причина может быть гораздо разнообразнее. Резкий загиб назад может сочетаться с эндометриозом или миомой, что значительно усиливает болевые ощущения по сравнению с нормальным положением матки. После родов не всегда изменяется ее наклон в малом тазу. В большинстве случаев, примерно в 80% случаев, через 6–12 месяцев матка возвращается в привычное для нее положение.

Воспаление

Обильные и болезненные менструации после родов, особенно если они сопровождаются неприятным запахом или если ранее были выделения, вызывающие беспокойство, могут быть признаком воспалительных процессов как в полости матки, так и в малом тазу. Поэтому при возникновении таких симптомов, повышения температуры, слабости и других признаков интоксикации лучше обратиться к врачу как можно быстрее, чтобы избежать осложнений.

ВМС

После родов многие женщины выбирают внутриматочные спирали как средство контрацепции. Установить спираль можно на 5–7 день после родов. Но это часто приводит к обильным и болезненным менструациям, поскольку матка пытается изгнать спираль как инородное тело, что приводит к более интенсивным сокращениям и, как следствие, к болевым ощущениям и увеличенному объему менструации.

Болезненная овуляция после родов: почему болит низ живота

После рождения ребенка организм молодой матери претерпевает множество изменений. В это время могут возникать различные заболевания, постоянная усталость и плохое самочувствие. Процесс полного восстановления может занять значительное время, вызывать усталость и дезориентацию у женщины.

Болезненные менструации после родов — это распространенная жалоба среди молодых мам. Изучая обилие, продолжительность и характер ощущений, можно многое узнать о состоянии здоровья, и такие болезненные ощущения могут вызывать беспокойство.

Причины возникновения

Чтобы решить эту проблему, необходимо выяснить причины подобного явления. Многие женщины жалуются на болезненные менструации даже до рождения ребенка.

Это существенно осложняет жизнь и снижает работоспособность. Если такую симптоматику наблюдали и раньше, молодая мама может не придать этому особого значения.

Для женщин, которые не сталкивались с подобными проблемами раньше, важно знать факторы, способствующие возникновению болезненных менструаций после родов.

К ним могут относится:

1. Повторная беременность. Если появляются болезненные ощущения, но выделений нет — это может быть первым признаком.
2. Использование спиралей для контрацепции. Установка инородного тела может вызвать интенсивные сокращения мышц, неприятные ощущения и увеличенное кровотечение.
3. Начало воспалительного процесса. Это может сопровождаться болями, подобными менструальным, повышением температуры, неприятным запахом и слабостью.
4. Варикозное расширение вен в малом тазу. Это состояние может привести к тянущим болям внизу живота после родов.
5. Эндометриоз (характеризуется ноющими болями).
6. Разрывы, полученные во время родов (рубцы, неправильные швы и т. д.).
7. Кесарево сечение или другие операционные вмешательства.
8. Сужение канала шейки матки (это может быть крайне болезненным и требовать медицинского вмешательства).
9. Грудное вскармливание (регулярное прикладывание ребенка может вызывать интенсивные сокращения, и нередко после родов наблюдаются болезненные ощущения).
10. Миома матки (требует хирургического вмешательства, может давать симптомы и до родов).
11. Изменение болевой чувствительности (такое явление часто наблюдается после родов и связанных с ними стрессов).
12. Опухоли яичников.

Женщина может и не замечать никаких жалоб со стороны репродуктивной системы, однако все равно сталкиваться с описанными проблемами. Молодая мама зачастую не осознает, что болевые ощущения связаны с развитием какого-либо заболевания.

Косвенными факторами могут служить:

1. Проблемы с функционированием мочевого пузыря — заболевания или повреждения.
2. Геморрой (это состояние наиболее выражено во время менструаций).
3. Люмбаго, остеохондроз и другие проблемы со спиной.

Особенности первой менструации

Многих женщин интересует вопрос, когда восстановится менструальный цикл. Эта информация дает понимание, когда может наступить вторая беременность. Восстановление критических дней может произойти через несколько месяцев или в течение первого года. Это считается нормой и свидетельствует о полном восстановлении организма.

На появление первых менструаций после родов влияют несколько факторов:

• Регулярность грудного вскармливания;
• Особенности менструального цикла раньше (если всё было в норме, существует вероятность избежать сбоев).

Хорошим знаком будет, если после появления нового члена семьи менструации станут менее болезненными и обильными, а также более регулярными.

