Зимние травмы у детей: Ушибы и их профилактика

Зимние травмы у детей, особенно ушибы, представляют собой актуальную проблему в холодное время года, когда дети активно занимаются спортом и играми на снегу. Ушибы могут возникать из-за падений, столкновений или неосторожного обращения с ледяными поверхностями. Важно следить за безопасностью во время зимних развлечений, чтобы минимизировать риск травм.

Профилактика ушибов включает в себя правильную экипировку детей, использование защитной одежды и обуви с нескользящей подошвой. Родителям стоит обращать внимание на условия, в которых играют дети, и постараться выбирать безопасные места для зимних активностей. Регулярные напоминания о том, как правильно кататься на лыжах или санках, также помогут снизить вероятность травм.

Зима – это замечательный сезон для активного времяпрепровождения. Как приятно проводить день на лыжах, кататься на коньках или срываясь с заснеженных склонов на сноуборде или тюбинге. Однако, несмотря на все радости, такие занятия могут привести не только к хорошему настроению, но и к травмам. Какие риски могут ожидать детей во время зимнего отдыха на свежем воздухе, и как действовать родителям в случае ранения ребенка? Об этом рассказывает травматолог-ортопед из Детской клиники ЕМС, кандидат медицинских наук Ирина Бут-Гусаим.

Маленькие дети всегда с удовольствием катаются с гор на санках, тюбингах, ледянках или даже на предметах, не всегда предназначенных для этого. Кроме того, они часто занимаются катанием на коньках в парках или на прудах, которые могут быть не подготовлены для таких развлечений, что также повышает риск получения травмы.

Уважаемые родители, ради здоровья и безопасности ваших детей, внимательно осмотрите место, где будет кататься ребенок. Если это горка, она должна быть ровная, лучше пологая, без ям и, особенно, без резких перепадов. Внизу должно быть достаточно места для торможения нескольких детей. Резкие перепады или «ступеньки» могут стать причиной травмы позвоночника, особенно копчика.

Падения при катании с горы могут привести к серьезным ушибам или даже переломам, особенно если ребенок столкнется с другими участниками. Также, если внизу находятся деревья или иные препятствия, он может не успеть остановиться и врезаться в них.

Катаясь на коньках, следует убедиться, что лед прочный и без дефектов. На его поверхности не должно быть посторонних объектов или трещин. Родители не должны позволять своим детям кататься на льду в местах, которые для этого не предназначены. Помимо падений и травм на неровном льде, существует опасность, что лед может не выдержать веса катящегося человека и проломиться.

Обратите внимание на то, как одет ребенок. На нем не должно быть острых или твердых предметов одежды (булавок, больших пряжек на ремнях, металлических украшений). Даже в не морозную погоду лучше кататься в варежках или перчатках, они помогут защитить кожу рук от повреждения об лед или твердый, шершавый снег. Плотная куртка, утепленные штаны и шапка также являются дополнительной защитой.

Ушиб

Наиболее распространенным видом травм, которые получают дети, являются ушибы, возникающие при падениях или ударах тупыми предметами, такими как шайба или клюшка во время хоккейной игры. Ушиб – это повреждение, при котором кожа и слизистые оболочки остаются целыми. В области ушиба ребенок испытывает боль, может возникнуть отек, болезненность при прикосновении, а также кратковременные ограниченные движения в травмированной конечности, вызванные дискомфортом. Позже на месте ушиба может появиться синяк, который меняет свой цвет с красного на синий или сине-черный, а затем на зеленый и желтый в течение нескольких дней.

Несмотря на внешне незначительные проявления, под ушибом могут скрываться более серьезные повреждения внутренних органов, такие как печени, селезенки, почек или головного мозга. Поэтому важно оказать первую помощь и внимательно следить за состоянием ребенка в первые часы после травмы; при появлении настораживающих симптомов следует незамедлительно обратиться в детскую больницу для экстренной помощи.

