Причины и последствия нарушения менструального цикла у подростков

Появление первых менструаций является знаком физического взросления девочки, однако на эмоциональном уровне она все еще остается ребенком. Обычно менархе возникает в возрасте от 11 лет, хотя имеются исключения, при которых возникают такие проблемы, как нерегулярные месячные или их задержка у подростков. Что стоит делать в таких случаях?

Возраст начала месячных

Девочки могут развиваться быстрее мальчиков примерно на 2–3 года. Половое созревание чаще начинается раньше: первые проявления месячных отмечаются в возрасте между 8 и 10 годами, а завершение этого процесса длится от 2 до 5 лет.

В этот этап происходит увеличение молочных желез и жировой ткани, а также активизируется рост волос в области лобка и подмышек. В организме происходит выработка гормонов, ответственных за репродуктивную функцию, таких как эстрадиол и прогестерон.

Менархе должны появиться в обозначенные сроки. Ожидаемым возрастом для начала менструального цикла является 12–14 лет. В этот период организм готовится к репродуктивной функции, и все фазы цикла начинают правильно функционировать.

Среди общепринятых критериев для определения возраста начала менструаций можно выделить физические особенности:

1. Низкий рост и медленное развитие могут вызвать задержку менструаций.
2. Высокий рост и избыток массы тела способствуют более быстрому началу первого цикла.

Сбой менструального цикла у девочек — детский гинеколог Шарапатова Нагима Гаусильевна

Каким должен быть менструальный цикл у подростков

Характеристики менструаций рассматривают с учетом их продолжительности, регулярности и объема выделений. Установленный менструальный цикл длится от 21 до 36 дней. У подростков этот срок колеблется от 20 до 45 дней, и цикл может формироваться до двух лет. Эстроген у юных женщин вырабатывается с определенной периодичностью, тогда как ЛГ (лютеинизирующий гормон), регулирующий фазу зачатия, не всегда присутствует в достаточном количестве. Низкое количество этого гормона ведет к блокировке овуляции, что объясняет отсутствие месячных в 13, 14 или 15 лет.

Овуляция может как не произойти, так и проявиться преждевременно — до или во время менструации. Это состояние может продолжаться до тех пор, пока не установится регулярный цикл. Менструации продолжаются от 3 до 7 дней. Обращение к врачу необходимым, если наблюдаются значительные колебания в продолжительности: в одном месяце менструация длится 3 дня, а в другом — 10. Объем выделений не должен вызывать беспокойства: у взрослых женщин такие симптомы могут быть признаком нарушений в мочеполовой системе, однако недостаточные и нерегулярные менструации для подростков 13 и старше считаются нормой. Первые менструации (менархе) обычно малозначительны, поскольку репродуктивная система еще не функционирует полностью.

Более значительной причиной для беспокойства служит отсутствие менструаций или их задержка.

Почему задержались первые месячные у подростка

Обсуждая возможность задержки менструаций, стоит учитывать генетическую предрасположенность. Унаследованные факторы могут определять возраст, когда начнутся первые выделения. Если у матери менструальный цикл начался в 14 лет, у дочери может случиться то же самое. Генетика тоже влияет на регулярность менструаций.

Когда у 15-летней девушки, показывающей признаки полового созревания (увеличенные молочные железы, формирование женственной фигуры), не появляется менструация, это называют аменореей.

Аменорея бывает двух типов:

1. Первичная — отсутствие менструаций несмотря на наличие признаков созревания.
2. Вторичная — прекращение менструаций у тех, кто ранее имел регулярные выделения (в течение 6 месяцев).

Одной из причин первичной аменореи может быть патология матки и воспалительные процессы в ней.

Причины нерегулярного цикла месячных у девочек

Переход к взрослой жизни начинается с первой менструации для девочек. Менархе может появиться в возрасте 9-14 лет и часто имеет нерегулярный характер.

В норме менструальный цикл должен составлять 21–35 дней, а продолжительность менструаций — 3–6 дней. Если выделения появляются с неожиданными интервалами, например, через 3 недели и затем через 6, это указывает на нестабильность цикла.

Современные матери должны осознавать, что представление о нерегулярных месячных у подростков важно и принимать меры, если критические дни приобретают патологический характер.