Не следует беспокоиться, если в первый раз менструация будет с сгустками, неприятными ощущениями и высокой обильностью. Для начала восстановления женского цикла это совершенно нормально. Однако если симптомы затягиваются, рекомендуется немедленно обратиться к врачу.

Диагностика

В решении возникшей проблемы потребуется консультация опытного гинеколога, который проведет необходимое обследование и диагностику. Во время осмотра врач обратит внимание на расположение внутренних половых органов и возьмет мазок из влагалища и шейки матки для анализа. Это поможет выявить наличие внутренних воспалений.

В качестве дальнейшей диагностики врач может назначить:

1. УЗИ органов малого таза (этот метод поможет выявить кисту, узлы, воспаления, а также определить расположение органов).
2. Специальные тесты на наличие половых инфекций.
3. Магнитно-резонансную или компьютерную томографию (при обнаружении образований).
4. Лапароскопию и гистероскопию (в отдельных случаях, если есть подозрения на определенное заболевание).

Эти диагностические методы помогут выяснить причины болезненных менструаций и выбрать подходящее лечение.

Методы лечения

Игнорировать неприятные ощущения нельзя. Современная медицина предлагает множество способов лечения. Выбор оптимального метода можно осуществить лишь после медицинской консультации и индивидуальных рекомендаций от специалиста. Для скорейшего облегчения неприятных симптомов важно знать свой диагноз и следовать плану действий.

Варианты лечения могут включать:

• Хирургическое вмешательство. Необходимое при злокачественных опухолях, миоме, кистах и аналогичных диагнозах.
• Прием противовоспалительных препаратов, анальгетиков и спазмолитиков. Существует возможность применения, если боли приемлемы и непостоянны, однако следует осторожно применять во время лактации, строго соблюдая рекомендации врача.
• Лапароскопия. Этот процесс позволяет удалить миому, кисту и лечить начальную стадию эндометриоза.
• Антибиотики (назначаются при наличии воспалительных процессов).

• Гормональные препараты, в частности контрацептивы, могут стать эффективным средством для снятия острого болевого синдрома.

Каждая из перечисленных рекомендаций способна помочь решить проблему и сделать период менструации более комфортным для молодой матери.

Самостоятельная помощь

Если женщина испытывает дискомфорт во время месячных и нет возможности обратиться к врачу, существует несколько советов, которые помогут облегчить страдания в домашних условиях. Эти рекомендации также могут быть полезны для профилактики или ослабления симптомов в критические моменты.

Рекомендуемые действия:

• Следует полностью исключить физическую активность (интенсивные тренировки, домашние дела, активные игры с детьми и интимные отношения — под запретом);
• Не поднимать тяжести и избегать сильного напряжения мышц живота;
• Теплый душ или грелка с приятной температурой могут помочь облегчить боль (но это нежелательно делать при обильных выделениях);
• Горячая ванна и разогревающие компрессы тоже не рекомендованы;
• Можно использовать анальгетики или спазмолитики из домашней аптечки (например, Анальгин, Дротаверин, Спазмалгон, Но-шпа и др.);
• Если вы хотите отвлечься, попробуйте медитацию или дыхательную гимнастику;
• Лучше всего больше отдыхать, принимая лежачее положение;
• При сильных кровотечениях можно попробовать натуральный отвар из сушеных листьев крапивы или пастушьей сумки.

Эти методы могут помочь облегчить менструальные страдания, снижая интенсивность симптомов или полностью их устраняя. Однако не стоит злоупотреблять самолечением, поскольку игнорирование тревожных симптомов может привести к нежелательным последствиям. Обращение к квалифицированному специалисту и детальная диагностика – это наиболее разумный подход к подобной ситуации.

Когда требуется врач

Болезненные ощущения во время менструации после родов могут указывать не только на временные неудобства, но и на наличие серьезных проблем или патологий. Чтобы предотвратить потенциальные осложнения, важно как можно скорее обратиться к врачу при появлении тревожных симптомов. Есть определенные признаки, игнорирование которых может быть опасным.

Женщине следует обратить внимание на следующие обстоятельства:

• знаки возможной повторной беременности;
• нет ясных причин дискомфорта;
• похожие состояния ранее не наблюдались;
• если ранее был установлен серьезный диагноз (например, миома, опухоль, киста), и лечение не было проведено;
• наблюдается чрезмерное количество выделений;
• обезболивающие средства неэффективны;
• общий самочувствие резко ухудшается;
• возникают дополнительные симптомы: высокая температура, неприятный запах выделений, слабость.