В отдельный вид повреждений хотелось бы вынести ушибы спины и, в частности, копчика. При падении на спину стоит обращать внимание на обстоятельства травмы – падение плашмя назад на спину, падение вертикально на ягодицы, а также был ли эпизод задержки дыхания во время падения. Это всё может быть важным для врача-травматолога, к которому следует обратиться в кратчайшее время после таких травм вне зависимости от самочувствия ребенка.

Первая помощь при ушибах

Прежде всего, ребенку и пораженному участку его тела необходимо обеспечить покой. Уважаемые родители – не молчите, разговаривайте с ребенком спокойным, ласковым голосом. Это поможет снизить напряжение, успокоит пострадавшего ребенка и улучшит его самочувствие, а вам позволит вовремя обратить внимание на явления, которые не укладываются в понятие нормы.

Для облегчения боли после ушиба и уменьшения отека, а также интенсификации кровоизлияний в тканях необходимо наложить давящую повязку и прикладывать холод (бутылка с холодной водой, пакет со льдом или даже снежный ком зимой) к месту травмы, при этом не следует прикладывать холод непосредственно к коже. Не забывайте, что холодное средство не должно создавать чрезмерного давления на поврежденный участок, чтобы не усилить болевые ощущения. Холод нужно удерживать не дольше 25-30 минут, после чего следует сделать перерыв на 10 минут и повторить процедуру. На протяжении первых двух суток рекомендуется прикладывать холод на 15 минут каждый 1-2 часа. Если пострадала рука или нога, полезно удерживать ее в приподнятом состоянии.

При незначительных травмах конечностей и отсутствии признаков перелома можно обойтись без профессиональной медицинской помощи, просто понаблюдав за поведением и состоянием ребенка в течение нескольких часов. Оказывая первую помощь при ушибах — не растирайте, не массируйте и не согревайте травмированный участок.

Если у ребенка произошел лишь ушиб, но выраженные болевые ощущения сохраняются, а также при малейших сомнениях в том, что это не серьезная травма, лучше всего обратиться за медицинской помощью. Только специалист сможет точно оценить степень повреждений и оказать необходимую помощь.

При подозрении на перелом кости, травму головного мозга или внутренних органов (о которых мы будет говорить в третьей части статьи) необходимо срочно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В этом плане особенно опасны любые травмы головы, шеи, таза, живота и позвоночника.

В Детской клинике ЕМС работают квалифицированные травматологи и ортопеды, где круглосуточно доступны услуги УЗИ, рентгена, КТ, МРТ и необходимого лабораторного обследования. В клинике всегда дежурят врачи неотложной помощи, готовые прийти на выручку вашему ребенку.

ТРАВМЫ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ У ДЕТЕЙ: В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ, КАК ИЗБЕЖАТЬ, ГДЕ И КАК ВЫЛЕЧИТЬ

Выступает с разъяснениями к.м.н., детский хирург и руководитель Центра артрологии и реабилитации детей с суставными заболеваниями и травмами из Детской городской клинической больницы №9 им. Г.Н. Сперанского, Елена Григорьевна Плигина.

Коленный сустав – самый крупный в организме человека и наиболее часто подверженный травмам. Почти каждый ребенок хоть раз в жизни падал и разбивал коленку, но в случае, если падение будет более серьезным, ребенок может получить травму коленного сустава.

Какой диагноз можно поставить ребенку, у которого обнаружено повреждение колена?

«Гемартроз коленного сустава» — по сути не является диагнозом, но указывает на повреждение внутренних структур коленного сустава. Это может быть разрыв капсулы сустава, крестообразных связок, мениска, вывих, подвывих надколенника, травма суставного хряща, повреждение жирового тела и другие повреждения.

«Посттравматический синовит коленного сустава» — это состояние, при котором внутренний слой, покрывающий сустав, воспаляется. Это также предварительный диагностический вывод, указывающий на наличие проблем в суставе. Основные жалобы у пациента с таким состоянием включают боль в колене и ограничения в подвижности. Синовит часто развивается как осложнение травмы, которая не была своевременно пролечена.

Каковы симптомы серьезной травмы коленного сустава?