Особенности менструального цикла у подростков

В течении первых нескольких лет после менархе не все девочки могут похвастаться регулярным менструальным циклом. Нестабильность цикла связана с гормональными изменениями и динамикой работы эндокринной системы. Панель гинекологов считает задержки и изменение частоты менструаций в возрасте 12, 14 и 15 лет нормальными.

Период, в течение которого менструальный цикл должен установиться, составляет 2 года. Если после менархе прошло более 3 лет, и менструации продолжают появляться нерегулярно, дочери рекомендуется показать детскому гинекологу для выявления возможных заболеваний.

Существует множество признаков, при которых необходимо обратиться к специалисту:

• Отсутствие менструаций в течение 3 и более месяцев.
• Кровяные выделения каждые 2 недели в течение 2-3 месяцев.
• Цикл длиной более 45 дней в течение нескольких месяцев подряд.
• Каждая менструация длится более 7 дней.
• Интенсивное кровотечение, требующее смены гигиенических средств каждые 2 часа.
• Резкие колебания веса.
• Дерматологические проблемы, такие как жирная кожа и угри.
• Гирсутизм — избыточный рост волос на лице и теле.
• Симптомы беременности, если девушка в возрасте 14-16 лет уже ведет половую жизнь (иногда менструация продолжает появляться даже после зачатия).

Статистика говорит о том, что у более чем 50 % девочек в пубертатном возрасте возникают проблемы с менструальным циклом. Задержка или отсутствие месячных у подростков в медицине называется аменорея. Если цикл превышает 35 дней, врачи диагностируют «олигоменорея».

Безопасные причины нерегулярных месячных у девочек

Теперь рассмотрим причины нерегулярного менструального цикла у 14-летних девушек. Прежде всего, следует упомянуть о влиянии внешних факторов.

Работа половой системы может сильно зависеть от неблагоприятной экологической обстановки на месте проживания, а также от атмосферы в семье.

Асоциальное поведение родителей и недостаток внимания могут негативно сказаться на психическом состоянии ребенка и его развитии.

Вот дополнительные факторы, влияющие на нестабильность менструального цикла в подростковом возрасте:

1. Стресс — постоянные неприятности и переживания негативно отражаются на состоянии здоровья девочки. Психоэмоциональные нагрузки могут привести к нерегулярным менструациям.
2. Генетическая предрасположенность — если у матери есть гинекологические проблемы, существует вероятность передачи этих заболеваний дочери.
3. Физическая активность — чрезмерные занятия спортом, неправильный режим дня, недостаток сна могут стать чрезмерной нагрузкой для хрупкого организма. Если организм работает в таком режиме, он может не успевать выполнять все функции.
4. Неправильное питание — избыток фастфуда и нехватка витаминов могут быть крайне вредными для подростков. Чтобы добиться стабильности менструаций, необходимо установить правильное питание, контролировать вес и избегать как избыточного похудания, так и ожирения.

Также переезд или путешествия могут вызвать сбои в цикле, так как необходимо время для акклиматизации.

Первый менструальный цикл обычно начинается после появления волос в области лобка и подмышками, а также увеличения молочных желез.

Доктора утверждают, что менструации начинают формироваться, когда объем жировой ткани достигает 17 %, но для настройки регулярного цикла необходимо 22 % жировой ткани.

Исследования показывают, что у полных девушек менструации приходят раньше и устанавливаются быстрее, чем у тех, кто имеет худощавое телосложение.

Нерегулярные месячные у подростков как признак заболевания

Если нерегулярные месячные у девушки связаны не с физиологическими факторами, ей следует обратиться к врачу для обследования на наличие более серьезных заболеваний.

В первую очередь, врач должен изучить состояние половой системы и яичников.

Травмы мочеполовых органов, онкологические изменения, дисбаланс функций гипофиза и яичников могут негативно сказываться на менструах.

Черепно-мозговые травмы также могут влиять на менструальный цикл юных девушек. Выпуск женских гормонов контролируется гипофизом, и после травмы может возникнуть нарушение в его работе, что ведет к частым задержкам.

Вот несколько заболеваний, которые могут негативно сказаться на менструациях:

• Недостаточность яичников.
• Синдром поликистозных яичников.
• Дисплазия матки или яичников.
• Повышенный уровень пролактина.
• Расстройства свертываемости крови.
• Патологии щитовидной железы.