Эти признаки указывают на то, что проблема может быть более серьезной, и необходимо срочное медицинское вмешательство.

Важно учитывать, что здоровье женщин крайне важно для каждой матери. Период восстановления после родов может быть сложным и иногда сопровождается различными осложнениями.

Чтобы избежать этого, следует регулярно проходить медицинские осмотры и консультации. Такая мера поможет своевременно диагностировать проблемы и выбрать правильный курс лечения.

Не стоит пренебрегать сигналами собственного организма и оставлять все на самотек.

Болезненные месячные после родов: норма или патология

Одним из ключевых аспектов здоровья женщины после рождения ребенка является восстановление менструального цикла. Процесс родов значительно влияет на общее состояние здоровья и уровень гормонов, в результате чего происходят изменения в функционировании организма.

Гормон пролактин, вырабатываемый во время грудного вскармливания, задерживает восстановление менструации непосредственно после рождения малыша. Многих женщин интересует вопрос, насколько болезненные менструации могут быть после родов, и в какой момент они могут возобновиться.

Когда восстанавливается менструация

Менструация — это ежемесячное выделение крови из матки, которое происходит в результате отторжения внутреннего слоя матки при отсутствии оплодотворения. Кровотечение продолжается до полного отделения эндометрия. В течение беременности менструация прекращается, а ее восстановление после родов происходит с разным временем у каждой женщины.

Сроки возвращения менструации могут различаться и зависит от множества факторов. В первую очередь следует учитывать, что менструация — это процесс, зависящий от гормонов, который также подвержен влиянию таких факторов, как грудное вскармливание, отсутствие кормления и особенности родов, а также медикаментов, применяемых в этот период.

Месячные при лактации

Изменения в организме недавно родившей матери приводят к нормализации состояния в течение одного-двух месяцев. Для восстановления гормонального фона и преодоления послеродового стресса женщине требуется время.

В каждом конкретном случае menструации могут возобновиться в разное время; в целом для кормящих матерей этот процесс может растянуться на срок от двух месяцев до двух лет после родов.

Если новорожденный находится на исключительно грудном вскармливании, то месячные могут не вернутьcя еще длительное время, а повториться лишь после завершения грудного лактации. Однако в наше время на организм кормящей женщины могут влиять различные факторы, и даже при активном грудном вскармливании менструации могут возобновиться уже через месяц после родов.

Месячные при искусственном кормлении

При смешанном питании малыша менструация возвращается значительно быстрее. При полном искусственном вскармливании она восстанавливается уже к концу второго месяца после рождения. Уровень пролактина снижается, что и позволяет нормализовать месячный цикл.

Причины боли при менструации

Многие женщины, родившие, сталкиваются с болезненными ощущениями после возобновления менструации. Выделения могут стать обильными и продолжительными, а некоторые женщины наоборот, ощущают облегчение после родов. Эти изменения связаны с индивидуальными особенностями организма, над которыми влияют множество факторов.

Влияние усталости и недосыпания

На плечи новоиспеченной матери ложится большая ответственность, и из-за постоянного стресса и недостатка сна могут возникать проблемы со здоровьем. Тяжелые роды, несоблюдение режима и недостаточное питание также могут привести к усилению менструальных болей.

Загиб матки

Зачастую женщины сталкиваются с загибом матки, который нарушает ее анатомическое положение. У таких пациенток болевые ощущения могут возникать уже до беремености – загиб матки приводит к скапливанию выделений и создает давление, ухудшающее отток крови.

Таким образом, в лежачем положении женщинам проще справляться с болезненными симптомами, поскольку загиб матки выпрямляется. Во время родов этот изгиб уменьшается, что приводит к ослаблению болей.

Самым эффективным советом для таких женщин будет находиться в горизонтальном положении в преходящие боли во время менструации.

Миома

Миома — это образования на мышечной стенке матки, которые часто становятся причиной сильных менструальных болей и обильных выделений.

Во время менструации доброкачественное образование может увеличиваться и оказывать давление на ткани, вызывая боль.

Интенсивность боли зависит от размеров миомы, но зачастую дискомфорт может быть очень ощутим. Если женщина обратиться к врачу в этот период, помимо болей она может избавиться и от миомы.