Отек мягких тканей в области сустава и увеличение его объема;

Выраженная болезненность при движениях в суставе, особенно при попытке наступить на ногу;

Ограничение подвижности сустава (пациент не в состоянии согнуть ногу).

Лучше всего сразу вызвать скорую помощь: это самый простой и надежный способ доставить пациента в стационар, ограничив подвижность сустава. К тому же, врачи скорой помощи обязательно дадут ребенку безопасное обезболивающее.

В ожидании прибытия медицинской помощи необходимо обеспечить пострадавшему суставу полный покой: не следует просить ребенка двигать ногой, вставать или опираться на поврежденную конечность. Все это может усилить болевые ощущения и ухудшить состояние сустава. Спокойно ожидайте прибытия врача. Для уменьшения дискомфорта и отека в суставе сделайте компресс с холодом или примите морозящий пакет, предварительно завернутый в плотную ткань.

Как это лечится?

Несколько лет назад детям с гемартрозом коленного сустава почти всегда требовалась операция для диагностики этого состояния. В наше время ее могут заменить вовремя проведенные КТ и МРТ суставов; операции назначаются только при четком необходимости.

В настоящий момент операции на коленном суставе проводятся малоинвазивным эндоскопическим методом (артроскопия) – при помощи высокотехнологичного оборудования. При этом делается два или больше небольших разреза по 5 мм каждый: через один разрез в полость сустава вводится оптика, другие предназначены для введения эндоскопических инструментов. Артроскопия проводится при постоянном токе жидкости (0,9% раствор NaCl – жидкость, инертная для человеческого организма), что позволяет провести полноценную санацию сустава – промывание от крови, сгустков, фрагментов поврежденной синовиальной оболочки.

Восстановление после операции и прохождения курса лечения варьируется от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от сложности травмы. Реабилитация после артроскопии начинается на следующий день после операции и продолжается во время всего пребывания ребенка в стационаре.

Для дальнейшего восстановительного лечения дети госпитализируются в клинику через 2 недели – 1 месяц после выписки (в зависимости от вида проведенной операции) для перевода в загородное ортопедическое отделение – (филиал) ДГКБ св. Владимира. В первые же часы после операции в детской больнице им. Г.Н. Сперанского проводятся первые реабилитационные действия, позже дети проходят полный курс реабилитации на базе больницы.

Что делать, если время было упущено?

Есть группа пациентов, которые по какой-то причине «пропустили» травму и не получили вовремя надлежащего лечения. Это серьезная ситуация, так как длительное существование недиагностированных повреждений функционально значимых внутренних структур коленного сустава (менисков, связок, хряща) неизбежно приводит к дегенеративным изменениям суставного хряща и развитию раннего остеоартроза – заболевания, которое существенно ухудшает качество жизни ребенка, ограничивает его подвижность и даже приводит к инвалидизации.

К счастью, даже таким пациентам возможно оказать помощь. В Центре артрологии и реабилитации детей с заболеваниями и травмами суставов при ДГКБ №9 им. Г.Н. Сперанского проводятся операции и лечение детей даже с последствиями старых травм суставов. Однако лечение даст наилучшие результаты, если обратиться за помощью к врачам как можно раньше.

Если у вас появилось подозрение, что ребенок повредил сустав – колено, локоть, … — срочно обратитесь в Центр для консультации.

Как избежать травм колена в детском возрасте?

Чаще всего травмы коленного сустава происходят во время занятий спортом: хоккеем, баскетболом, роликовыми коньками, футболом. В группе риска оказываются дети, которые с ранних лет задействованы в спорте высоких достижений: они больше времени проводят на тренировках и очень отдаются игре, забывая об осторожности.

Особую осторожность следует проявлять, обучая детей катанию на горных лыжах и сноуборде, поскольку эти виды спорта создают большую нагрузку на коленные суставы (спуск с горы подразумевает полусогнутые ноги, что может быть неестественно). Не стоит полностью отказываться от этих видов спорта, но обязательно следует использовать защитное снаряжение и не перегружать суставы чрезмерной нагрузкой.