Также, как и у взрослых женщин, менструальный цикл может нарушаться из-за эндометриоза и эндометритов. Обе патологии влияют на гормональный баланс и вызывают нарушения цикла.

Диагностика и лечение

Девочки с нарушением менструального цикла обязательно проходят обследование:

• Осмотр на гинекологическом кресле.
• Определение индекса массы тела.
• Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
• Анализы для изучения гормонального статуса.

Лечение нерегулярных менструаций у подростков должно осуществляться с учетом причины нарушения. Спортсменке или девочке, которая усиленно занимается учебой и подвержена стрессу, стоит изменить режим дня и уделить время полноценному отдыху.

Если девочка следует строгой диете и изматывает себя, ей может потребоваться помощь диетолога или психолога.

Если причиной нерегулярных менструаций являются диабет, гиперплазия надпочечников или гипотиреоз, лечение основных заболеваний позволит восстановить менструальный цикл.

Методы медикаментозного регулирования менструального цикла у подростков могут быть следующими:

1. Гормонотерапия — врач назначает оптимальный препарат и контролирует уровень гормонов в крови в процессе лечения.
2. Витамины — акцент на здоровое питание и назначение поливитаминов, особенно витаминов группы E и B.
3. Гомеопатия — может быть рекомендован препарат Циклодинон, если нет аллергии на его компоненты. Это растительное средство действует мягко и используется по схеме, назначенной врачом.

Противозачаточные средства могут быть прописаны даже девственницам, так как они безопасны при правильном подборе.

Если после задержки месячные внезапно становятся обильными, что приводит к головокружению и общей слабости, может понадобиться выскабливание. Перед этой процедурой девственную плеву обкалывают новокаином для предотвращения разрывов.

Если у подростка нерегулярные месячные, не вызванные заболеванием, родителям следует советовать корректировать режим дня и питание.

Важно оказывать девочке поддержку и заботу, предохраняя от стресса и переживаний.

Если, несмотря на все старания, цикл не наладится, стоит провести детальное обследование для выяснения индивидуальных особенностей организма. Причина нарушений может оказаться неопасной.

Нарушение менструального цикла у подростков: главные причины и способы лечения

У девушек первая менструация способна проявиться уже в возрасте 10-11 лет, и в первые месяцы она часто бывает нерегулярной. Нестабильность менструаций может проявляться в изменении их продолжительности, количестве выделений и болевых ощущениях.

Проблемы с менструальным циклом у подростков довольно распространены и чаще всего вызваны гормональными колебаниями. Процесс перестройки эндокринной системы и изменения в гормональном фоне завершатся лишь через 6-15 месяцев после первой менструации.

Становление менструального цикла

Признаки приближающейся менструации можно наблюдать на основании физического развития: начиная с 10 лет и даже раньше у девочек начинают увеличиваться молочные железы, а также растет волосистость на лобке и подмышках. Эти вторичные половые признаки свидетельствуют о половом созревании.

Первая менструация редко бывает такой же, как у взрослой женщины; обычно она скудная, мажущая, и продолжается всего 2-4 дня. Цикл должен стабилизироваться через несколько лет, достигая регулярности — равных промежутков между менструациями и одинаковой средней продолжительности.

Нерегулярный цикл наиболее часто наблюдается в первый год после начала менструаций. В возрасте 12-14 лет длительность цикла может составлять 20-25 дней или, наоборот, до 45 дней из-за низкого уровня эстрогена.

Начало менархе индивидуально для каждой девушки и зависит от множества факторов, среди которых:

• генетическая предрасположенность;
• темпы полового развития;
• условия жизни и питания;
• перенесенные в детстве заболевания.

Менструации у подростков должны протекать без сильных болей, появления сгустков и излишне обильных выделений. Любые отклонения от этой нормы требуют вмешательства врачей и наблюдения специалистов, если цикл налаживается самостоятельно.

Причины нерегулярных месячных

Причины сбоя менструального цикла у девочек могут быть разнообразными:

• наследственность крайне важна для нормальной работы репродуктивной системы, поскольку часто уровень гормонов и функции яичников определяются генетическим фактором;
• внешние факторы, такие как неблагоприятные экосистемы и стрессы, негативно влияют на половое созревание;
• если девочка ведет чрезмерно активный образ жизни, испытывает физическое и психическое напряжение, это может вызвать проблемы с менструацией;
• строгие диеты, низкий индекс массы тела и чрезмерная худоба могут затруднить половое созревание и снизить уровень половых гормонов, отсрочивая развитие менструаций. Избыточный вес тоже нехорош для здоровья в этом плане;
• гинекологические заболевания либо изменения в работе щитовидной железы, ЦНС могут поспособствовать сбоям сбалансированности менструаций;
• аномальные формы матки и других половых органов могут вызвать несвоевременное менархе или сбой циклических процессов.