Воспалительные процессы

Обильные и болезненные выделения после восстановления менструации могут указывать на воспалительные процессы, связанные с различными патологиями.

Длительные и тупые боли в области живота во время менструации могут сигнализировать о воспалении яичников. Для такого состояния характерны сбои менструального цикла, который только что восстановился после родов.

Симптомы данной болезни не столь выражены, чтобы женщина срочно обращалась к врачу, поэтому патология прогрессирует медленно, причиняя вред репродуктивной системе. Если болевые ощущения во время месячных сопровождаются повышением температуры, необходимо незамедлительно обратиться к профессиональной помощи.

Сокращение стенок матки

Болезненность во время менструации возникает в результате нарушения соотношения простагландинов и прогестерона. Повышенная концентрация простагландинов приводит к активным сокращениям стенок матки, что вызывает сильные боли.

Кесарево сечение и месячные

Болезненные менструации могут возникнуть после кесарева сечения даже у тех, кто ранее с этой проблемой не сталкивался. Это связано с операцией и изменениями в полости матки или яичников. В таких случаях обязательна консультация специалиста. Обычно увеличивается объем менструальных выделений, а также может наблюдаться повышение температуры. Боли часто связаны с такими проблемами, как:

• эндометриоз;
• возникновение спаек;
• эндометрит;
• грыжа после операции.

Болезненные ощущения могут быть связаны с заживлением шва, когда боли беспокоят женщину даже после завершения месячных.

Какими должны быть месячные после родов

На сроки появления менструации после рождения ребенка влияют различные факторы, важным из которых является состояние репродуктивной системы. Первые менструации часто нерегулярные, так как организму нужно время для восстановления сил. Длительность менструального цикла у рожениц также может меняться, а объем выделений увеличивается, наряду с тянущими болевыми ощущениями в животе.

Первоначальные выделения обычно имеют обильный характер. Это нормально при условии, что они продолжаются не более двух недель. Симптомы, такие как головокружение, тошнота или общая слабость, могут свидетельствовать о нарушениях в работе репродуктивной системы.

Если цикл остается нестабильным в течение двух-трех месяцев, стоит обратиться к врачу, так как любые сбои могут привести к серьезным последствиям. У здоровой женщины менструальный цикл должен нормализоваться в короткие сроки. Если этого не произошло и сохраняется болезненность, это может указывать на существующие проблемы.

Женщины часто замечают изменения в характере менструальных выделений после рождения ребенка. Менструация может стать менее болезненной, а ее длительность уменьшиться. Это связано с изменениями в гормональном фоне и исправлением загиба матки.

ПМС и боль

Точные причины ПМС до конца не выяснены, однако связь между менструацией и эмоциональными расстройствами, сменой настроения, болью и плохим самочувствием очевидна. Периодически женщины после родов испытывают хотя бы один из симптомов ПМС.

Как облегчить боль

Если избежать боли не удалось, можно попытаться уменьшить ее интенсивность во время менструации.

Средства личной гигиены

Уход за интимными зонами после родов имеет свои особенности. Во время менструации не рекомендуется использовать тампоны, так как это может затруднить отток выделений. Обычные прокладки могут вызывать раздражение, особенно при наличии швов.

Следует выбирать прокладки с гладкой поверхностью, без ароматизаторов, и менять их не реже одного раза каждые четыре часа.

Использование специализированных интимных гелей также нежелательно. Для ежедневного мытья подойдет детское мыло. Интимные отношения рекомендуется отложить минимум на шесть недель после родов, так как в этот период может сохраняться высокий риск инфекций.

Народные рецепты

Народные средства, такие как отвары и настои целебных трав, также могут помочь справиться с болью во время менструации.

Травяной чай

Смешайте в равных пропорциях ромашку, шалфей, мяту и зверобой. Залейте кипятком и дайте настояться. Такой чай положительно влияет на здоровье женщин и облегчает менструальные боли. Народные рецепты на основе этих трав обладают спазмолитическим и противовоспалительным эффектом.

Рецепт с мелиссой

Четыре чайные ложки смеси настаивайте в стакане с кипятком в течение часа. Принимайте настой трижды в день перед едой.

Настой из липы и ромашки

В чайную ложку ромашки добавьте полчайной ложки измельченного липового цвета и немного зверобоя. Залейте эту смесь кипящей водой и дайте настояться. Пейте в течение дня как обычный чай.