В группе риска находятся дети, у которых с ранних лет наблюдается гипермобильность суставов. Само по себе это не является патологией, но большие физические нагрузки таким детям противопоказаны и часто приводят к дегенеративным заболеваниям коленного сустава.

Такие дети часто привлекают внимание тренеров, особенно в гимнастике и фигурном катании: особенности соединительной ткани в спорте высокого уровня могут стать преимуществом. Однако, несмотря на успехи, необходимо внимательно относиться к физической активности: чрезмерные нагрузки могут привести к дегенеративным заболеваниям суставов. Одним из таких состояний, которым подвергаются дети с гипермобильностью суставов, является рассекающий остеохондрит. К счастью, детские организмы имеют высокие регенеративные свойства, и при адекватном и своевременном лечении возможно полное выздоровление на ранних стадиях опасного состояния.

Как защитить суставы от травм? Общие правила для всех видов спорта.

Всегда используйте защитные средства для коленей во время занятий различными видами спорта, особенно контактными.

Не позволяйте ребенку заниматься активным спортом, если он нездоров, у него кружится голова или есть другие состояния, не позволяющие контролировать свои движения.

Контролируйте уровень физической активности. Если ваш ребенок активно занимается спортом, регулярно посещайте ортопеда.

Прежде чем отдать ребенка в спортивную секцию, посоветуйтесь с врачом ортопедом.

Если ваш ребенок, начав заниматься спортом, становится частым на жалобы на боли в области суставов, немедленно обратитесь к специалисту: ранняя диагностика значительно повышает шанс на полное выздоровление.

Методы лечения

Диагностика и лечение начинаются с того, что врач определяет наличие подкожной гематомы с помощью визуального осмотра и пальпации, ощупывая уплотнение. Потом измеряется температура тела, проводится опрос относительно клинических признаков, причин образования гематомы, состояния здоровья и самочувствия. Это необходимо, чтобы установить степень тяжести развития гематомы.

Лечение может быть либо медикаментозным, либо хирургическим. Операция потребуется, если уплотнение образовалось на ноге, колене или голени, где кровоизлияние представляет опасность. В таких случаях избавиться от проблемы можно только с помощью хирургического вмешательства. Обычно операцию назначают на третьей стадии гемартромы, в то время как на первых двух стадиях подходят лекарства и народные средства.

После консультации с врачом пациенту назначают медикаменты и методики народной медицины. В частности, на уплотнение рекомендуется наносить йодную сетку. Для этого ватный тампон смачивают в йоде и наносят сетку на пораженную область. Эту процедуру лучше проводить несколько раз в день.

Чтобы ускорить процесс выздоровления и избавиться от подкожной гематомы, доктор рекомендует компрессы согревающего характера. Сделать их можно с помощью грелки и таких продуктов, как:

• горячая соль в мешочке из ткани;
• вареное яйцо.

Дополнительно рекомендуется физиотерапия. Принцип этого метода состоит в проведении электрофореза, в основе которого лежит йодид калия. Это вещество помогает вывести инвазированные инфекции.

Хорошо помогают рассасывающие мази, которые назначает врач. Пользоваться ими следует только по предписанию доктора, чтобы не вызвать развитие осложнений.

Среди народных средств особую популярность занимает бодяга. Готовится она довольно просто дома:

1. Приобрести бодягу в аптеке.
2. Высыпать несколько ложек в емкость.
3. Порошок необходимо смешать с теплой водой в таком же количестве, сколько вы используете ложек лекарства.
4. Тщательно перемешайте до получения однородной массы.
5. Получившуюся кашицу следует нанести на гематому, закрыть ее целлофаном и обернуть платком или марлей. Снимать компресс следует не ранее, чем через 2–3 часа.

Иногда вместо бодяги применяют обычный медицинский спирт, которым нужно пропитать ткань или бинт. Потом приложить к ушибу, обмотать тканью, и держать не больше 30 минут.