Поскольку половая система девочки все еще находится на стадии формирования, любое внутреннее или внешнее воздействие может оказать влияние на её состояние. Перенесенные заболевания, неправильное питание, курение, прием алкоголя, недостаточный сон — все это сможет вызвать сбои в менструальном цикле.

Когда стоит волноваться

Кроме физиологических нарушений, сбой в менструальном цикле может быть вызван также следующими факторами:

• избыточное содержание пролактина;
• синдром поликистозных яичников;
• низкая свертываемость крови;
• аномальное строение матки или яичников;
• заболевания щитовидной железы;
• полипы, эндометрит, кисты;
• инфекции и воспаления в половой системе.

Обратиться к врачу следует в следующих случаях:

• отсутствуют менструации более 3-4 месяцев;
• длительность цикла превышает 45 дней несколько месяцев подряд;
• менструации приходят два раза в месяц с промежутком 14–20 дней;
• кровотечения продолжаются более 7 дней;
• если выделения чрезмерно обильные, и изменение гигиенических средств требуется чаще, чем каждые 2 часа;
• если менструации отсутствуют в возрасте 16 лет.

Причинами патологий также могут служить и отдельные симптомы, например, чрезмерный рост волос на теле и лице, резкие изменения веса и гормональные патологические состояния кожи (угревая сыпь, повышенная жирность), себорейный дерматит на голове. Эти признаки указывают на гормональные нарушения и требуют корректировки. Кроме того, если девушка ведет половую жизнь, следует исключить возможность беременности или наличие ЗППП.

Подходы к лечению

Перед началом терапии необходимо провести диагностику для выявления причин нарушения менструального цикла у девушки. В исследование включаются:

• определение индекса массы тела;
• осмотр у гинеколога;
• УЗИ органов брюшной полости;
• общие анализы мочи и крови (в некоторых случаях может потребоваться и биохимия), определение гормонального фона.

Выбор медикаментозного лечения зависит от причин сбоя:

• при заболеваниях щитовидной железы может быть рекомендована гормонотерапия. С совместным приемом препаратов регулярно контролируются гормоны крови;
• подбор поливитаминов и правильного питания. Для подростков особенно важны витамины группы В и Е;
• гомеопатия, в частности препараты, поддерживающие менструальный цикл.

Следует обращаться к врачу, если одновременно с нарушением цикла наблюдаются резкое похудение, значительные изменения объемов менструальных выделений, интенсивные боли или случайные кровотечения между менструациями.

Как устанавливается менструальный цикл у девочек-подростков, что считать нормой, а что нарушением?

Период от начала полового созревания до первой менструации у девочек может растянуться на несколько лет. Формирование менструального цикла — это длительный процесс, на который влияет множество внешних факторов. Однако изменения в продолжительности или частоте менструаций не всегда говорят о нарушениях в этом процессе.

Особенности периода полового созревания

Возраст 9 лет считается нормальным для старта полового созревания. В этот период гормональный фон претерпевает значительные изменения, изменивается влияние центральной нервной системы на гипоталамус. Это позволяет гонадолиберину выделяться в ритмическом режиме. Данный гормон способствует выработке лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов.

Тем не менее, процесс протекает не мгновенно. Изначально гормоны секреции включаются только ночью, но постепенно такое выделение становится постоянным в определенные временные интервалы.

Во время полового созревания формирование половых признаков происходит в определенном порядке:

1. Андренархе – начальная стадия, когда появляется оволосение в области лобка, подмышек и на ногах.
2. Телархе – заметные изменения в теле девочки, соответствующие женскому типу: наблюдается увеличение груди и округлость бедер.
3. Менархе – первое менструальное кровотечение, которое возникает через 2-3 года после начала телархе.

Нарушение этой последовательности может указывать на наличие определенных патологий.