Восстановление женского здоровья после родов зависит от общего состояния здоровья женщины, ее режима питания и образа жизни. Нормальный менструальный цикл — это знак того, что органы репродуктивной системы функционируют правильно. Поэтому важно обращать внимание на характер выделений, их объем и свои ощущения в целом.

Болезненные месячные – лечить можно и нужно

Проблема болезненных менструаций встречается довольно часто.

Почему одни девушки продолжают быть трудоспособными и сохраняют позитивный настрой во время месячных, а другие предпочитают проводить дни менструации в постели, обwrapped в теплое одеяло, стараясь не двигаться? Этот вопрос, по сути, можно считать риторическим. Всем известно, что менструальный цикл и его влияние на организм индивидуальны, но влияние на боли, однако, можно оказать.

Болезненные менструации представляют собой не только медицинскую, но и социальную проблему, ведь это состояние может серьезно нарушить работоспособность, что в свою очередь наносят экономические убытки. Для молодёжной аудитории, включая студенток, такие проблемы могут вызывать затруднения в учебе.

Следует отметить, что медицинский термин для болезненных менструаций — дисменорея. Ранее, особенно в российских медицинских кругах, это состояние называли «альгоменорея».

Несмотря на то, что многие врачи, особенно более опытные, и сейчас используют это выражение, с точки зрения современной медицины оно не совсем верно.

Термин «дисменорея» более точно описывает современное понимание данной патологии и включает в себя комплекс вегетативных и психоэмоциональных нарушений.

Когда врач упоминает болезненные менструации, альгоменорею или дисменорею, он, как правило, говорит о болезненных месячных, которые привычны для многих женщин.

Формы болезненных месячных

Современная медицина не стоит на месте, и на сегодняшний день выделяют три основные формы дисменореи. Согласно МКБ-10 (Международная классификация болезней) различают первичную, вторичную и не указанные формы дисменореи или альгоменореи.

Первичная форма подразумевает отсутствие патологий в половых органах, другими словами, серьезные заболевания, производящие обильные менструации и боли, отсутствуют.

Вторичная форма связана с присутствием гинекологических заболеваний, которые становятся причиной болезненных менструаций.

Часто дисменорея имеет прямую связь с нарушениями менструального цикла.

Основные причины болезненных месячных

Как уже упоминалось, первичная и вторичная дисменорея возникают по различным причинам. Ясное понимание того, как возникает подъем боли, поможет девушке в общении с врачом и более быстро выявить истинную причину дисменореи.

Причины первичной формы дисменореи

Основная проблема заключается в том, что до сих пор нет единого мнения среди врачей о механизме возникновения боли при первичной дисменореи.

Чаще всего диагноз ставится путем исключения, когда врач отсекает все возможные физические патологии и нарушения в половой системе.

Существует мнение, что первичная форма возникает из-за повышенного уровня простагландинов в эндометрии матки (внутренний слой матки, отвечающий за создание среды для оплодотворенной яйцеклетки).

Простагландины – это вещества, подобные гормонам (липидные физиологически активные вещества), которые участвуют во многих физиологических функциях организма, в частности, влияют на сокращение и расслабление гладкой мускулатуры, в том числе матки. Они формируются в местах, где присутствует необходимость, в результате сложной химической реакции.

Полный механизм возникновения боли при высоком уровне простагландинов сложно объяснить и понять, но в простом объяснении можно сказать следующее: отмечено, что при повышенных простагландинах частота сокращений матки увеличивается в 2-2,5 раза по сравнению с нормальными показателями.

Простагландины сами по себе не вызывают боль, но могут провоцировать болевой синдром через влияние на медиаторы боли. Таким образом, боль возникает в результате чрезмерно частых сокращений, ишемии матки и высокой чувствительности тканей к медиаторам боли, которые раздражаются простагландинами.

Кроме этого, высокий уровень простагландинов может привести к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта, включающее головные боли и расстройства моторики.

Аналогичный механизм развития боли может быть связан и с лейкотриенами.

Некоторые врачи по-прежнему связывают первичную дисменорею исключительно с нарушениями в функционировании женского организма.

Учитывая, что не все девушки обращаются за медицинской помощью по этому поводу, точную статистику заразности сложно определить.

По некоторым данным, альгоменорея (болезненные менструации) развивается у 43%-90% женщин, при этом учитываются только серьезные состояния, которые негативно влияют на качество жизни.

Даже если приниматься за минимальную цифру в 43%, это проблема массовая и требует особого внимания.