Голубую глину, известную своими рассасывающими свойствами, можно найти в аптеке. Две полные ложки глины смешиваются с одной ложкой меда и добавляется одно сырое яйцо. Смесь нужно тщательно перемешать, чтобы избавиться от комков. Готовую смесь нужно нанести на ткань, прикрепить к месту ушиба и зафиксировать. Важно, чтобы глина была прохладной, так что если компресс нагреется, его следует на короткое время поместить в холодильник.

Процедуру повторить снова. Курс лечения составляет несколько дней.

Принимать обезболивающие препараты следует только по назначению врача, избегая самолечения.

Опыт других людей

Люди, столкнувшиеся с ситуацией, когда у них образовалась шишка под кожей после ушиба, часто выражают беспокойство и тревогу. Некоторые считают, что это может быть серьезным осложнением и обращаются к врачу для консультации. Другие же предпочитают дождаться, надеясь на саморассасывание шишки. Однако, большинство экспертов рекомендуют не игнорировать подобные проявления и обязательно проконсультироваться с специалистом. Вовремя принятые меры помогут избежать возможных осложнений и обеспечат быстрое восстановление.

О шишках (видео)

Как убрать уплотнение под кожей после ушиба?

Для остановки кровоизлияния на место ушиба следует наложить холодный компресс. Холод вызывает сужение кровеносных сосудов, что помогает удержать кровоизлияние. Нужно помнить, что это действие эффективно только в течение первых 12 часов после повреждения.

Сколько рассасывается шишка от ушиба?

В большинстве случаев гематомы в течение нескольких недель бесследно рассасываются. Однако иногда могут превратиться в хроническое состояние. Вокруг старой гематомы образуется псевдокапсула, внутри которой содержится свернувшаяся кровь, которая постепенно лизируется и может образоваться киста.

Как избавиться от шишки после ушиба?

Холод не рекомендуется прикладывать, если ушиб сопровождается повреждением кожи. Если опухоль все же появилась, помочь ускорить ее рассасывание могут такие мази, как Троксевазин, Лиотон 1000, бадяга или препараты на их основе. Тем не менее, обычная шишка обычно исчезает без дополнительных мероприятий.

Что может быть за уплотнение под кожей?

Липома — это доброкачественное новообразование, которое развивается преимущественно из клеток жировой ткани. Оно формируется под кожей и сначала выглядит как небольшой шарик. Липома медленно растет, не вызывает боли, зуда, покраснения или других симптомов.

Медикаментозное лечение

Выбор методов лечения шишек на ногах зависит от тяжести травмы, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний и других факторов. Давайте разберемся, как справляться с шишками, возникающими при ушибах.

Итак, применяются обычно следующие методы терапии:

1. Лечение при помощи медикаментов;
2. Физиотерапевтические процедуры;
3. Использование народных средств;
4. Хирургическое вмешательство.

Далее подробно рассмотрим все эти методы.

Оперативное вмешательство

Итак, шишка на ноге после ушиба — вещь неприятная, часто болезненная, иногда требующая оперативного вмешательства. Важно показаться врачу после получения травмы ноги — в этом случае меры будут приняты грамотные и своевременные.

Существует несколько методов лечения таких шишек, и их комплексное применение даст наилучший и самый быстрый результат.

Нанесение йодной сетки при помощи ватной палочки на кожу, где образовано уплотнение, несколько раз в день.

Чтобы ускорить рассасывание гематомы, можно использовать тепло. Это могут быть горячая грелка, нагретая соль в тканевом мешке, вареное яйцо и т.д.

Очередной шаг при лечении шишки, появившейся на ноге — восстановление кровообращения в пораженном месте. Нужно помочь, стимулировать процесс рассасывания и вывода из организма застывшей крови. Подойдут всевозможные теплые компрессы, накладывание емкости с горячей водой, возможно сделать согревающий компресс на основе спирта.

Разведите спирт с водой, смочите ткань и сделайте компресс. Необходимо приложить спиртовой компресс к припухлости, накрыть его полиэтиленом и обернуть. Рекомендуется проводить компрессы до полного исчезновения шишки. После сильных ушибов и появления отеков может быть полезна физиотерапия и комплексы массажных процедур для ног, что поможет снять отечность и синяки.