Если отсутствуют признаки полового созревания

Важно отметить, что перед началом менархе всегда наблюдаются сначала внешние изменения. Отсутствие признаков полового созревания не всегда означает, что кровянистые выделения являются патологией менструации.

Причины возникновения таких состояний могут быть следующими:

1. Вульвовагинит – воспалительные инфекционные процессы. Без лечения симптомы воспаления могут усиливаться и приводить к кровоточивости слизистой, что проявляется в виде мажущих выделений на белье или туалетной бумаге.
2. Травмы, которые могут происходить в любом возрасте, чаще всего у девочек, занимающихся спортом, например, у гимнасток при выполнении упражнений. Степень кровотечения будет зависеть от характера повреждения.
3. Инородные тела во влагалище. Иногда из любопытства девочки могут вставлять мелкие предметы в половую щель и не всегда могут их извлечь. Долгое нахождение инородного тела может привести к образованию кровоточащей эрозии.
4. Опухоли, которые у подростков встречаются реже, чем у женщин репродуктивного возраста, но могут вызывать кровотечения различной степени тяжести.
5. Эстрогенизация, которая может случиться при применении гормональных препаратов, например, когда девочки начинают использовать таблетки своих матерей. Такие кровянистые выделения обычно не требуют специального лечения и проходят после отмены препарата.

Виды нарушений менструального цикла

Нарушение менструального цикла у подростков может проявляться в изменении различных характеристик менструаций.

Изменения по срокам:

• первичная аменорея – отсутствие менструации у девушек старше 15 лет;
• вторичная аменорея – отсутствие менструаций на протяжении 4-6 месяцев после установления регулярного цикла;
• олигоменорея – редкие менструации, с интервалами более 35 дней;
• полименорея – частые менструации, с интервалом менее 25 дней.

Изменения в объеме выделений:

• гиперменорея – обильные кровянистые выделения;
• гипоменорея – значительно уменьшенные выделения;
• ювенильные маточные кровотечения.

Изменения в симптомах:

• дисменорея – длительные, болезненные и обильные менструации;
• альгоменорея – болезненные менструации.

Почему происходят нарушения?

Причины нарушения менструального цикла разнообразны. Каждому типу изменений соответствуют определенные факторы, которые их вызывают.

Первичная аменорея может быть спровоцирована следующими факторами:

1. Патологии гипоталамо-гипофизарной системы (в 50% случаев): задержка полового созревания, чрезмерные физические нагрузки, нервная анорексия, врожденные аномалии, приводящие к дефициту гипофиза.
2. Заболевания центральной нервной системы: опухоли, синдром пустого турецкого седла, травмы головного мозга.
3. Гиперандрогения и синдром вирилизации: поликистоз яичников, адреногенитальный синдром, новообразования надпочечников, гермафродитизм.
4. Патологии яичников: хромосомные аномалии, аутоиммунные заболевания, галактоземия, кастрация по причине операции, облучения или химиотерапии.
5. Патологии обмена веществ и эндокринной системы: гипотиреоз, ожирение.
6. Врожденные анатомические дефекты: заращение девственной плевы, недоразвитие влагалища и матки.

Вторичная аменорея возникает уже после данного этапа становления менструального цикла. На протяжении первых трех лет менструальная регулярность у подростков нестабильна. Однако если с момента менархе прошло 4 года или более, или девушке уже исполнилось 18 лет, то необходимо выяснить причины нерегулярности менструаций. Часто могут наблюдаться сбои в виде гиперменореи, гипоменореи или ювенильных маточных кровотечений.

Вторичная аменорея чаще всего возникает по следующим причинам:

1. Гиперандрогения – повышенный уровень андрогенов. Тестостерон превышает 0,5 нг/мл, ДГЭАС более 3,4 мкг/мл.
2. Гиперсекреция пролактина – более 12 нг/мл.
3. Яичниковая недостаточность – уровень эстрадиола ниже 30 мЕД/мл, ФСГ – выше 25 мЕД/мл.
4. Патологии эндокринной системы и метаболизма: гипотиреоз с повышенным ТТГ более 4,2 мЕД/мл, гипертиреоз, резкое похудение, ожирение, сахарный диабет.
5. Психические расстройства: анорексия, булимия, психоз, сильный стресс.
6. Опухоли в области гипоталамо-гипофизарной и центральной нервной системы.