Причины вторичной формы дисменореи

Несмотря на то, что вторая форма болезненных менструаций более серьезна, по её причинам гораздо проще поставить диагноз.

В большинстве случаев виновником становится то или иное заболевание половой системы женщины, который может иметь разные уровни тяжести:

• эндометриоз — разрастание внутреннего слоя матки;
• миома и опухоли яичников;
• воспалительные процессы;
• процессы спаек;
• врожденные или приобретенные аномалии половых органов, при которых нарушается отток менструальных кровяных выделений;
• внутриматочные средства контрацепции.

Лечение женщин с вторичной дисменореей всегда основано на терапии основного заболевания, которое стало причиной подобного состояния.

Причины болезненных месячных после родов

Молодые матери часто жалуются на болезненные менструации после родов. В большинстве случаев естественные роды приводят к ухудшению вышеперечисленных проблем. Может возникнуть как первичная, так и вторичная дисменорея, например, на фоне эндометриоза.

Кроме этого, дискомфорт может возникать и во время кормления ребенка, особенно в период менструации. Во время лактации происходит рефлекторное сокращение матки, что может приводить к болевым ощущениям во время месячных.

Если роды прошли с осложнениями и без травм не обошлось, то менструация также может вызывать дополнительные болевые симптомы, пока организм не восстановится полностью.

То же касается девушек, которые перенесли кесарево сечение.

Симптомы болезненных месячных

Несмотря на различные причины болезненных менструаций, их симптомы в обоих случаях достаточно схожи, и без дополнительных исследований определить форму дисменореи бывает непросто:

• значительные боли внизу живота разного характера — ноющие, резкие, колющие, дергающие, отдающие в поясницу;
• эмоциональные и психические расстройства — бессонница, раздражительность, депрессия, повышенная сонливость, гипертония на определённые запахи, изменения вкуса;
• вегетативные нарушения — тошнота, икота, отрыжка, ложное чувство жара, высокая температура, учащенное мочеиспускание, вздутие живота, запоры или диарея, повышенная потливость;
• сосудистые расстройства — головные боли, головокружения, обмороки, тахикардия, сердечные боли, повышенная чувствительность к холоду или онемение конечностей, отечность лица;
• эндокринные расстройства — слабость, зуд, отеки всего тела, повышенная жажда, «вата» в конечностях и рвота.

Одним из наиболее заметных признаков являются болевые ощущения, которые могут возникнуть уже за 12-24 часа до начала менструации или непосредственно в первый день менструации.

Длительность дисменореи или альгоменореи индивидуальна и зависит от причин, вызвавших данное состояние.

Болевые ощущения могут исчезнуть на протяжении первых нескольких часов, могут продлиться целый день или даже сохраняться на протяжении всей менструации.

Диагностика и лечение болезненных месячных

При лечении болезненных менструаций особое внимание следует уделить точной диагностике причин этого явления. В связи с этим используются разнообразные современные методы и их последующее сопоставление (клиническая диагностика):

• гинекологическое обследование;
• общий анализ крови;
• анализ мочи;
• биохимический анализ крови;
• ультразвуковая диагностика органов брюшной полости и половой системы (УЗИ);
• дополнительные исследования в рамках функциональной диагностики;
• консультации специалистов из смежных областей;
• гистероскопия (по назначению врача);
• лапароскопия (по назначению врача);
• электроэнцефалография.

Подходы к лечению различных форм дисменореи могут значительно отличаться в зависимости от причин, их вызвавших. Тем не менее, существуют общие рекомендации, которые могут оказать положительное влияние на процесс лечения и сыграть роль в профилактике:

• избегать вредных привычек — курение, алкоголь и прочее;
• предотвращать переохлаждение организма;
• воздерживаться от интимной близости в период менструации;
• осваивать методы борьбы со стрессом и волнениями;
• уменьшить физическую нагрузку во время менструации.

Препараты для лечения болезненных месячных

Лечение второго типа дисменореи у женщин требует индивидуального подхода и сосредоточено на устранении первопричины, что иногда подразумевает хирургическое вмешательство. Лечение первого типа дисменореи чаще всего включает использование трёх классов медикаментов:

1. Гестагены. Это специальные гормональные препараты, которые являются аналогами прогестерона — естественного гормона, вырабатываемого женским организмом. При правильном применении гестагены способны способствовать нормализации менструального цикла, уменьшению интенсивности болей и обилия выделений.

2. Комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Данные препараты часто назначаются врачами женщинам, страдающим от болезненных менструаций и нуждающимся в контрацепции.

При этом следует помнить, что при недостаточной диагностике КОКи могут просто замаскировать существующие проблемы и даже ухудшить течение некоторых заболеваний, таких как эндометриоз, из-за содержащихся в них эстрогенов. Также, эти препараты не рекомендуются женщинам, которые планируют беременность, поскольку они подавляют возможность зачатия.

В связи с этим в России КОКи зарегистрированы в основном для предотвращения нежелательной беременности, а не для лечения эндометриоза, дисменореи, а также других гинекологических заболеваний.

3. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП). Эти препараты быстро облегчают болевые ощущения и действуют симптоматически, снижая уровень простагландинов, что также способствует уменьшению тяжести менструации.

В качестве дополнительных средств могут быть назначены витамины (например, B6), нейроактивные препараты, спазмолитики, блокаторы кальциевых каналов, анальгетики, антиоксиданты, магний и прочее.

Важно помнить, что наличие болезненных менструаций является показанием для обращения к гинекологу. Эта проблема распространена и обсуждается открыто, что всегда приветствуется специалистами. Самостоятельное лечение без выяснения причин может негативно сказаться на репродуктивной системе.

Опыт других людей

Екатерина, 28 лет: «После первого родов я была счастлива, но когда у меня начались месячные, это стало настоящей пыткой. У меня никогда не было таких болей раньше. Я читала, что это может быть вызвано изменениями в организме, но ничего не могла с этим поделать. Каждый раз симптомы становились невыносимыми, приходилось принимать обезболивающие. Я посетила гинеколога, и она объяснила, что это может быть связано с восстановлением уровня гормонов. Похоже, сначала я была не готова к таким переменам.»

Алексей, 32 года: «Моя жена после родов столкнулась с проблемой болезненных месячных, и это был для нас большой шок. Никогда не думал, что это может быть так серьезно. Она страдала от сильных спазмов и жаловалась на общую слабость. Мы решили обратиться к врачу, который объяснил, что после родов могут произойти изменения в матке и структурах, отвечающих за менструальный цикл. Это помогло нам понять, что это временное явление, но все равно было тяжело видеть ее в таких муках.»

Ольга, 30 лет: «С моими месячными после родов стало по-настоящему плохо. Я всегда считала их не слишком болезненными, но после рождения ребенка были такие боли, с которыми я никогда не сталкивалась. Гинеколог сказала, что это может произойти, если произошли изменения в размере и тонусе матки. Я начала заниматься йогой и пробовать разные подходы к расслаблению, и это немного начало помогать, но процесс восстановления все равно был трудным.»

Вопросы по теме

Как гормональные изменения влияют на болезненные месячные после родов?

После родов в организме женщины происходят значительные гормональные изменения. Уровень эстрогена и прогестерона, которые регулируют менструальный цикл, может колебаться, что, в свою очередь, влияет на интенсивность и болезненность менструаций. Кроме того, лактация также затрагивает гормональный баланс, так как уровень пролактина повышается, и это может замедлять возврат к обычному циклу менструаций, вызывая их нерегулярность и болезненность в первые месяцы после родов.

Как физическое состояние женщины влияет на болезненные месячные после родов?

Физическое состояние женщины, включая уровень стресса, качество сна и общий тонус, может значительно повлиять на менструальный цикл после родов. Женщины, испытывающие хроническую усталость, стресс или недосып, могут заметить усиление боли во время менструации. Дополнительные факторы, такие как наличие воспалительных процессов или проблемы с репродуктивной системой, также могут усугублять болезненные ощущения, поэтому важно следить за общим состоянием здоровья и обращаться к врачу, если проблемы сохраняются.

Есть ли различия в болезненности месячных у женщин после естественных родов и кесарева сечения?

Да, различия могут существовать. У женщин, которые пережили естественные роды, может наблюдаться более выраженная болезненность менструаций из-за сокращений матки, которые требуют обратного восстановления после беременности. В случае кесарева сечения некоторые женщины могут испытывать менее болезненные месячные из-за отсутствия определенных изменений в структуре и функционировании матки, хотя это зависит от индивидуальных особенностей и общего состояния здоровья женщины. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и ее опыт может значительно варьироваться, поэтому рекомендации врача всегда будут наилучшим вариантом для понимания своей ситуации.