Если ушибленное место продолжает болеть, опухоль не исчезает, возможно, даже увеличивается в размерах, требуется хирургическая помощь. Обращение к хирургу становится незамедлительным.

Народные средства могут эффективно помочь в устранении шишек на ногах после травмы, многие из таких рецептов испытаны временем.

Готовят смеси из уксуса, добавляя соль, используют глину, купленную в аптеке либо просто собранную вблизи дома и разогретую теплой водой. Компрессы делают до исчезновения последствий ушиба.

Полынь в сочетании с натуральным медом обладают хорошими обезболивающими свойствами, их используют для приготовления мазей для облегчения болей.

Обычный луковый сок наносится на ушибленное место. Сверху накладывают повязку на пару часов. Закончив процедуру, смесь смывается подогретой водой.

Крахмал из картофеля разводится до консистенции густой сметаны с водой, наносят на опухоль, через два дня эффект станет заметен.

Статья про средства от ушибов и синяков

В данной статье мы останавливаемся на самых эффективных способах борьбы с синяками.

Что подойдёт детям?

Скопление крови из-за ушиба приводит к образованию уплотнений. Поврежденная область может воспалиться, у человека возникает риск абсцесса.

Для избавления крупных гематом врачам приходится прибегать к кардинальному вмешательству. В ходе операции хирург разрезает сформировавшийся абсцесс. Из области раны удаляют сгустки крови и гной. Хирургическое вмешательство считается самым надежным методом устранения шишек. Кстати, нередко после операции появляются гематомы .

Чтобы ускорить рассасывание уплотнений используется Троксевазин. Гель рекомендуется наносить тонким слоем на пораженную область трижды в день.

Для избавления от уплотнения можно воспользоваться Траумелем. Мазь способствует оттоку лишней жидкости и способствует уменьшению отека. Вещества, содержащиеся в Траумеле, укрепляют сосуды.

Бадяга является средством, способствующим рассасыванию гематом. Для приготовления состава порошок нужно растворить в воде, чтобы получить массу, напоминающую сметану.

Наносите средство на область повреждения и подождите в течение часа. Чтобы получить положительный результат необходимо провести несколько процедур.

Гель Лиотон подходит не только для лечения гематом; он также помогает рассасыванию шишек, возникающих после травмы.

Гепариновая мазь обладает разогревающим эффектом. Нанесите ее тонким слоем на шишку. Курс лечения составляет 5-7 дней в зависимости от размера шишки.

Бальзам «Спасатель» предназначен для восстановления поврежденных тканей. В его состав входят компоненты, способствующие оттоку лимфы, что позволяет не только снять отечность, но и устранить уплотнения.

≫ Больше информации по теме: http://travma.info/sineaki_i_gematomi/chto-delat-posle-sinyaka-ostalas-shishka-ili-uplotnenie.html

Оказание первой помощи

Если человек упал и ударил ногу, в месте удара образуется шишка, крайне важно знать, как оказать первую помощь. Давайте рассмотрим, какие шаги нужно предпринять.

Наложение холодного компресса на поврежденный участок ноги. В качестве холода можно рассматривать грелку, набитую льдом, полотенце, смоченное в холодной воде, какой-нибудь холодный металлический предмет. Если ушиб случился дома, можно использовать любой продукт из морозилки.

Фиксация травмированной конечности является важной мерой. Для этого можно использовать бинт, любой кусок ткани, полотенце или просто тряпку — все, что есть под рукой в момент травмы. Пораженную конечность рекомендуется поднять выше, это поможет уменьшить отечность тканей.

Пострадавшему необходимо по возможности обеспечить нахождение в полном покое. Какие-либо нагрузки на травмированную конечность следует исключить.

Рекомендуется как можно быстрее обратиться в травмпункт. Эта мера позволяет приступить к лечению своевременно и избежать потенциальных осложнений в будущем.