Проявления основных патологий

Нарушение стабильности менструального цикла из-за патологий у подростков редко проявляется только в виде отклонений менструаций. Опытный специалист может заметить иные симптомы, которые являются признаком основного заболевания.

Гиперандрогения

Дисбаланс половых гормонов часто приводит к регулярной нарушению менструаций. Дополнительные признаки, которые могут указывать на наличие патологии, включают:

• гирсутизм;
• гипертрихоз;
• повышенная жирность кожи;
• акне;
• аллопеция, часто в области темени;
• вирилизация – формирование тела по мужскому типу.

Диагностика на УЗИ может выявить поликистоз яичников, а результаты анализа крови помогут определить уровень тестостерона и ДГЭАС. Часто причиной болезни служат опухоли яичников или надпочечников.

Гиперпролактинемия

Изменения уровня пролактина в подростковом возрасте встречаются значительно реже, чем у женщин репродуктивного периода. Если у девушки наблюдается выделение молока, это является основанием для анализа на пролактин. Часто причиной данных симптомов становятся опухоли в области гипоталамо-гипофизарной системы. Поэтому такими пациентками занимаются нейрохирурги.

Нервно-психические причины

В возрасте подростков девушки начинают воспринимать свои тела в контексте сексуальности. Неправильные представления могут вызывать желание либо сбросить вес, либо набрать его.

Однако в этом возрасте любые эксперименты с диетами могут привести к серьезным нарушениям, включая психологические.

Менструальный цикл в подростковом возрасте находится под влиянием калорийности, сбалансированности и регулярности питания.

У подростков задержка менструации может наблюдаться при индексе массы тела ниже 19.

Причины стремительного снижения веса могут быть не только связаны с жесткими диетами, но и наблюдаться при таких заболеваниях, как целиакия, болезнь Крона, при которых нарушается всасывание питательных веществ, а также при тяжелых патологиях, приводящих к истощению.

Недостаток жиров и белков в рационе может нарушить синтез гормонов; отсутствие либо задержка менструаций может происходить на фоне гипоэстрогении. Степень нарушений зависит от нескольких факторов:

• калорийность пищи менее 15 ккал/кг/сут;
• нарушенное соотношение белков, жиров и углеводов;
• долговременное соблюдение гипокалорийной диеты;
• дополнительные физические нагрузки с целью снижения веса;
• исходный вес, жировые запасы и степень их уменьшения.

Изменения в питании подростка должны быть вовремя замечены родителями. Чем серьезнее нарушения питания, тем сложнее процесс восстановления.

Ювенильные маточные кровотечения

Основной причиной патологии может быть незрелость гипоталамо-гипофизарной системы. Наблюдается несоответствие в уровнях ФСГ и ЛГ. Эндометрий реагирует гиперплазией. Матка подвержена воздействию относительно высокого уровня эстрогенов. В яичниках формируются несколько фолликулов, но они не достигают зрелости, желтое тело не образуется.

Слизистая оболочка матки не отторгается полностью и своевременно. Обычно наблюдаются задержки менструаций от двух недель до полутора месяцев, после чего возникает обильное кровотечение, ведущее к слабости, головокружению и анемии. Причины ювенильных кровотечений могут включать инфекции, воспаления половых органов, стрессовые ситуации, неправильное питание и дефицит витаминов.

Аномалии половых органов

При атрезии влагалища или заращении девственной плевы менструальная кровь не может покинуть организм.

С каждым циклом отторгнутый эндометрий скапливается в полости матки и может проникать в брюшную полость, что приводит к признакам острого живота.

При обращении за медицинской помощью девушкам обязательно проводят осмотр гинеколога, в ходе которого выявляются причины отсутствия менструаций.

Подходы к лечению подростков

Если нарушения менструального цикла наблюдаются у девушки, которая недавно начала менструировать, это может считаться вариантом нормы.

Однако исключением являются обильные маточные кровотечения, возникающие после задержки. При частых сбоях необходимо пройти обследование и дополнительные диагностические процедуры.

Нарушения менструального цикла в подростковом возрасте часто становятся первым шагом к заболеваниям репродуктивной системы в зрелом возрасте.

Лечение нарушения менструального цикла зависит от причины. В случае аномалий развития половых органов может потребоваться операция, такая как рассечение девственной плевы или пластика влагалища.

Ювенильные маточные кровотечения относятся к дисфункциональным. В репродуктивном возрасте основным вариантом лечения служит выскабливание слизистой матки, но подросткам это делают только в крайних случаях, поскольку травмирование матки может негативно сказаться на её репродуктивной функции в будущем. У девушек применяется лечение с использованием эстроген-гестагенных препаратов.

Как правило, используются комбинированные оральные контрацептивы, которые принимаются несколько раз в день по специальной схеме.

Лечение нарушений пищевого поведения осуществляется совместно с психотерапевтом или психиатром в зависимости от степени выраженности психических изменений.

Сбои в менструальном цикле, вызванные эндокринными патологиями, требуют лечения основного заболевания в сотрудничестве с эндокринологом. Также важно помнить, что изменения могут происходить как при истощении, так и при ожирении, поэтому требуется соблюдать диету и поддерживать физическую активность.

Опыт других людей

Мария, 17 лет: «Я заметила, что мой менструальный цикл стал нерегулярным, когда начала активно занимать спортом. Я думала, что это нормально, но вскоре feeling вялость и постоянную усталость. Обратилась к врачу, который объяснил, что чрезмерные нагрузки могут влиять на гормональный баланс. Выписали мне курс витаминов и рекомендовали уменьшить нагрузки. После этого цикл восстановился, и я почувствовала себя гораздо лучше.»

Иван, 18 лет: «Я не понимал, как может повлиять стресс на здоровье девушек. Моя подруга, из-за экзаменов, сильно переживала и у неё менструальный цикл просто сбился. Она не могла спать, теряла аппетит. После консультации с врачом выяснили, что это как раз из-за стресса. Психолог посоветовал ей начать заниматься йогой, и после этого она заметила улучшения. Очень важно обращать внимание на эмоциональное состояние.»

Екатерина, 16 лет: «У меня с раннего возраста была проблема с менструацией. Иногда месячные приходили через месяц, иногда задерживались на несколько недель. Я сначала не придавала этому значения, но потом решила обратиться к врачу. Оказалось, что это связано с недостатком веса и неправильным питанием. После того как я начала следить за своим рационом и поправилась, цикл восстановился, и это меня очень обрадовало — теперь я чувствую себя увереннее.»

Вопросы по теме

Как влияет стресс на менструальный цикл подростков?

Стресс может значительно повлиять на гормональный баланс и, как следствие, на менструальный цикл подростков. Эмоциональные переживания, связанные с учебой, социальной жизнью или семейными проблемами, могут вызвать задержки менструации, нерегулярные циклы или даже полное прекращение менструации в некоторых случаях. Хронический стресс также может привести к более серьезным проблемам с репродуктивным здоровьем в будущем. Важно, чтобы подростки и их родители узнавали о стратегиях управления стрессом, чтобы помочь снизить его воздействие на здоровье. Психотерапия, физическая активность и поддержка со стороны близких могут сыграть решающую роль в этом процессе.

Какие изменения в образе жизни могут помочь нормализовать менструальный цикл у подростков?

Изменения в образе жизни, такие как регулярные физические упражнения, правильное питание и качественный сон, могут существенно повлиять на нормализацию менструального цикла у подростков. Упражнения помогают снизить уровень стресса и улучшают общее состояние здоровья, в то время как сбалансированная диета обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами. Кроме того, необходимо обращать внимание на режим сна: легкая физическая активность перед сном и отказ от гаджетов за час до отдыха могут способствовать улучшению качества сна. Наконец, подросткам рекомендуется вести дневник менструального цикла, чтобы отслеживать изменения и вовремя обращаться за медицинской помощью.

Как родителям помочь подросткам, сталкивающимся с проблемами менструального цикла?

Родителям важно создать открытое и поддерживающее пространство, где подростки могут свободно обсуждать свои переживания и нервозность, связанные с менструальным циклом. Слушание и понимание без осуждения помогут подросткам почувствовать себя безопасно. Кроме того, родителям стоит шаг за шагом объяснять, как работает менструальный цикл, что может помочь снизить уровень тревожности. Способы улучшения образа жизни, такие как занятия спортом или практики по снижению стресса, могут быть предложены в виде совместных активностей, что сделает их более привлекательными для подростков. Если проблемы продолжаются, стоит вместе обратиться за консультацией к врачу, который может предложить индивидуальные рекомендации и лечение, если это необходимо.